Bez šálku kávy si mnozí nedokážou představit začátek dne. Podle statistik jde o 75 až 80 procent lidí . A studie ukazují, že až čtvrtina z nich je na kofeinu závislá . Patříte mezi ně i vy? A jak poznáte, jestli jste nebo nejste na kofeinu závislí?

Účelem telefonu bylo umožnit spojení s někým, s kým se nemůžeme setkat tváří v tvář. Tuto původní funkci ale dalece přerostl. Chytré telefony nás dnes spojují s virtuálním světem, do jehož sítí se zamotáváme stále víc. Dává nám tenhle svět víc, než bere? Podle řady výzkumů, které zmiňuje server...

Někteří vyšokovaní rodiče, kteří přestali chápat, co to jejich ratolesti věčně připojené na různé sítě vlastně dělají, se snaží jít zpátky v čase. A to do doby před chytrými telefony. Pro některé je ale nelehké si vzpomenout, jaké to bez telefonů vlastně bylo. A tak si najímají kouče, aby díky nim...

„Nikdy nepotřebuji vědět, že dnes pracujete z domova, protože prostě potřebujete ticho. Hluboce nesnáším, jak uctíváme pracoviště. Jak cítíme potřebu omluvit se za to, že máme život. Jak se stálá konektivita a dostupnost stala ceněnou dovedností.“ Tak zní příspěvek, který na linkedInovém profilu...

Pokud žijete v Praze déle než šest let, určitě si pamatujete klasické městské zátiší „herna s automaty – zastavárna – rozbitá okna okolních aut“. Hazard byl problémem větším než jinde především kvůli tomu, že na rozdíl od menších měst, kde jsou vykradená auta, kapesní loupeže a drobní zloději z...

Zástupci firmy Epic Games , která provozuje dnes již kultovní hru Fortnite, byli v britském parlamentu dotazováni zejména na to, jak je zajištěno, že uživatelé nestráví hraním příliš mnoho času a neutratí moc peněz. Právník Epic Games Canon Pence řekl, že to není něco, co by společnost v současné...

Mít miliony sledujících na Instagramu je výkon, který už vyžaduje nějakou snahu. Mít ale miliony sledujících, aniž byste aplikaci měli k dispozici, to už je opravdu něco. Americká zpěvačka Selena Gomezová se na svém instagramovém účtu může chlubit 152 miliony sledujících. To je pro představu o pár...

Trenérka a instruktorka jógy Bri Cawseyová začala nosit Fitbit , jelikož se domnívala, že je to skvělý nástroj určený právě pro ni. Ze sledování nejrůznějších parametrů jejího života se stala posedlost, v restauraci bývala zmatená, jelikož si nedokázala poradit s tím, kolik kalorií v jejím jídle...

„V pohodě i nepohodě, střízlivý je ve výhodě, a proto střízlivosti zdar, vážené dámy a pánové...“ Tak těmito slovy se se mnou po rozhovoru loučil Karel Nešpor. U nás v Česku asi momentálně nejznámější kapacita, která pomáhá lidem s léčbou závislostí. Jeho výrok je svérázný stejně jako celá jeho...

Články o nomádském životním stylu se točí kolem piňakolád na pláži, poznávání světa a užívání si života „to the fullest“. Vyšperkované instagramové fotky cestovatelů v mnohých vzbuzují závist. Tohle není jeden z takových článků. Cestování je závislost Když mi bylo 22, opustila jsem rodinu,...

Jaké aplikace chtějí mladí lidé používat? Vývojáři Facebooku se snaží odpovědět na tuhle ne zrovna jednoduchou otázku. Jde mu hlavně o teenagery, v podání Facebooku tedy o uživatele, kteří dosáhli minimálně třinácti let a již mohou jeho služby podle pravidel využívat. Aplikace umožňující...

Každý má prý své závislosti, dokonce i primář adiktologie. Ta jeho je naštěstí zcela neškodná – fotografování. A ostatních, typicky nebezpečných, se snaží maximálně vyvarovat. Ostatně není divu. Petr Popov už víc než třicet let pracuje s lidmi závislými na alkoholu a dalších drogách. Sám o sobě...

Jste pozváni na večeři, ale nechce se vám jít jenom proto, že nebudete moct nonstop koukat do telefonu a čekat, abyste viděli fotku, jak se má někdo jiný dobře? Bojíte se, že vám něco unikne, a proto každých pět minut kontrolujete, jestli vám nepřišel nový e-mail?

Začíná mocné období 1-Chicchan (Had), ve kterém se může probudit mnoho tvůrčí energie. V následujících třinácti dnech mějte odvahu, pusťte se do nových projektů s plnou vášní a dovolte si změnit vše, co vám již neslouží.

Žijeme ve věku, kdy je televize stále v dosahu, nikoli jen v obýváku, kdy se u Nemocnice na kraji města sejde celá rodina. Mnoho lidí má dnes televizi v ložnici, v notebooku nebo si své oblíbené seriály zkrátka přehrává v telefonu. To, že sledování displejů kvůli modrému světlu neprospívá spánku ,...

Relaxace je v digitálním světě stále obtížnější. Pokud se o ni lidé nesnaží pohybem, který ale musí být natolik intenzivní, aby se pořádně zapotili a vybili ze sebe to, co se jim přihodilo během těžkého pracovního dne, nevědí vlastně, co mají ve volném čase dělat. A tak se mnozí po příchodu domů...

V prvním díle našeho seriálu , který popisuje kapitoly z knihy Jarona Laniera „Deset důvodů, proč vymazat své účty na sociálních sítích – teď hned“, jsme uvedli, proč na sociálních sítích vítězí negativní emoce. Lanier rozebírá systém „Bummer“, který za pomoci algoritmů modifikuje chování...

Jaké jsou nejnávykovější drogy? Odpověď na tuhle otázku závisí na tom, koho se ptáte. Výzkumníci se na tuto problematiku dívají z různých úhlů pohledu. Jak je látka návyková, hodnotí podle její škodlivosti, ceny na trhu, míry, v jaké aktivuje dopaminový systém v mozku, podle příjemnosti zážitku...

Přemýšleli jste někdy nad tím, proč vlastně pijete alkohol? Zajdete na sklenku spíše po hádce se šéfem, abyste zahnali nepříjemné pocity, nebo si jdete jen tak posedět s kamarády na pár piv? Australští psychologové Emmanuel Kunstche a Sarah Callinanová sestavili profily čtyř typů „pařmenů“. Podle...

Na internetové diskuzi si anonymní uživatelka stěžuje, že v manželově počítači našla složku plnou erotických videí a fotografií. Má z toho prý divný pocit, každopádně ostatní přispěvatelky ji uklidňují: „Chlapi jsou chlapi, myslím, že je to normální. Co já nechtěně našla v počítači, dokud jsme...