Kateřina Hájková
Vystudovala filosofii v Ostravě, později si dodělala vzdělání jógového učitele - od toho se odvíjejí její oblíbená témata. Novinařině se věnuje od roku 2007, je členkou Střediska východočeských spisovatelů, publikuje v jeho sbornících a v roce 2021 jí vyšla i první samostatná kniha Světlo naděje. Kromě psaní ji baví i čtení, historie, jóga a kynologie. Aktuálně je na rodičovské dovolené.
29. 1. 2025
Zdraví
Nesrážejte teplotu za každou cenu. Můžete tím zpomalit léčbu infekce
Vezměme si modelovou situaci: Pacient se celý den necítil ve své kůži. K večeru už vnímal pocit horka, změřil si teplotu a měl 38 stupňů. Další den...
22. 1. 2025
Zdraví
Chcete harmonický vztah? Berte péči o domácnost jako společný projekt, radí psychoterapeutka
Výsledky studie zveřejněné v magazínu Journal of Family Psychology odhalily, jak může jednání jednoho partnera ovlivnit úroveň stresu toho druhého –...
19. 1. 2025
Zdraví
Nemocní na masáž nechoďte, ublížíte sobě i masérovi
Jakkoliv lákavou se může jevit představa, že vám masáž uleví od nepříjemných projevů virové nebo bakteriální infekce, faktem je, že to nejlepší, co...
16. 1. 2025
Zdraví
Nechcete mít rýmu, suchou kůži a oteklé kotníky? Tak na noc nepřetápějte
Když teplota klesá venku, je přirozené, že máme tendenci si uvnitř pěkně přitopit. A když večer před spaním v ložnici vyvětráme, je lákavé rozjet...
10. 1. 2025
Civilizace
Zákeřnost non plus ultra: V každém případu zneužívání dětí hraje roli grooming
Statistiky potvrzují závažnost i rozšířenost sexuálního zneužívání dětí. S tím se podle nich dnes potká každá čtvrtá dívka a každý třináctý chlapec....
28. 12. 2024
Zdraví
Když jde diabetikům o život: „Diabulimie“ zvyšuje rizika cukrovky
Jako by diagnóza cukrovky prvního typu sama o sobě nestačila, trpí mnoho diabetiků navíc závažnou mentální poruchou, jež riziko poškození těla i...
25. 12. 2024
Psychologie
Bodyshaming: Odlišnost se výsměchem trestá už od středověku. Dnes už se naštěstí alespoň neupalujeme
V dnešní době tráví mnoho lidí značnou část času v pohlcení sociálních sítí, kde scrollují po displeji, procházejí fotografie a z bezpečí mobilní...
24. 12. 2024
Civilizace
Jak na hysteráky u batolat: Laskavost a důslednost se nevylučují, říká autorka Mámina světa
Před chvílí roztomilé děťátko, teď se válí po zemi, je rudé vzteky, kope kolem sebe a šíleně nahlas křičí. Nad ním stojí nešťastná maminka, rudá...
18. 12. 2024
Civilizace
Pamela Anderson: Ze sexbomby je elegantní dáma, která vydává kuchařku
Už je tomu více než rok, co Pamela Anderson světu hrdě předvedla svou novou image a odvážila se vyrazit na Pařížský týden módy v listopadu 2023...