arteterapie

Výtvarné umění léčí alzheimera i smutnou duši

„Umění mě léčí. V tom procesu tvoření jsem našla sama sebe,“ říká Amy Oestreicher , dnes třicetiletá žena, která si prošla sexuálním zneužíváním,...
Terapie uměním aneb proč si pořídit antistresové omalovánky?

Proč antistresové omalovánky fungují? Mnoho studií potvrdilo, že kreslení, vybarvování a další podobné aktivity zlepšují náladu, regulují stres a...
Proč být malířem, i když neumíte malovat

Nemusíte být Picasso ani mít cit pro barvy. Stačí chtít se dozvědět něco o sobě nebo svém okolí. Uvidíte, že i pár tahů na papíře může do vašeho...