Články autora Tomáš Reinbergr
Jak přežít Vánoce bez přecpání? Zde je 10 tipů na zdravější svátky
Asi to znáte. Kolikrát jsme se o Vánocích přecpali a přísahali, že už nikdy více. Kolik cukroví, sladkostí a masa každý rok spořádáme. Kolik...
Dají se Vánoce přežít bez přecpání? Máme 10 tipů na zdravější svátky
Asi to znáte. Kolikrát jsme se o Vánocích přecpali a přísahali, že už nikdy více. Kolik cukroví, sladkostí a masa každý rok spořádáme. Kolik...
Je mléko lék nebo jed? Proč ho 200 milionů Evropanů nestráví
Málokteré téma je tak kontroverzní jako konzumace mléka. Často slyšíme protichůdné názory. „Aspoň půl litru mléka denně pro zdravé zuby a kosti!...
Tomáš Reinbergr: Co dokáže stres a jak se mu bránit?
Žijeme ve výjimečné době, naprosto odlišné od jakékoli předchozí na naší planetě. Cestujeme auty, přeplněným metrem, letadly, používáme mobily,...
Tomáš Reinbergr: Je možné žít bez odpadu? Dá se k tomu přiblížit
Poslední dobou všude slyším o snížení množství odpadu, uhlíkové stopy, znovupoužitelných obalech či obchodech Bezobalu a podobných. Je to jenom...
Tomáš Reinbergr: Kolik denně naspat a jak na nespavost
Jednou jsem na táboře nespal dvě noci po sobě, třetí noc jsem spal, a to rovnou asi 16 hodin... tvrdě jak kláda. Ráno jsem zjistil, že nemůžu hýbat...
Jíst či nejíst lepek? Toť otázka
Proč tolik sportovců přechází na bezlepkovou dietu a nemůžou si to vynachválit? Hubnou lidé, kteří bezlepkovou dietu zkusí? Jaký je můj názor na...
Tomáš Reinbergr: Škodí maso zdraví, nebo jej potřebujeme?
Kontroverznější téma už asi nenajdu, ale stejně by jednou přišlo na řadu, tak proč to odkládat? Pojďme rozvířit diskuzi. Pokud se pár lidí nad...
Tomáš Reinbergr: Proč je škola vězení? Co je svoboda učení?
Obrovské množství věcí se děti naučí samy předtím, než nastoupí do školy. Běhat, skákat, šplhat, rodný jazyk, jak potěšit ostatní, jak s nimi...
Kolik kafí denně je optimum? A při kolika umřu?
Kalkulačka na caffeineinformer mi zjistila, že moje optimum je 7 kafí denně a umřu při 176 šálcích. :) Nejvíc se mi ale líbí pohled ajurvédy.