Rýba a ucpadý dos: Nepřežeňte to s kapkami a sprejem, hrozí závislost
Nosní kapky jsou skvělým nástrojem pro okamžitou úlevu od ucpaného nosu a nepříjemného tlaku. Obsahují látky, které zužují cévy v nosní sliznici, a tím dochází k okamžitému uvolnění a zlepšení dýchání. Jsou však určeny pouze ke krátkodobému použití a na to jejich výrobci v reklamách neupozorňují....
Bali? Většinu lidí zajímá jen pozlátko. O místních lidech a kultuře neví nic, říká Sarah Hlousek
Uprostřed nádherné balijské džungle vybudovala jedinečnou klubovnu, která se stala centrem podpory, zábavy a rozvoje pro místní komunitu. Dnes se podíváme na její inspirující cestu, život v chudé vesničce a plány do budoucna. Již mnoho let žijete na Bali, kde jste založila organizaci Help By...
Když se vezme za správný konec, může se perimenopauza stát novým začátkem, tvrdí odbornice
O ženském těle, prožívání a emocích se v posledních letech mluví více než kdy předtím a díky tomu dochází k detabuizaci mnohých předtím zapovězených témat. Jedním z nich je i perimenopauza, kterou se na svém instagramu hrdě zabývá třeba i herečka a moderátorka Tereza Bebarová. Bez ostychu...
Sedmiletá dvojčata trpí vzácným syndromem. Mají až dvacet záchvatů denně
Lennoxův – Gastautův syndrom (LGS) zní hrozivě. A taky hrozivý je. Tato diagnóza rozhodně není procházka růžovou zahradou a ti, kteří ji mají, trpí i desítkami záchvatů denně. LGS se začne nejčastěji projevovat u dětí ve věku tří let. Mezi projevy patří epileptické záchvaty, mentální postižení a...
Pilulka pro lepší den: Jak se z ženských emocí stal miliardový byznys
„Mám už druhá antidepresiva a bohužel vůbec nedávám nežádoucí účinky. Je mi po nich vážně zle… První jsem brala Sertralin a bylo to hrozný. Mdloby, blbě jsem viděla, zle od žaludku. Po dvou dnech jsem ho musela vysadit. Časem mi lékařka na deprese předepsala Citalec 20… a opět hrůza. Otékají mi...
Dobrý den, prsa ven. Ženská nahota je pro někoho děsivá
Španělská zpěvačka Rigoberta Bandiniová si během vystoupení na festivalu Canarias People odhalila poprsí a její křoví taky. Hlavním motivem písně Ay Mamá jsou ženská prsa a umělkyně tak podle svých slov vzdala hold matkám a všem ženám. Je to osvobozující čin, nebo laciný exhibicionismus Jak už to...
A babičko, proč máš tak velké uši? Velikost ušního boltce je přímo úměrná věku
S přibývajícím věkem většina částí lidského těla ochabuje, bez rozdílu pohlaví – například ustupuje porost hlavy a začíná působit gravitace. Věci, které naopak svůj objem zvětšují, nás přílišnou radostí nenaplňují – to se týká zejména objemu v pase a přes boky. Známý je také fakt, že zejména...
Klimatizace chladí, ale může i zabíjet. Odborníci varují před zanedbanou údržbou
Vlivem celosvětově stoupajících teplot se klimatizace stává poměrně běžnou součástí lidského života. Zajišťuje chlad a pohodlí v domovech, kancelářích, automobilech či ubytováních v rekreačních zařízeních. Rozdíl teplot by neměl přesáhnout 5° C „Pozor ale na to, jak velký je rozdíl teplot v...
Jak nás vidí cizinci? Věčně si stěžující národ, kterému chybí sebevědomí
Chutná ti naše pivo? Co si myslíš o české mentalitě? To jsou jedny z prvních otázek, které Češi kladou cizincům. Těm v první řadě připadá zvláštní, že existuje národ, který se zajímá o to, co si něm ostatní myslí. „Američanům je to jedno, na to jsou moc sebestřední a Francouzi zase snobští,“...
„To už tu bylo, babi!“ Proč se módní trendy vrací v celé své slávě i hrůze
„Mamíí, tohle je strašně vintage! Máš to ještě někde?“ volá Julie (19 let). Studuje design na UMPRUM, zatímco se přehrabuje v matčině zapomenuté skříni u babičky na chalupě. Je posedlá estetikou východního bloku, miluje objevovat „nechtěné poklady“ na blešácích a dává si záležet, aby stylizace...
