Meditace odvádí naší psychice tak trochu medvědí službu. Může zlepšit koncentraci, rozšířit paměť, zvýšit mentální flexibilitu i schopnost...

Poslední čtvrtek v červnu slavíme Den práce z domova, který letos připadá na 29. června. Je to příležitost ocenit technologický a kulturní vývoj,...

Jedna probdělá noc se ještě dá překonat, následky druhé takové už ale na těle i mysli pociťujeme zřetelně – rozostřené smysly, únava, špatná...

Zkoušeli jste už všechno – špunty do uší, polštář přes hlavu, nebo dokonce poslouchat hudbu ze sluchátek. Nic ale nepřinese takový komfort, který by...

Je příliš brzy na to říci, zda za vlny veder stojí změna klimatu. Je ale jasné, že vlny veder jsou při změnách klimatu stále běžnější. Výzkumníci...

„Máte ji rád asi jako štěně,“ říká v komedii Trable v ráji Jasonovi, který se snaží zachránit skomírající manželství, terapeut. „Tolik ji milujete a...

Poprvé jsem ho zaslechla v rozhovoru Českého rozhlasu. Onkogynekolog Lukáš Rob odpovídal na téma rakoviny děložního čípku, na vztah dědičnosti a...

Podle ekologické organizace Plastic Oceans se každoročně vyprodukuje 300 milionů tun plastu a z toho 8 milionů končí v oceánech. Existují cesty, jak...

Svaly pánevního dna jsou běžnému pohledu skryty. Za to jsou však velmi důležité pro harmonické fungování organismu. Jejich ovládáním můžeme dostat...

Strach z mluvení na veřejnosti trápí podle statistik každého čtvrtého člověka. Schopnost zdatné rétoriky přitom představuje dovednost, která může...