Jídlo je základní a zásadní příčinou toho, jak se cítíme fyzicky i psychicky. Zdravá strava, respektive odstranění určitých druhů potravin z...

Často máme s produktivitou nebo motivací problém. Práce máme před sebou hromady, ale ne a ne se do celého toho procesu pořádně zakousnout, a tak...

Jednou bych se chtěl naučit italsky, jednou se chci projet ve Ferrari, jednou si postavím dům… Velké sny, životní mise, malé cíle – každý je má....

Stále více českých firem i jednotlivců získává zálibu v práci v coworkingových kancelářích. Stačí si pronajmout stůl v otevřeném prostoru nebo...

Pásky na prsa působí jako příležitostné nahrazení klasických podprsenek při takových příležitostech, kdy si žena jednoduše podprsenku vzít nemůže. V...

Znáte ta rána, kdy se hned po probuzení cítíte ospalí a demotivovaní, nechce se vám z postele a děsíte se toho, co vás čeká? To je skutečně špatný...

Strach z veřejného vystupování patří mezi nejčastější obavy, které lidé zažívají. To, co v takových chvílích ovlivňuje náš výkon, je tréma. Tento...

Jak se „ošklivé káčátko s rovnátky“ dostalo do světa modelingu a proč z něj muselo ve čtrnácti letech odejít? Jak se Justýně plní sny a čím chce...

Začátkem roku 2023 se objevil i v týmu prezidentské kandidátky Danuše Nerudové. Bývalý hokejista však za svůj úspěch vděčí právě tomuto sportu....

Příjem kofeinu ovlivňuje hladinu stresového hormonu kortizolu v těle. I proto máte po vypití jednoho espressa pocit, jako by vás uvnitř něco nakoplo...