S rostoucím počtem uživatelů se na oči veřejnosti dostává stále více informací o tom, jak kratom působí na organismus. Mezi těmito účinky se mimo jiné objevuje vliv na úbytek tělesné hmotnosti. Na čem to závisí, dá se to nějak ovlivnit a co je hlavní, je to všechno pro organismus a metabolismus bezpečné?
Západ ví o kratomu málo
Kratom (Mitragyna Speciosa) je strom rostoucí v jihovýchodní Asii, konkrétně v Thajsku, Malajsii a Indonésii. Hlavní vlastnosti této rostliny, pro něž je užívána jako doplněk stravy, se k uživateli dostanou žvýkáním listů. Právě z nich se vyrábí také kratomový prášek a další produkty na bázi kratomu. Po sklizni se listy rozemelou a prášek se užívá buď samostatně, nebo se jím plní kapsle, čajové sáčky, případně se z něj vyrábí kratomový extrakt. Existuje několik druhů kratomu, mezi hlavní z nich patří kratom červený, zelený a bílý.
Reklama
Podle United States Drug Enforcement Administration, tedy protidrogové DEA, může kratom v nízkých dávkách vyvolat stimulační účinky, jako jsou zvýšená hladina energie nebo bdělost, zatímco ve vyšších dávkách může vést k více sedativním účinkům. Jak již bylo zmíněno v úvodu, v našem západním světě se v podstatě s tím, jak kratom na tělo působí, stále seznamujeme a podstatná část tohoto působení se stále postupně odhaluje. Ví se už, že může pomoci se zmírněním pocitů psychického nepohodlí a úzkosti, potvrzení nebo rozkrytí dalších aspektů jeho účinky vyžadují další odborná zkoumání – to platí i pro téma, jak kratom může ovlivnit přibírání nebo hubnutí.
Zhubnout pomůže, ale jen možná
Existují některé neoficiální důkazy naznačující, že kratom s hubnutím pomoci může. Jedna z teorií potvrzujících tuto domněnku říká, že listy kratomu obsahují alkaloidy zrychlující metabolismus a zvyšující spalování tuků. Předpokládá se také, že kratom potlačuje chuť k jídlu, což může vést ke snížení kalorického příjmu a následnému úbytku hmotnosti. S větší jistotou lze hovořit o účincích kratomu, které jsou při hubnutí užitečné.
Určité druhy kratomu zvyšují hladinu energie, zbavují únavy, což může podpořit výkonnost ve sportu, jinými slovy – když máte více energie, můžete se častěji a déle hýbat a lépe hubnout. Údajně má také kratom moc zlepšovat kvalitu spánku a zmírňovat míru prožívaného stresu i pocity úzkosti, což všechno nastavuje lepší podmínky pro fyziologické shazování nadbytečné hmotnosti.
Co říká o kratomu a jeho souvislosti s hubnutím věda? Autoři jedné studie se zabývali souvislostí mezi užíváním kratomu a metabolickým syndromem a došli k závěru, že kratom by mohl být pro hubnutí slibný potenciál.
Neškodný přírodní stimulant, nebo nebezpečný opioid?
Ačkoliv to všechno může vypadat, že je kratom jen neškodný a poměrně užitečný stimulant, pravdou je, že náš západní svět to s jeho užíváním neumí tak dobře, jako je tomu v jeho domovině, kde se většinou užívá skutečně jako přírodní doplněk, a nevzniká u něj tedy problém se závislostí.
Kratom a kokain? Jde o drogy v obou případech a o smlouvu s ďáblem.
Faktem je, že účinky kratomu jsou velmi podobné opiátům (proto se také u nás používá jako alternativa k návykovým opioidním lékům proti bolestem a jako prostředek ke zbavení se závislosti na opioidech typu morfinu, heroinu nebo kodeinu), i když mají významně nižší dopad na centrální nervový systém. Jeho užívání je i tak dáváno do souvislosti se závislostí (psychickou i fyzickou) a pojí se také s nežádoucími vedlejšími účinky. Ty mohou zahrnovat anorexii, nespavost, zácpu, dehydrataci, únavu a v závažnější formě také otravu jater, záchvaty a v krajním případě i smrt. Abstinenční příznaky se rovněž podobají těm, které zažívají uživatelé klasických opioidů (neklid, třes, pocení, agrese, trhavé pohyby, úzkost, bolest svalů).
