„Jak je den dlouhý, nemůžu přestat myslet na posilovnu, hlídání stravy a podobně. A to všechno má vliv na mé studijní výsledky. Co mám dělat?“ píše...

Letní prázdniny jsou tady. Navzdory hezkému počasí ale možná řešíte jeden problém – než aby vaše děti vyrazily vesele k vodě nebo na fotbal, raději...

Otec Melanie má neustálý strach z rakoviny a ten se přenesl i na ni. „Když jsem vyrůstala, byl pro mě život peklem – a je jím i v dospělosti,“...

Léto znamená dlouhé dny, dovolené i čas strávený s rodinou nebo přáteli. Často je také obdobím, kdy klesají nároky každodenní rutiny – zejména pro...

„První záchvat paniky jsem zažila poté, co se mi před sedmi lety někdo vloupal do bytu. A několik měsíců poté se můj život točil ve spirále náhlých...

Většinu „lidových moudrostí“, které nastávajícím maminkám předkládají starší příbuzní v dobrém úmyslu, lze snadno ignorovat: Nižší poloha dítěte v...

Vnímat své tělo pozitivně bez ohledu na to, jak vypadá, je bezpochyby velmi důležité. Pokud ale trpíte obezitou, může se to negativně podepsat na...

Zlatá olympijská medailistka a bývalá trenérka ženského basketbalu Dawn Staleyová před několika lety v rozhovoru pro stanici NPR řekla, že rodiče v...

Pokud se zrovna nesnažíte otěhotnět, opožděná menstruace může být dost stresující – nebo přinejmenším nepříjemná. Těhotenství je ale jen jedním z...

Všichni jsme jistě zažili situace, které nás trápily, opakovaně se nám do života vracely a my nevěděli, jak si s nimi poradit. Podle psychiatra...