Dominika Glaserová
Články autora Dominika Glaserová
Když se cvičení změní v posedlost: Dokáže ovládnout tělo i mysl
„Jak je den dlouhý, nemůžu přestat myslet na posilovnu, hlídání stravy a podobně. A to všechno má vliv na mé studijní výsledky. Co mám dělat?“ píše...
A ven od počítače. Experimentujte a děti budou pobyt na vzduchu milovat
Letní prázdniny jsou tady. Navzdory hezkému počasí ale možná řešíte jeden problém – než aby vaše děti vyrazily vesele k vodě nebo na fotbal, raději...
Neustálé googlení, úzkost, sklony k sebevraždě: Když strach z rakoviny řídí váš život
Otec Melanie má neustálý strach z rakoviny a ten se přenesl i na ni. „Když jsem vyrůstala, byl pro mě život peklem – a je jím i v dospělosti,“...
Nuda v Brně, nuda na horách, nuda všude. I tak můžeme být v pohodě, když s ní umíme žít
Léto znamená dlouhé dny, dovolené i čas strávený s rodinou nebo přáteli. Často je také obdobím, kdy klesají nároky každodenní rutiny – zejména pro...
Jak na záchvaty paniky: Technika uzemnění zabere doma, v práci, ale třeba i ve vlaku
„První záchvat paniky jsem zažila poté, co se mi před sedmi lety někdo vloupal do bytu. A několik měsíců poté se můj život točil ve spirále náhlých...
Chcete chlapečka? Milujte se vestoje aneb nejbizarnější tipy pro početí
Většinu „lidových moudrostí“, které nastávajícím maminkám předkládají starší příbuzní v dobrém úmyslu, lze snadno ignorovat: Nižší poloha dítěte v...
Za kila navíc nemůže jen přejídání. Dnes existuje i takzvaná "chemická" obezita
Vnímat své tělo pozitivně bez ohledu na to, jak vypadá, je bezpochyby velmi důležité. Pokud ale trpíte obezitou, může se to negativně podepsat na...
Většina rodičů si myslí, že intenzivní výchova je ta nejlepší. Jsou však na omylu
Zlatá olympijská medailistka a bývalá trenérka ženského basketbalu Dawn Staleyová před několika lety v rozhovoru pro stanici NPR řekla, že rodiče v...
Chřipka může ovlivnit pravidelnost menstruace. A pozor, má dopad i na účinnost antikoncepce
Pokud se zrovna nesnažíte otěhotnět, opožděná menstruace může být dost stresující – nebo přinejmenším nepříjemná. Těhotenství je ale jen jedním z...
Jak se zbavit nezdravých vzorců snadno a rychle? Zásadní je pochopení, říká psycholog
Všichni jsme jistě zažili situace, které nás trápily, opakovaně se nám do života vracely a my nevěděli, jak si s nimi poradit. Podle psychiatra...