Kratom nebo kokain… Není to jedno?
Před užíváním kratomu varuje i MUDr. Cajthamlová, internistka, psychoterapeutka a propagátorka zdravého životního stylu. Dává jej dokonce do souvislosti s kokainem: „Kratom a listy koky – vidím tam značnou podobnost. Kolem koky a kokainu byl také zpočátku na přelomu 19. a 20. století jásot. Listy koky žvýkali Inkové a posilovali se jimi peruánští indiáni při výstupech do hor – měli více energie na výstup a nepotřebovali tolik potravy,“ přibližuje.
„Tehdy po roce 1889, kdy byl kokain izolován, byl nabízen v Coca Cole, na kterou přísahali herci a herečky a která se volně prodávala. I listy koky mají v závislosti na dávce účinky stimulační či tlumivé. I na alkaloid kokain vzniká závislost a i kokain se užívá mezi těmi, kdo vystupují v médiích, na prodloužení doby výkonu a omezení potřeby potravy. I po kokainu se hubne,“ pokračuje a nabádá: „No a? Jde o drogy v obou případech a o smlouvu s ďáblem. Kokain už je, naštěstí, zapsán mezi drogy a jeho prodej je nelegální. Kratom je ve většině civilizovaných zemí nelegální drogou též, víme o řadě jeho nežádoucích účinků, a přesto se u nás obchodu s ním daří.“
MUDr. Cajthamlová současně odrazuje i od upínání se na „hubenost“. „Slovo ,hubený' má slovní základ ve slovese ,hubit', tedy zabíjet. Stejně, jako hubí kokain i kratom tělo, hubí obě látky postupně i racionalitu, svobodu a nakonec i radost ze života,“ vysvětluje. „Kokain zůstal už jen v názvu Coca Coly, doufám, že kratom také zmizí z veřejného prostoru, a rozumní lidé ho budou odmítat a nerozumným ho zakáže brát naše legislativa. Snad brzy, dřív, než napáchá ještě víc škod.“
U nás je zatím legální, odborníci volají po změně
Právní předpisy zohledňující užívání kratomu se v různých zemích liší – v thajské domovině byl dlouho zakázán, dnes je regulovaný pro lékařské užívání, v USA je jeho legalita odlišná podle států. V Česku je kratom legální (ačkoliv legislativa se v této věci často mění), nenachází se na seznamu zakázaných látek, a je tedy možné ho volně nakupovat, prodávat a používat (zatím).
MUDr. Cajthamlová zmiňuje i další odborníky, kteří od užívání kratomu odrazují: „MUDr. Karel Nešpor, CSc., odborník na závislosti, na YouTube varuje před epidemií zneužívání kratomu u nás a hovoří o jeho negativních vlivech zejména na děti. Vrchní komisař policie ČR středočeského kraje kapitán JUDr. Milan Kocík jej označuje za startovací látku v drogové kariéře a za ohrožení žáků a studentů,“ vyjmenovává. „Vážně si myslíte, že to vše je vhodné i nadále legalizovat a prodávat a propagovat ,na povzbuzení, utlumení stresu či na hubnutí?'“ táže se politiků.
V ČR se navíc podle MUDr. Cajthamlové zvyšuje počet náctiletých s poruchami příjmu potravy, a to zejména mezi dívkami ve věku 11–17 let. „Chceme další anorektičky s poškozenou hormonální tvorbou a zchátralým tělem i myslí? Kratom je nebezpečný a vede k drogové závislosti, měl by být, stejně jako kokain, postaven mimo zákon i u nás. Vyhýbejme se mu a chraňme před ním své děti i sebe!“ uzavírá.
S přihlédnutím k rizikům užívání je na zvážení a zdravém rozumu každého, zda je moudré uchylovat se k jeho pomoci ve věci ztráty přebytečných kil.
