psychika

Přehazovačka viny, sebemrskačka, ustupovačka. Odhalte šest typů žen, na kterých se podepsalo dětství

Hurá, patologické vzorce chování v dnešní době přestaly být tabu! Díky tomu umíme poznat gaslighting nebo si třeba ve zdravém vztahu nastavit jasné...
Ztraceni v pekle velkoměsta. Proč neumí naplňovat potřeby svých obyvatel?

„Talácel jsem se valícím davem, nikdo si mě nevšiml, nikdo na mě nepohlédl. Až dívčina jakási v šedé elfí říze pousmála se na mne. Přistoupil jsem k...
Naslouchat a nesahat. Policista popsal, jak mluvit s někým, kdo se chce zabít

Jak to tak vypadá, většina lidí nemá ani tušení, jak by se měla zachovat v případě, kdy vidí, že se někdo chystá ukončit svůj život, nebo se o tom...
Obrečeli jste Chandlera? Celebrity k nám patří, truchlit pro ně je běžné

Už je to téměř týden, co celý západní svět zarmoutila zpráva o smrti herce Matthewa Perryho, který se proslavil zejména rolí Chandlera v legendárním...
Nejdrsnější praktiky „šmejdů“. Jak poznáte, že se na vás snaží vydělat?

Když si otevřete Google, Instagram nebo jakýkoliv časopis, každý den tam na vás číhá nejnovější várka „skvělých vychytávek“, bez kterých se zkrátka...
„Bolí mě hlava“ navždy vyškrtnete. Postelová gymnastika svědčí tělu i duši, tady je 7 důkazů

Že tělesné a duševní zdraví jsou spojené nádoby, to asi není třeba zdůrazňovat. Uspokojivý intimní život je sice velmi subjektivní pojem, faktem ale...
Poznejte nepřítele: Podzimní depka je mladší sestra osamělosti. Naučte se jí čelit

Asi každý z nás se už někdy cítil „ztracený v davu.“ Radost nebylo s kým sdílet, s problémem nebylo komu se svěřit – nakonec jsme došli k názoru, že...
Obtěžují vás lidé a nacvičujete si konverzaci? I to je známka maskovaného autismu

Sociálnímu psychologovi Devonu Priceovi byl diagnostikován autismus dlouho po dvacítce. „O autismu jsem tehdy nevěděl nic jiného než ty běžné...
Psychologie účesu: Proč je pro nás střihání vlasů tak emoční?

V únoru roku 2007 se Britney Spears proslavila tím, že vešla do kadeřnického salonu a jen tak si nechala oholit hlavu. V té době si procházela...
Mezi meditací a štěstím rovnítko existovat nemusí, upozorňují kanadští vědci

V posledních letech se rozmohl trend tvrdící, že jako balzám na duši fungují určité strategie. Pokud budete pravidelně meditovat, chodit do přírody...
Jak správně navigovat v náročných situacích? Přijmout emoce a zůstat v neutrální zóně

Naše mysl je odolnější, než si myslíme. Podle rostoucího počtu výzkumů, které poprvé zpopularizovali psychologové Daniel Gilbert a Tim Wilson , má...
Australský akupunkturista vysvětluje, jak může tisíce let stará metoda pomoci nastávajícím maminkám

Těhotenství je neuvěřitelný proces. Od početí potomka až po jeho narození se tělo i mysl ženy neustále transformují a přizpůsobují, což nekončí ani...
Za letní deprese může často horko a pyl. Bývají nebezpečnější než ty zimní

Léto je pro mnoho lidí obdobím venkovních radovánek – ne tak ale pro jedince, kteří trpí letní depresí. Té se přitom ve srovnání s tou zimní...
Metoda Octo Codes: Jak oblékání souvisí s hubnutím?

Do české reality metodu vnesla nekonvenční módní návrhářka a designérka Táňa Havlíčková. Octo Codes má naladit oblečení tak, aby odpovídalo tomu,...
Film Barbie očima terapeuta. Co říká postava Kena o mužské duši?

„Při sledování filmu Barbie jsem byl překvapen poměrně vyladěným zobrazením mužství, které rezonovalo s reálnými problémy a obavami, s nimiž se...
Proč muži tolik řeší velikost penisu? Důvodů je celá řada

Sezobat pár prášků, namazat ho olejem nebo použít vakuovou pumpičku a tádá: větší penis je na světě. Sice to pro někoho může znít lákavě, ale...
Erotika se přesunula z postelí za kameru. Cam Girls ovšem končí s psychickými problémy

Práce z pohodlí domova, život na vysoké noze, spousta finančních benefitů a prostoru pro zkoušení nových materiálů, pomůcek a také prostor k...
Žena v sobě skrývala 12 různých osobností. Terapeutka popsala její náročnou léčbu

„Nejdřív jsem si neuvědomovala, co se děje. Seděla pohodlně na židli, žádné chvění nebo záškuby. Ale pak jsem si všimla mírné změny v tom, jak...
Trauma a vulvodynie: Jak spolu souvisí vaginální a duševní zdraví?

Pokud patříte mezi fanoušky seriálu Sex ve městě, možná si vzpomenete na epizodu, kde je – obvykle radostná a energická – Charlotte skleslá kvůli...
Pomáhá pláč regulovat náladu? Pravděpodobně ano, ale reakce na něj stoprocentně

V nedávném výzkumu se badatelé hlouběji zabývali tím, zda může slzavý pláč ovlivnit regulaci nálady a pomoci obnovit emoční rovnováhu nebo...