Zdraví
Potíže se svaly, klouby či kůží mohou značit úplně jiný problém. Projděte si mapu Headových zón
Nedávno mi moje fyzioterapeutka vyprávěla zajímavý příběh. Chodil k ní klient, který si už nějaký čas stěžoval na...
Reklama
Trápí vás hormonální nerovnováha? Snižte příjem kofeinu na minimum, radí odborníci
Cítíte se před začátkem menstruace často malátná, nafouklá a náladová? Pokud si potřebujete dobít baterky,...
Reklama
Škodlivost cukru lze snížit na minimum. Změňte pořadí jídel i denní dobu
Asi se shodneme na tom, že nejzdravější způsob, jak konzumovat zákusek (nebo jakýkoli jiný druh přidaného cukru), je...
Reklama
Super drahý spermidin: „Pilulky nesmrtelnosti“ se dají nahradit. A levně
Na délce závisí – tedy aspoň na délce života. Věděli jste, že jen za uplynulé století se českým mužům prodloužil život...
Vyzkoušeli jsme za vás: Akupresurní podložka pomáhá relaxovat i uvolnit ztuhlé svaly
Bolest zad a krční páteře je mojí nejbližší „kamarádkou“ už od dětství. Každý fyzioterapeut vám doporučí protahování...
Reklama
Sny mohou ukázat na poruchy mozku, tvrdí experti. Odhalí deprese i Parkinsonovu chorobu
Vedoucí kliniky poruch spánku v pařížské nemocnici Pitié-Salpêtrière Isabelle Arnulfová se již třicet let zabývá...
Zdravotní péče ve světě: Orgány vytištěné na 3D tiskárnách a chat-box místo doktora
V roce 2024 se zdravotnictví ocitá na křižovatce, kterou pohání prodlužující se délka života populace, transformační...
Cukrovky se dá zbavit bez léků. Stačí změnit stravu a přidat na pohybu, odhalili odborníci
Cukrovka je jednou z nejrozšířenějších chorob. V České republice ji má podle České diabetologické společnosti...
Chůze jako antidepresivum a cesta k naplněnému životu
Statistiky mluví za vše. Chůze sama o sobě je zdraví velmi prospěšná. Vědci z University College of London například...