Aneta Šebková
Články autora Aneta Šebková
Může být úzkost nakažlivá? Ano, a i když chcete pomoci, musíte chránit sami sebe
Podobně jako se dá chytit chřipka nebo rýma, můžete se nakazit i úzkostí – ať už od kamaráda, který se vám svěří se svými problémy v práci, nebo při...
Pět známek toho, že jste připraveni přivést na svět dítě
Rozhodnutí, zda a kdy mít dítě, může být zatíženo romantickými představami, ale také nejistotou. Na jedné straně jsou tu ty drobné ručičky a...
Snažíte se být pozitivní, ale nic vám nedává smysl? Toxické myšlení lze zastavit
Ucházíte se o vysněnou práci a právě vás vybrali do druhého kola pohovorů. Oslavíte svůj dosavadní úspěch a začnete se připravovat na novou výzvu,...
Psycholog: Seriálová Wednesday trpí neléčitelnou poruchou osobnosti
V původních filmech bylo Wednesday asi pět let. Když se objevila na obrazovce, bylo to většinou se zlověstným úsměvem na tváři a bezhlavou panenkou...
Padla na vás s pokračující zimou depka? Pomoci by mohla modrá terapie
Když se před 300 000 lety vyvinul druh Homo sapiens , žili jsme na pastvinách, v lesích, u jezer a řek. V roce 2007 jsme většinově přesídlili do...
Chystáte se na divokou jízdu rodičovství? Tři věci, na které si dát extra pozor
Jako bezdětní máme často tendenci zpochybňovat rodičovské metody či péči jiných lidí. Říkáme si, že až my jednou budeme mít děti, tak že takhle to...
Jak letos přežít Valentýna? Uspořádejte dámskou jízdu jak ze Sexu ve městě
Taky nemáte rádi Valentýna? Ať už jste single, nebo vám jen přijde divné plánovat romantiku podle kalendáře, kvůli tlaku marketingových firem si...
Soustřeďte se na to, co se s věkem zlepšuje: Osm tipů na to, jak stárnout s radostí
Vzpomínáte si na to, jak jsme jako malé děti každý rok netrpělivě čekali na své narozeniny? Těšili jsme se, až nám bude 15 a dostaneme první...
Máte pocit, že explodujete? Zkuste jednoduché cvičení pro uvolnění těla i mysli
V dnešním uspěchaném světě je těžké se stresu vyhnout – každý se s ním občas setkáme. Jsou to například chvíle, kdy nás tlačí deadline v práci,...
Chcete svatbu snů? Pomůže vám tento detailní harmonogram příprav
Zasnoubili jste se během letní dovolené, nebo překvapení v podobě prstýnku čekalo pod vánočním stromečkem? Pokud jste pověrčiví a svatbu chcete mít...