Kateřina Hájková
Články autora Kateřina Hájková
Spíte v posteli se psem? Může to uškodit i pomoci
Spánek s domácími mazlíčky je v Česku poměrně obvyklým jevem a jinak tomu není ani v jiných zemích, například v Americe. Podle průzkumu American Pet...
Václav Krejčík: Jóga je cesta k sobě samému
Václav Krejčík je v Česku známým průkopníkem dynamického cvičení jógy. V posledních letech se ale jeho praxe začíná stále více zjemňovat. Jak se...
Jak se uchránit před demencí? Hrajte si a cvičte mozek
Myšlenkové hry, duševní aktivity a další podobná mentální cvičení pomáhají mozek udržovat v bezvadném a funkčním stavu, a to i v pozdějším věku. To...
Marta měla fobii z pavouků. Pomohla jí hypnóza
Marta Lipovská od dětství trpí arachnofobií. Jedná se o chorobný strach z pavouků, který má různé projevy, od nesnášenlivosti až po stavy úzkosti a...
Cukr a rakovina: Existuje souvislost?
Podle nedávné studie zveřejněné v časopise Nature Communications může mechanismus v kvasinkových buňkách vysvětlit vztah mezi cukrem a maligními...
Může cvičení zlepšit váš sexuální zážitek? Výzkumy to potvrzují
Pravděpodobně jste už slyšeli, že pravidelné cvičení může snížit riziko chronických onemocnění, jako jsou potíže se srdcem, diabetes nebo...
Jak zhubnout po svátcích? Důležitější než dieta je psychika
Redukce hmotnosti je posedlostí dnešní doby. Zhubnout chce každý. A nejinak tomu bude po letošních Vánocích a Novém roce. Ne všem se ale zhubnout...
Cvičitelka a tanečnice málem přišla o sluch. Pomohlo, že zvolnila
Vybavte si dvě věci, které děláte ze všeho nejraději. Máte to? A teď si představte, že byste se jich měli ze dne na den vzdát. Ještě si k tomu...
Muži, kteří to přehánějí se cvičením, mají méně sexu, tvrdí výzkum
U tisícovky mužů byla pozorována možná souvislost fyzické zátěže a sexuálního libida. Studie ukázala, že pánové, kteří cvičí pravidelně, mají...
Proč nepít perlivou vodu? Budeme po ní hladoví
Je perlivá voda nebezpečná? Podle nové studie oxid uhličitý obsažený v sycených vodách zvyšuje hladinu hormonu, který způsobuje pocit hladu. Pití...