deprese

Máte stres a úzkost? Tělo má vlastní tlačítko na zklidnění

Cítíte se zahlceni stresem? Nejste v tom sami. Tělo má naštěstí tajnou zbraň, která vám pomůže se z úzkostných stavů vymanit – bloudivý nerv.
Tělo, které přestalo cítit: Antidepresiva mohou uklidnit mysl – a umlčet tělo

Sedíte v přítmí s člověkem, kterého milujete. Úzkost, která vás měsíce trápila, je konečně pryč. Jenže ve chvíli, kdy se vás dotkne, nestane se nic...
Nemáte to aspoň jednou týdně? Riziko smrti rapidně roste

Osm svateb Elizabeth Taylor se sedmi muži nebylo jen materiálem pro bulvár, ale možná i nevědomou investicí do dlouhověkosti. Na opačném břehu stojí...
Pilulka pro lepší den: Jak se z ženských emocí stal miliardový byznys

„Mám už druhá antidepresiva a bohužel vůbec nedávám nežádoucí účinky. Je mi po nich vážně zle… První jsem brala Sertralin a bylo to hrozný. Mdloby,...
Přišel o práci, program mu vyjmenoval mosty. Proč se nesvěřovat chatbotům?

Terapeutická péče je dnes již osvědčeným způsobem, jak pomoci lidem s duševními problémy. Až polovina lidí , kteří ji potřebují, k ní ale z různých...
České stáří bez iluzí: S věkem roste riziko deprese i sebevraždy

Debata o duševním zdraví se dnes točí hlavně kolem mladých. Jenže statistiky ukazují jiný, méně viditelný problém. S věkem roste nejen fyzická...
Trip místo antidepresiv? Psychedelika přepisují léčbu deprese i úzkostí. Revoluce, nebo jen přání věřit?

Vítejte v éře, kde „trip“ pod dohledem terapeuta dokáže vyléčit traumata, na která byla běžná medicína krátká desítky let. Anebo ne? Od hnutí...
Lidé s úzkostmi a depresí mluví jinak. Těchto výrazů si všímejte

Pokud vám nebo někomu ve vašem okolí byla diagnostikována deprese, pak víte, že má dopad na všechny aspekty života, od vztahů přes práci až po to,...
Vzpoura v podpalubí: O vaší náladě, úzkosti i štěstí rozhoduje břicho

Většinu života trávíme v domnění, že naše hlava je svrchovaným pánem celého těla. Představujeme si mozek jako vládce, který shlíží dolů a rozdává...
Osamělost zabíjí potichu. O Vánocích udeří nejsilněji, zvyšuje riziko infarktu i sebevražd

Již před devíti lety se začalo psát o studii, zveřejněné v britském magazínu Heart , sdělující tehdy poměrně alarmující zjištění. Výzkumníci v ní...
Úzkosti a panické ataky bez antidepresiv? Petra vysvětluje, jak jí pomohla práce s nervovým systémem

„Jednou večer v posteli mi začalo hrozně bušit srdce a měla jsem pocit, že se nemůžu nadechnout. Myslela jsem, že mám infarkt. Až po různých...
Přírodní alternativa antidepresiv? Tento zázrak máme všichni doma v kuchyni

Zapomeňte na drahé doplňky stravy nebo adaptogeny, prostředek na zlepšení nálady možná už máte ve své kuchyňské skříňce. Studie Arizonské státní...
Bloudivý nerv do pohotovosti. Pomůže od úzkostí, špatné nálady, nespavosti i migrén

Cítíte se zahlceni stresem? Nejste v tom sami. Tělo má naštěstí tajnou zbraň, která vám pomůže se z úzkostných stavů vymanit – bloudivý nerv.
Síla osmi minut: Nejjednodušší cesta, jak se bránit pocitu samoty

Je to univerzální pravda: nezáleží na kvantitě, ale na kvalitě. Ať už hovoříme o vaření, kosmetických přípravcích, cvičení nebo třeba se*u, méně...
Deprese, nebo demence? Zapomínání může být i užitečné

„Za zapomínáním může stát onemocnění, úraz, ale i naše roztržitost, únava či vysoká inteligence,“ říká psycholožka a psychoterapeutka Michaela...
Tisíc dní v posteli. Chronická únava mě skoro zabila, říká Pavlína

36letá Pavlína trpěla chronickou únavou několik let. Vše začalo prodělaným covidem v roce 2021. Ten vyústil v zápal plic. Příznaky nemoci, jako je...
Samota, která bolí. Jak izolace ničí zdraví seniorů

Mnozí senioři dnes čelí osamělosti a sociální izolaci, která může mít závažné dopady na jejich psychické i fyzické zdraví. Ta často zůstává skrytá,...
Elektrošoky jsou moje spása. Deprese by mi jinak rozežrala mozek

Od malička měla Pavla spíše melancholickou povahu. Postupem času se propadávala do smutku, až se u ní začaly projevovat deprese. V jednadvaceti...
Jediná dávka psilocybinu může pomoci pacientům s rakovinou, uleví jim od depresí

„Máte nádor.“ Asi nejobávanější slova, která vám může lékař sdělit. Na šok, který po sdělení diagnózy automaticky přichází, lidé reagují různě....
Když už jste si zvykli, je pozdě. Syndrom vyhoření nastupuje v pěti stádiích

Vyhoření je pocit vyčerpání nebo uvěznění v práci bez možnosti růstu. Vyznačuje se také cynismem, pocity neefektivity a stále více také koreluje s...

Načíst další články