V roce 2016 Američané podle výzkumu profesora Laryho Rosena odemykali svůj mobilní telefon 56krát denně , v roce 2018 už to bylo 73krát za den. Mít telefon neustále u ruky, i když děláme zrovna něco jiného, ale není vždy úplně prospěšné. Naopak. Může to mít dlouhodobě škodlivý vliv na naši...

Mezinárodní klasifikace nemocí je publikace, která kodifikuje systém označování lidských onemocnění a poruch. Vydává ji Světová zdravotnická organizace (WHO) a ta, jak jsme před rokem informovali , na list přidala i „ závislost na videohrách “ (anglicky gaming disorder, tedy doslova něco jako...

Před deseti lety si pod pojmem meditace asi mnoho lidí představilo indického jogína v bílém rouchu s nohama v lotosovém květu. O pár let později se z meditace stal téměř fitness trend a za chvíli možná bude obvyklé potkávat meditující s brýlemi na virtuální realitu na očích.

Účelem telefonu bylo umožnit spojení s někým, s kým se nemůžeme setkat tváří v tvář. Tuto původní funkci ale dalece přerostl. Chytré telefony nás dnes spojují s virtuálním světem, do jehož sítí se zamotáváme stále víc. Dává nám tenhle svět víc, než bere? Podle řady výzkumů, které zmiňuje server...

Když se Elise Pottsová vrátila po vyzvednutí své dcerky ze školky domů, naskytl se jí podivný výjev. Místo manžela doma matka s dcerou našly podivnou kreaturu s černou krabicí na hlavě a s tyčkami v rukou, která v podivném rytmu škubala všemi končetinami. Dcerka nasadila překvapený pohled, ukázala...

Špatná káva je ta nejlepší káva. Anebo ne tak dramaticky: Čím níže nastavíte standard pro přijatelnou kávu, tím to budete mít v životě jednodušší. Tato poněkud překvapivá teze vyplývá z pozorování kolegů a přátel, kteří se stali obětí současné kávové horečky.

Jaké jsou nejnávykovější drogy? Odpověď na tuhle otázku závisí na tom, koho se ptáte. Výzkumníci se na tuto problematiku dívají z různých úhlů pohledu. Jak je látka návyková, hodnotí podle její škodlivosti, ceny na trhu, míry, v jaké aktivuje dopaminový systém v mozku, podle příjemnosti zážitku...

Trenérka a instruktorka jógy Bri Cawseyová začala nosit Fitbit , jelikož se domnívala, že je to skvělý nástroj určený právě pro ni. Ze sledování nejrůznějších parametrů jejího života se stala posedlost, v restauraci bývala zmatená, jelikož si nedokázala poradit s tím, kolik kalorií v jejím jídle...

Teenager hypnotizující obrazovku svého počítače anebo mobilního telefonu. Každodenní obrázek, který se nabízí řadě rodičů při pohledu na svého potomka. V posledních týdnech a měsících je ale častější než dříve. Čas, který by jinak trávily děti ve škole, většinou tráví doma. Ztráta režimu pak svádí...

Bez šálku kávy si mnozí nedokážou představit začátek dne. Podle statistik jde o 75 až 80 procent lidí . A studie ukazují, že až čtvrtina z nich je na kofeinu závislá . Patříte mezi ně i vy? A jak poznáte, jestli jste nebo nejste na kofeinu závislí?

Nedávno jsem v namačkané tramvaji stála nad sedící dívkou, která si právě změnila profilovou fotku na Facebooku. Celou cestu z Karlova náměstí na Anděl pak snad každou půlminutu nervózně kontrolovala, kolik nových lajků její příspěvek má. S povděkem jsem si vzpomněla na vlastní dospívání, kdy...

„Žijeme paralelní světy, jsme věčně paralenem sjetý a před krutou realitou bráníme se chemickou ulitou...“ Když Xindl X přirovnává ve svém songu Chemie léky k drogám a ty, co se bez nich neobejdou, nazývá mumiemi, není bohužel tak daleko od pravdy. „Zneužívání léků je v České republice násobně...

Odborné servery Mashable a What To Expect stojí za výzkumem , který zahrnuje odpovědi více než 1 700 matek a těhotných žen. Otázky se týkaly jejich vlastního času u obrazovek, jak mají nastavená pravidla pro děti a čeho se obávají v souvislosti s technologiemi teď a v budoucnu. Většina...

Možná jste si po Novém roce dali jako spousta lidí následující předsevzetí: Už nikdy nebudu pít. Málokdo dodržel už "suchej únor", natož pak pobyt v koronavirové karanténě. Do starých "zapitých" kolejí zkrátka dříve či později pravděpodobně zase spadnete. Podle některých odborníků na to můžete jít...

Média se nebojí titulků, které hovoří například o tom, že je čtvrtina teenagerů na svých telefonech závislá . Součástí podobných článků jsou i zmínky, že mladí s problémovým používáním technologií mají až třikrát větší pravděpodobnost výskytu deprese, úzkosti a problémů se spánkem. Z toho má pak...

Nejen koronavirem živa Praha jest. Přesto, že si teď automaty nikdo nezahraje (maximálně tak doma), měli by zastupitelé brzy řešit jejich budoucnost. Nová vyhláška, u které finišuje připomínkové řízení, by měla obsahovat obecný zákaz technické hry. Doposud totiž platilo, že zakázané byly pouze...

Minulý měsíc jsem strávila skoro čtyři týdny ve společnosti kamarádky, která má dvě malé děti. Byla to pro mě celkem nová zkušenost, protože se mezi dětmi skoro vůbec nepohybuji. A když už, tak třeba jen na návštěvě a na chvíli. Tady jsem s nimi ale žila v jednom domě, a tak jsem měla možnost...

Mladá maminka Michaela Duffková určitě nesplňuje představy o tom, jak vypadá typický alkoholik. Přesto zanedlouho po narození dcery alkoholu propadla a trvalo tři roky, než se rozhodla pro léčbu. „Tehdy už jsem měla vážně strach, že mě to zabije. Ty stavy, které mohou nastat po určité době pití,...

Přemýšleli jste někdy nad tím, proč vlastně pijete alkohol? Zajdete na sklenku spíše po hádce se šéfem, abyste zahnali nepříjemné pocity, nebo si jdete jen tak posedět s kamarády na pár piv? Australští psychologové Emmanuel Kunstche a Sarah Callinanová sestavili profily čtyř typů „pařmenů“. Podle...

V sobotu proběhl druhý ročník Dne offline , tedy českého celonárodního detoxikačního dne, který pořádá magazín Flowee spolu s dalšími organizacemi, firmami a mnoha osobnostmi. Problém závislosti na sociálních sítích, mobilních telefonech, tabletech či dalších "chytrých" zařízeních není samozřejmě...