Tvář podle hodin a dnů: Co všechno na vás pleť prozradí a proč nestačí jen „dobrý krém“
Podle rozsáhlé vědecké studie , publikované v Proceedings of the National Academy of Sciences, má i nejsvrchnější vrstva kůže – epidermis – svůj vlastní vnitřní čas. Vědci sledovali vzorky od více než 200 lidí a potvrdili, že v epidermis probíhají stovky geneticky řízených procesů ve 24hodinových...
Místo únavy večer chytnete druhý dech? Do určité míry je to přirozené
Po dlouhém dni byste očekávali, že se těsně před spaním budete cítit vyčerpaní. Ale opak je pravdou: místo nutkání padnout do postele, nebo alespoň na pohovku, se dostaví náhlý příval energie, díky němuž se spánek zdá nedosažitelným, což vás lehce frustruje. Ačkoliv se tento jev může zdát...
Pozor na teplotní šoky. Intenzivní horko může významně urychlit stárnutí
Badatelé z USA v nové studii zkoumají dopad extrémních teplot na lidský organismus. Zjištění jsou poměrně znepokojivá. Ukázalo se, že čím více horka respondenti vydrželi, tím rychleji se u nich posléze projevoval přirozený proces stárnutí. A delší období intenzivního horka urychlilo stárnutí u...
„Já mám zase vlasy!“ Příčesky mění ženám život i duši
Vlasy neseme nejen na hlavě, ale i v srdci. Přesto ne každá žena má to štěstí narodit se s hustou hřívou. A někdy začnou řídnout ve chvílích, kdy už tak ztrácíme půdu pod nohama. Sebevědomí klesá a s ním i pocit ženskosti. V takových chvílích může přijít pomoc z nečekaného směru. A právě o tom je...
Život s HIV: Díky moderní léčbě nejsem pro své okolí nebezpečný, říká Petr
Dnes však ví, že je to jinak. HIV je sice stále velmi vážná a nevyléčitelná nemoc, ale pokud je pacient správně léčen, nepředstavuje pro své blízké žádné nebezpečí. Lidé s touto nemocí navíc mohou žít plnohodnotný život. Stále však musí bojovat s mýty a předsudky, které se k této nemoci vážou....
Cigareta jako cesta k Alzheimerovi. Kouř přispívá ke zmenšování mozku, odhalila studie
Kuřáci s oblibou říkají, že cigareta chutná nejlépe tehdy, pokud si ji dopřejí zároveň se sklenkou svého oblíbeného alkoholu. Může být, svému mozku tak ale prokazují skutečně medvědí službu. Možná, že jej na chvíli ošálí a tíha aktuálních problémů nebude tak velká, všeho ale jen do času.
Ani málo, ani moc. Pravidlo čtyř dárků vám může zachránit Vánoce
Vánoční dárky jsou nejen pro děti neodmyslitelnou součástí svátků. Rodiče často přemýšlejí, jak vybrat ty správné, aby potěšily, příliš nezatížily rozpočet a zároveň nezapadly mezi spoustu dalších věcí. Hledání rovnováhy může být náročné, ale právě o tom umění vánočního nakupování je. Zjednodušte...
Tělo ví dřív než hlava. Terapeutka o tom, proč začne mluvit bolestí
Jak Alice říká, bylo by skvělé častěji propojovat vědecké výzkumy s alternativními přístupy. Propojení západní medicíny s alternativními přístupy by mohlo být zdravím budoucnosti, nebojovat proti sobě, spíše zkombinovat znalosti obou. Zdá se vám to nemožné? Možná. Ale na vlastní kůži vím, že...
Dech, mantry a „spící energie“. Jak funguje kundaliní meditace doopravdy
Výraz „kundalini“ pochází ze sanskrtu a znamená „stočený“. Odkazuje na specifický druh meditace, který má probudit nečinnou, „stočenou“ životní energii v těle a uvolnit ji skrze korunní čakru – hlavu. Je kombinací několika technik: hlubokého dýchání, muder , manter a specifických pohybů. Trocha...
Držte zobák. Věty, které lidem ubližují víc, než si myslíte
Znáte ty lidi, kteří bezmezně věří ve zdravý selský rozum a na základě toho rádi dávají nevyžádané rady? Ti jsou k toxickému žvanění obzvlášť náchylní, ale nevhodná slova ulítnou občas každému. Tohle jsou situace, kdy mohou ublížit nejvíc. Když místo útěchy dostanete nevyžádané rady Představte...