fbpx

Akupresuru zvládne každý. Vám bude stačit jen kolík na prádlo a vaše vlastní ucho.

Zveřejněno: 3. 7. 2017

Zdraví je tím největším bohatstvím, které člověk může mít. Naše tělo by mělo být tím nejsvatějším, co máme, tak proč se k němu stále chováme, jako bychom si mohli v supermarketu na rohu koupit nové?

Stres, nezdravá strava a nadlidské tempo, to vše přispívá k různým bolestem, jež většinou tlumíme koktejlem třikrát protřepaných a nemíchaných barevných tabletek, o kterých už ani nevíme, k čemu vlastně slouží. Pojídáme je prostě ze zvyku. Proč jednou nevyzkoušet jinou cestu k fyzické i duševní pohodě. K dryjáku z pilulek se přeci můžete kdykoliv vrátit.

Na lidském uchu se nachází kompletní reflexní mapa našeho těla

Jednou z cest alternativní léčby je i akupresura. Její původ můžeme vystopovat až 2000 let do historie a to z ní dělá jednu z nejstarších metod léčby vůbec. Pochází z Číny a její princip je jednoduchý. Jde o stlačování specifických bodů na vašem těle prsty nebo jakýmkoliv tupým předmětem. V našem případě se zaměříme na ucho. „Na lidském uchu se nachází kompletní reflexní mapa našeho těla, nervové ukončení a propojení na centrální nervový systém,“ píše certifikovaná odbornice Helen Chin Lui, zabývající se reflexologií. 

Kam kolíček správně aplikovat se dozvíte v galerii. 

foto: Shutterstock, zdroj: Little things

Galerie

Tipy redakce

Ztraceni v pekle velkoměsta. Proč neumí naplňovat potřeby svých obyvatel?

Ztraceni v pekle velkoměsta. Proč neumí naplňovat potřeby svých obyvatel?

„Talácel jsem se valícím davem, nikdo si mě nevšiml, nikdo na mě nepohlédl. Až...

Život ve městě zvyšuje riziko úzkostí. Co dělat, když se nechcete odstěhovat?

Život ve městě zvyšuje riziko úzkostí. Co dělat, když se nechcete odstěhovat?

„Talácel jsem se valícím davem, nikdo si mě nevšiml, nikdo na mě nepohlédl. Až...