Články autora Vojtěch Žák
Díky umění jsou lidé chytřejší, tvrdí psycholog
„Víme, že mozek má systém nervových drah určených k věnování pozornosti. A jejich tréninkem zvyšujeme svoji míru inteligence. Můžeme si být jistí,...
Spisovatel Steven Kotler představuje osm způsobů, jak vstoupit do flow
Představte si stav, kdy jedete na sto padesát procent. Kdy přesně víte, co máte dělat, jak to udělat. Kdy si užíváte to, co děláte, natolik, že...
Růstové myšlení. Když ho vštípíte dětem, budou v životě úspěšnější
Začal jsem psát, když mi bylo třináct let. V patnácti jsem dokončil svůj první román, v devatenácti románovou tetralogii „Serafín“. Pracoval jsem na...
Deset způsobů, jak si jednoduše zlepšit náladu. Klíčem je dopamin
Dopamin pomáhá kontrolovat centrum odměny a potěšení v mozku. Usnadňuje nám také regulaci pohybu a emocí, díky čemuž můžeme odměnu nejen vnímat, ale...
Sex je pro muže láska v praxi. U žen jde „jen“ o projev lásky
U někoho touha, u někoho hlad. U někoho dobíjení energie, u jiného námaha. Sexuální terapeutka Laurie J. Watson analyzovala rozdíl ve způsobu, jak...
Jak mít kvalitní sex v dlouhodobém vztahu? Naučte se znovu toužit
„Jako manželská poradkyně vídám hodně párů, které ke mně přichází se sexuálními problémy ve vztahu. Příběhy, které mi vyprávějí o svých sexuálních...
Newton, Darwin nebo Hemingway: Deprese kosí slavné stejně jako obyčejné lidi
Že jste vysoce inteligentní, neznamená, že vždycky děláte dobrá rozhodnutí. Vysoké IQ vám nezaručí úspěch ani štěstí. Právě naopak – inteligentní...
Člověk se cítí osamělý v průměru 48 dní v roce. Jaký je důvod?
Lidé vyhledávají často samotu, aby se oprostili od různých vnějších vlivů, které jim nedělají dobře na duši ani na tělo. Jenže z občasné samoty se...
Celých 48 dní v roce se člověk v průměru cítí osamělý. Proč tomu tak je?
Lidé vyhledávají často samotu, aby se oprostili od různých vnějších vlivů, které jim nedělají dobře na duši ani na tělo. Jenže z občasné samoty se...
Co má jíst, ví novorozenec nejlépe sám. Kazí mu to rodiče a marketing
Na začátku 20. století pediatři moc dobře věděli, co děti potřebují jíst. Kladli matkám na srdce, aby dodržovaly přísnou dietu. Výsledek? Až 90 %...