Martina Malá
Psaní se věnuji více než deset let. Je to má práce i koníček v jednom. Nejraději se věnuji tématům, která se týkají zdravotnictví, ženství a všeho kolem mateřství. Ve volném čase cvičím jógu, čtu a cestuji. S rodinou žiji v Praze a mám dvě děti.
18. 4. 2025
Civilizace
Bez televize, bez stresu, srdcem doma. Lesomilovi o útěku z civilizace do přírody
Pro některé jsou to podivíni, pro jiné lidé, kteří se zkrátka rozhodli žít jinak, v klidu, bez spěchu a ve vlastním tempu. Říkají si Lesomilovi – s...
15. 4. 2025
Sex a vztahy
Single po čtyřicítce: Jak být šťastná i bez partnera
Monika Kavalieri je žena, která nečeká, až jí někdo druhý naservíruje životní štěstí na stříbrném podnose. Ve 45 letech stojí pevně ve své síle, s...
9. 4. 2025
Zdraví
Přišla jsem o nohu, ale získala jsem něco mnohem cennějšího: Sílu žít naplno a inspirovat ostatní
„Byl to skok do vody. Buď se naučíš plavat, nebo se utopíš,“ říká dnes jednačtyřicetiletá žena, která se rozhodla nevzdat. Navzdory všemu se snaží...
8. 4. 2025
Psychologie
Smrt jako učitelka života: Blížící se konec nás může naučit žít naplno, říká psycholog paliativní péče
Jen málokdo se tématu smrti věnuje tak systematicky, s taktem a současně s lidskou otevřeností jako psycholog Martin Loučka, zakladatel Centra...
5. 4. 2025
Psychologie
Mateřství mě skládá na lopatky. Nemusíte být „supermáma“, radí Kateřina z Nevýchovy
Snad každý rodič někdy pochybuje o své autoritě a výchovných metodách – manuál na výchovu dětí zkrátka neexistuje. Podlehnout pocitu, že vše, co...
3. 4. 2025
Civilizace
Ohýbej proutek, dokud je mladý? Výchovu k toleranci deformujeme, říká lékařka
Anna Urbanová je lékařka s desítkami let praxe, která se dlouhodobě věnuje nejen klasické medicíně, ale i homeopatii a psychosomatice. Právě širší...
30. 3. 2025
Zdraví
Long covid u dětí: Únavu, bolesti hlavy a poruchy spánku nepodceňujte. Jak podpořit imunitu?
Povídali jsme si s pediatričkou Márií Štěpánovou z dětské ambulance Dr. Bear Clinic v Praze, maminkou čtyřleté dcery a téměř osmiletého syna. Mária...
28. 3. 2025
Zdraví
Za rok sundal přes 100 kilo. Co mi obezita vzala, jsem si musel pracně vybojovat zpátky, říká herec a dabér
Lukáš je herec a dabér, který působí v Divadle Radka Brzobohatého, a jeho hlas zaznívá v mnoha filmech, seriálech i reklamách. Herecké základy...
25. 3. 2025
Civilizace
Dožít se stovky s úsměvem. V Třebíči hledají recept na dlouhověkost
Tajemná území, známá jako „modré zóny“, fascinují koncentrací dlouhověkých lidí. Na světě jich je pět – tu první v oblasti Barbaglia na Sardinii...