psychika

Je vám zima a všude je tma: Sedm příznaků, podle kterých poznáte depresi

Termín deprese často volně používáme, když se cítíme pod psa po špatném týdnu v práci nebo po těžkém rozchodu. Ale opravdová klinická deprese je...
Uvnitř v depresi, navrch v pohodě: Lidé tímto chováním vlastně volají o pomoc

„Nikdy byste to nepoznali. Mám umytou tvář a sepnuté vlasy. Čisté oblečení. Zdravou barvu a pozdravím každého, koho potkám: učitele, policistu,...
Chcete se zbavit stresu velkoměsta? Pokud nechystáte stěhování, máme čtyři tipy

„Talácel jsem se valícím davem, nikdo si mě nevšiml, nikdo na mě nepohlédl. Až dívčina jakási v šedé elfí říze pousmála se na mne. Přistoupil jsem k...
Kateřina Weigertová: Nakopnout nás dokáže i stres. Musíme s ním ale umět pracovat

Stres a psychické vyčerpání jdou ruku v ruce a mohou se stát příčinou závažných problémů. Dnešní zrychlená doba takovým těžkostem vlastně nahrává....
Kritizovat politiky je snadné. Házet vinu na druhé je nám vlastní, říká Cyril Höschl

Druhá vlna koronaviru nás uvrhla do další série přísných opatření, která se rychle blíží jarnímu životu v izolaci. Vliv těchto opatření na duševní...
Psycholog Václav Mertin: Pro děti je zvládání nejistoty těžší než pro dospělé

Žáci vyrazí hned po začátku nového školního roku do lavic s rouškami. Některé školy přitom ještě ani výuku nezačaly. Do budoucna lze navíc těžko...
Uvnitř v depresi, navrch v pohodě? Tohle chování je vlastně voláním o pomoc

„Nikdy byste to nepoznali. Mám umytou tvář a sepnuté vlasy. Čisté oblečení. Zdravou barvu a pozdravím každého, koho potkám: učitele, policistu,...
Sex se přesunul z postelí za kameru. Cam Girls ovšem končí s psychickými problémy

Práce z pohodlí domova, život na vysoké noze, spousta finančních benefitů a prostoru pro zkoušení nových materiálů, pomůcek a také prostor k...
Tma, zima, sychravo? Sedm příznaků, podle kterých poznáte depresi

Termín deprese často volně používáme, když se cítíme pod psa po špatném týdnu v práci nebo po těžkém rozchodu. Ale opravdová klinická deprese je...
Jak zlepšit psychiku lidí ve městech? Chce to víc míst na pokec i čistší vzduch

Zatímco většina měst se snaží skrze urbanismus zlepšovat fyzické zdraví svých občanů, na to psychické se často zapomíná. Přitom je stejně důležité....
V tichu už žít neumíme, říká ekopsycholog Jan Krajhanzl

Prostředí velkoměsta dává svým obyvatelům nesporně větší možnosti než menší sídla. Nabízí více pracovních příležitostí, kulturní a sportovní vyžití...
Vztah bez jištění: Oscarový film ukazuje dilema extrémního lezce

Zatímco největší hvězdou mezi extrémními sportovkyněmi je v současnosti vytrvalostní běžkyně českého původu Jasmína Paris , na mužském nebi září...
Přesvědčovat sponzory mě už nebaví, říká paralympijský plavec Jan Povýšil

„Nemůžu zvednout hlavu, vystrčit ji nad hladinu a nadechnout se. Nemůžu zamávat žádnou částí těla, abych o sobě dal vědět... Zíral jsem na hladinu...
Proč ženy v extrémních závodech často překonávají muže

Jasmína Paris oslnila svět v lednu 2019 tím, že vyhrála 268mílový (čti přibližně jako 430 km) Spine Race . Svého největšího mužského rivala, který...
Rozhovor: S pralesy zmizí i ayahuasca, indiánská liána duše

O tajemné ayahuasce se hlavně v posledních letech napsalo dost . Přestože v Čechách není pití lektvaru z této lijány s psychoaktivními účinky...
Proč vlastně tolik lidí nenávidí zimu

Zima ještě pořádně nezačala, ale i tak si na zimu stěžuje spousta lidí. Máme ji vlastně rádi jen kvůli adventu a Vánocům, jež máme díky Ladovým...
Je tu doba večírků: Jak zjistíte, že už jste definitivně propadli alkoholu

Už je to tu zase. Blíží se čas Vánoc, a tak máme jakýsi nezdolný pocit, že se musíme se všemi sejít, probrat s nimi, jak se celý rok měli, případně...
Jak na deprese? Pomůže teplá, nikoli horká odpolední koupel

Je nám jasné, že už je řada lidí alergická na texty začínající slovy – podle nové studie, nebo – nový výzkum ukázal. My ale doufáme, že nám...
Proč na nás nefungují recepty na štěstí

Někdy se stane zázrak a vědecký článek opravdu vyvrátí nějaký mýtus. Kanadská psycholožka Joanne Woodová publikovala výsledky výzkumu, podle něhož...
Sestavte si vyrovnanou dietu pro lepší náladu

„Jste to, co jíte“ – to je název známého pořadu Kateřiny Cajthamlové a Petra Havlíčka, kteří metodou hodného (Petr) a zlého (Kateřina) policisty...

Načíst další články