Flowee
Civilizace
Jak řídit tým
Energetika
Práce
Umělá inteligence
Technologie
Kultura
Ekonomika
Móda
Rozhovory
Zdraví
Psychologie
Filtrovat
Flowee
Filtrovat
Civilizace
Zdraví
Psychologie
psychika
V depresi je moc důležité uvědomovat si emoce a hlídat si jejich prožívání. Často totiž ani nevíme, že je máme, říká Ondřej Moravec
Autobiografický animovaný film Tmání pomocí virtuální reality popisuje, co se děje v hlavě mladého člověka, prožívajícího depresi. Autorem a...
Předbíhání, škádlení i hovory o jídle. 10 obyčejných situací, které mohou aktivovat trauma z dětství
Lidé, kteří vyrůstali v dysfunkčním prostředí a zažili trauma, (což je do určité míry víceméně každý z nás) mívají často takzvané vnitřní spouštěče....
Kalendárium: Den duševního zdraví kadeřnic
Práce kadeřníka není procházka růžovým sadem. Nejenže stojíte osm hodin denně na nohou a snažíte se vyhovět někdy šíleným požadavkům zákazníků, ale...
BIID aneb touha získat tělesné postižení: Lidé, kteří amputaci podstupují dobrovolně
BIID, porucha integrity identity těla nebo také dysforie tělesné integrity. Všechny tyto názvy skrývají mimořádně vzácné a závažné psychické...
Čím více rozhodnutí děláte, tím jsou horší. Jak se vypořádat s únavou z rozhodování?
Únava z rozhodování, někdy také nazývaná jako vyčerpání ega , je psychologický fenomén, týkající se schopnosti člověka dělat více rozhodnutí za...
Dysmorfofobie: Když si kvůli pupínku na nose vezmete neschopenku
Na sociálních sítích jsou lidé omlazení, zeštíhlení, mají zmenšený nos, zvětšené oči, zúženou čelist, vyhlazenou pleť. Zranitelní lidé pak mají...
Kalendárium: Sněz všechno, co chceš! Dnes slavíme den svobody v jídle
Možná už se vám to taky stalo, a to zejména, pokud jste žena. Stresovala jste se tak hodně tím, kolik jíte nezdravých jídel a sladkostí, a bylo vám...
Jak na městský stres? Můžete se odstěhovat, nebo vyzkoušet toto
„Talácel jsem se valícím davem, nikdo si mě nevšiml, nikdo na mě nepohlédl. Až dívčina jakási v šedé elfí říze pousmála se na mne. Přistoupil jsem k...
Minulost, o které se nemluví: Jak nám tajemství mohou ublížit
Tajemství jsou nedílnou součástí každodenního života. Nosíme je v sobě jako své nejhlubší touhy a sny, nebo se s nimi potýkáme jako s těžkým...
Perfekcionismus je častým zdrojem úzkosti. Zde jsou tipy, jak s ním zatočit
Perfekcionismus není nemoc, je pouze příznakem, tvrdí psycholog a vyléčený perfekcionista Thomas Greenspon . Ve své knize The Anxious Achiever: Turn...
Lesní terapie vás dostane do prostoru mezi dvěma světy, říká průvodce
Aleš Miklík působí už na první pohled jako dobrodruh, který je v divočině a drsných podmínkách víc než doma. Když se pak podíváte na jeho web, jeho...
Bez uznání okolí narcista brzy zvadne jako kytka bez vody. Sám sebe totiž nenávidí
Je těžké mít soucit s někým, kdo vám vlastně spíš pije krev, protože právě to narcisté, ať už se s nimi potkáváte v zaměstnání, nebo dokonce doma,...
Padla na vás s pokračující zimou depka? Pomoci by mohla modrá terapie
Když se před 300 000 lety vyvinul druh Homo sapiens , žili jsme na pastvinách, v lesích, u jezer a řek. V roce 2007 jsme většinově přesídlili do...
Máte pocit, že explodujete? Zkuste jednoduché cvičení pro uvolnění těla i mysli
V dnešním uspěchaném světě je těžké se stresu vyhnout – každý se s ním občas setkáme. Jsou to například chvíle, kdy nás tlačí deadline v práci,...
Jedete na autopilota a přežíváte ze dne na den? Možná se nacházíte v survival módu
„Režim přežití“ je stav, do kterého se může lehce dostat každý z nás. V aktuální napjaté ekonomické situaci, s přetrvávajícími následky pandemie a...
Vedete si deník snů? Měli byste, pomůže vám to lépe poznat sebe sama
Možná si vzpomínáte na ten živý sen, ve kterém běžíte na autobus, najednou zakopnete a nekontrolovaně padáte přímo na obličej. Očekáváte prudkou...
Strávit týden v nicotě? Terapie tmou vám může otevřít oči
Hluboko v nás je zakotven strach ze tmy. Tma je totiž tisíce let považována za symbol zla, ohrožení, nebezpečí, úpadku či nevědomí, a to zcela...
Jóga je víc než cvičení: Zde najdete 6 věcí, se kterými vám pomůže
Taky v létě vídáte v parku ezoterické nadšence, kteří ostentativně cvičí, aby si dokázali, že mají cool životní styl? Možná obracíte oči v sloup....
Padla na vás se zimním časem depka? Pomoci by mohla modrá terapie
Když se před 300 000 lety vyvinul druh Homo sapiens , žili jsme na pastvinách, v lesích, u jezer a řek. V roce 2007 jsme většinově přesídlili do...
Pětina žen trpí po porodu úzkostmi či depresí. Většina ale pomoc nevyhledá
Pětatřicetiletá Marcela se po porodu zhroutila. Protože trpěla úzkostmi již od dvaceti let, se zhoršením psychického stavu po narození dítěte...
Strana 6 z 9
1
2
3
...
5
6
7
8
9
Reklama