Kristýna Nedobitá
Ráno se probudíte a okamžitě litujete, že jste vůbec otevřeli oči. Znáte to? Hlava vám třeští, jako byste propařili...

Externí článek
Autorem TRE je Dr. David Berceli, mezinárodní expert na trauma, který tuto techniku vyvinul během své práce v...

Milada Kadeřábková
Vyšší ukládání tuku, otoky a někdy také vrásky. Takzvaný „kortizolový obličej“ je na sociálních sítích v poslední době...

Kateřina Hájková
Pravidelné krevní testy mohou poskytnout důležité informace o léčbě schizofrenie a celkovém zdraví pacienta. A ačkoli...

Martina Malá
Dva „tukáče“, tedy obyčejné tukové rohlíky, máslo, med a jeden banán. Specialistka na výživu a zdravotní prevenci...

Milada Kadeřábková
Pivo bývá inzerováno jako elixír mužnosti a první volba správného chlapa. Asi každý si vybaví nějakou reklamu, kde...

Kateřina Hájková
Ačkoliv je ideální doba spánku individuální, obecně by se neměla dlouhodobě pohybovat pod hranicí šesti hodin. Winston...

Jiří Černý
„Vynikajícím pomocníkem při léčbě závislostí je ayauhasca, ale nejde v žádném případě jen o ni. Velkou roli hraje také...

Milada Kadeřábková
Sedmatřicetiletý David Ludín vyhrál v roce 2023 Proměnu roku v ČR. Díky tomuto úspěchu byl vybrán i na celosvětovou...

Martina Malá
Petra se narodila v Praze, po čase však rodiče koupili statek na venkově, kde vyrostla. Po rozvodu rodičů se s mámou...