Dominika Glaserová
Vystudovala FSS v Brně, ráda plánuje výlety naprosto kamkoliv a už na nich plánuje milion dalších. Sní o tom, že si jednou pohladí koalu – až někdo zlikviduje všechny hady v Austrálii. O čem píše: společnost, vztahy, sex, zdraví.
Články autora:
4. 5. 2024
Zdraví
Dopřejte si domácí zvukový wellness: Uvolní tělo i duši a může přivolat ztracené vzpomínky
Stres se v moderním světě stal nezanedbatelným problémem, a tak není divu, že se snažíme udržet si alespoň nějakou míru klidu. K tomu nám dnes...
2. 5. 2024
Psychologie
Černá kočka a zlatý retrívr: Nová randící teorie slibuje recept na úspěšný vztah
Samozvaná „mindset koučka“ Anna Kristina nasbírala miliony zhlédnutí na svých videích na TikTtoku , ve kterých vysvětluje takzvanou teorii černé...
28. 4. 2024
Zdraví
Ticho proti hluku, struktura proti chaosu. Když se setká autismus a ADHD
V boji o místo na lékařské fakultě porazil více než devatenáct tisíc uchazečů, přesto pak Khurram Sadiq své směny v nemocnici odkládal. Tehdy...
25. 4. 2024
Psychologie
Sejde z očí, nesejde z mysli. Po rozchodu doporučuji myšlenkovou sebekázeň, říká psycholožka
Možná jste zrovna čerstvě po rozchodu a také máte něco, co vám neustále připomíná bývalého partnera – a to už není tak příjemné. Licencovaná...
23. 4. 2024
Zdraví
Po večeři rozhýbejte střeva na „prdící“ procházce. Zdravotní přínosy dokládají studie
Možná jste už slyšeli o takzvané Hot Girl Walk. Podle uživatelky TikToku jménem Mia jde o způsob, jak si posílit sebevědomí. Princip spočívá v tom,...
18. 4. 2024
Zdraví
Poklad mezi cvičeními: Prastaré tai-chi může pomoci při vysokém tlaku i Parkinsonově chorobě
Cvičení je důležitou součástí zdravého životního stylu. O jeho přínosech existuje celá řada studií, výzkumníci se ale v nedávném výzkumu zaměřili...
16. 4. 2024
Zdraví
Vyzkoušejte přírodní cesty, jak řešit jarní alergie: Pomoci mohou obklady, lokální med i byliny
Jaro je konečně tady a s ním také kvetoucí stromy. Samozřejmě, pohled na ně je úžasný, pro ty méně šťastné z nás to ale může znamenat tři balíčky...
10. 4. 2024
Zdraví
Chcete si udržet zdravou hladinu cukru v krvi? Pomoci může jogurt, ořechy i ovesné vločky
Ačkoliv je velká část rizika vzniku diabetu dána geneticky, faktory životního stylu – jako je cvičení a zdravá strava – mohou zvýšit vaše šance na...
6. 4. 2024
Zdraví
Jak zefektivnit cvičení na maximum? Slaďte ho s menstruačním cyklem
Výkyvy hormonů během menstruačního cyklu hrají zásadní roli v reakcích našeho těla . Ovlivňují náš emoční stav, chuť k jídlu či myšlenkové pochody....