Podle přehledu z roku 2019, zveřejněném v časopise International Journal of Environmental Research and Public Health , se mnoho žen zcela vyhýbá...

Stažený hrudník, potíže s dýcháním, pocit horka nebo knedlík v krku. To jsou některé z fyzických pocitů, které se pojí s úzkostí. Je to nepříjemné,...

TikTok je místem, kde najdete zábavná videa, ale také často pochybné až velmi nebezpečné rady ohledně zdraví – to třeba když se na něm šířilo...

Představte si jeden den v životě dítěte – šest až osm hodin ve škole, následují mimoškolní aktivity, domácí úkoly a možná i péče o mladšího...

Ejakulace je v naší společnosti silně spojována s mužským sexuálním potěšením. Přisuzování tohoto jevu ženám má tendenci lidi popudit. „Podle mých...

Jedním z nejčastěji vyhledávaných slovních spojení v oblasti fitness se v roce 2023 stal pojem „somatické cvičení“, píše magazín Men's Journal . A...

Cítíte se před začátkem menstruace často malátná, nafouklá a náladová? Pokud si potřebujete dobít baterky, pravděpodobně sáhnete po kofeinu jako po...

Pády při pokusech o první krůčky, pětka ze zeměpisu… Proces učení se novým věcem je vždycky spjatý s určitou mírou rizika, že se nám něco nepovede,...

Bolest zad a krční páteře je mojí nejbližší „kamarádkou“ už od dětství. Každý fyzioterapeut vám doporučí protahování se několikrát denně, pohyb,...

Vedoucí kliniky poruch spánku v pařížské nemocnici Pitié-Salpêtrière Isabelle Arnulfová se již třicet let zabývá studiem spánku a s ním spojených...