Člověk
Sovy umírají dřív než ranní ptáčata. Také rychleji tloustnou, říká nový výzkum
Být noční sovou sice samo o sobě nikoho nezabije, záleží ale na tom, co v těchto hodinách děláte. Píše o tom web...
Reklama
Makadamové ořechy prodlouží mládí, ochrání srdce a urychlí hojení ran
Vyvážená strava, obsahující zhruba 150 gramů ořechů týdně, významně prospívá vašemu zdraví. Ořechy se doporučují v...
Reklama
Kalendárium: Den hydratace aneb kolik sklenic vody bychom měli za den vypít? Osm nestačí
Dnes slavíme Den hydratace. Správná hydratace je pro zdravý život zcela zásadní, bohužel se na ni často zapomíná....
Reklama
Trápí vás bolesti zad? Zbavte se stresu a protahujte se, jak často můžete!
Bolest v zádech patří k nejčastějším druhům zdravotních obtíží, se kterými se potýkáme. Podle Davida Chába přitom...
Proč by měli očkování proti rakovině děložního čípku absolvovat také chlapci
Poprvé jsem ho zaslechla v rozhovoru Českého rozhlasu. Onkogynekolog Lukáš Rob odpovídal na téma rakoviny děložního...
Reklama
Autem na dovolenou? 6 tipů, jak zaženete nebezpečný mikrospánek
Určitě znáte ten pocit, když při řízení zíráte na ubíhající vozovku, ale zdá se vám, že kilometry téměř neubývají. V...
Smích zmírňuje bolest, posiluje imunitu a zlepšuje trávení, tvrdí Karel Nešpor
Kdysi jsme s předním českým odborníkem na návyková onemocnění Karlem Nešporem přinesli poměrně vážný rozhovor, který...
Lidé přestali poslouchat svůj vnitřní hlas. Proto jejich tělo bolí, říká fyzioterapeut Tomáš Rychnovský
Tomáš sám tvrdí, že má úspěchy díky nejnovějším poznatkům z fyzioterapie, komplexnímu přístupu a cílené pomoci v rámci...
Máte pocit, že často narážíte na psychopaty? Zde je 6 tipů, jak je poznáte
„Je pravděpodobné, že každý z nás je ve svém životě ovlivněn setkáním s jedním až dvěma psychopaty,“ říká psycholog...