Dominika Glaserová
Články autora Dominika Glaserová
Jak zvládnout záchvaty paniky? Technika uzemnění zabere doma, v práci, ale třeba i ve vlaku
„První záchvat paniky jsem zažila poté, co se mi před sedmi lety někdo vloupal do bytu. A několik měsíců poté se můj život točil ve spirále náhlých...
Vaječňák to nevyřeší. Redaktorka Flowee radí, jak přežít Vánoce s rodinou
Vánoce jsou svátky klidu a rodinné pohody. Teda alespoň do té doby, než na vás rodiče spustí, kdy už budou moct konečně kupovat dárky i vnoučatům,...
Syndrom nejstarší dcery: Pořadí narození má vliv na osobnost, IQ i předpoklady ke vzdělání
Intenzivní pocit zodpovědnosti, nadměrná cílevědomost i problém se stanovováním a dodržováním hranic jsou podle licencované manželské a rodinné...
Mějte se rádi a zajděte si na rande sami se sebou
Tiffany Elizabeth se natočila v hotelovém baru ve Filadelfii, jak popíjí koktejl a v ruce drží knihu. „Poprvé v životě jsem šla na večeři sama a teď...
Je z vás před rodinou znovu puberťák? Mohou za to staré vzorce
Máte kariéru, jste chytří, schopní a zvládnete vše, co vám přijde do cesty. Tedy alespoň dokud nepřijedete na návštěvu domů a máma se na vás...
Trpíte často zácpou? Máte vyšší riziko srdečních chorob, uvádí studie
V posledních letech se objevily důkazy o tom, že existuje souvislost mezi střevním mikrobiomem a zdravím srdce. To přimělo vědce, aby zkoumali,...
Jak na náročný rozhovor? Psycholog radí metodu sendviče. A hlavně zapomeňte na „ale“
Hovory o citlivých tématech často vyvolávají strach, obranné reakce a pochopitelně i konflikty, což způsobuje, že se jich obvykle obáváme a máme...
Jak oklamat hormon hladu: Důležitější než jídlo je to, co si o něm myslíme
Jste v obchodě a máte chuť si koupit něco dobrého. Z mrazicího boxu na vás v tu chvíli začne pomrkávat pizza. Přemýšlíte ale, co takovou pochoutkou...
Půjčíte mi sto tisíc? Terapie odmítnutím jako cesta ke zdravému sebevědomí
Michelle Panningová si v davu vybrala nic netušícího neznámého muže a položila mu neobvyklou otázku. „Půjčíte mi, prosím, sto dolarů?“ zeptala se....
Bez růžové pilulky: Zbavte se menstruační bolesti, tenhle jídelníček pomůže
Když vás trápí menstruační bolesti, možná se často schoulíte do klubíčka, slupnete ibalgin, objednáte si to nejmastnější jídlo, na které si zrovna...