Kašlete na životosprávu a úspěšně kynete? Draze za to zaplatíte. Doslova
Podle údajů Světové zdravotnické organizace dosahovala v roce 2022 míra obezity v dospělé populaci Česka 26 %, mezi dětmi a dospívajícími pak 6 %. Tato čísla zahrnují pouze jedince obézní, a i tak působí poměrně strašidelně. Státní zdravotní ústav nám ale předkládá mnohem syrovější pravdu :...
Menopauza není konec, ale nový začátek. Ženy po padesátce hlásí větší svobodu
Mnohé ženy dnes po menopauze říkají, že se cítí svobodnější a spokojenější než kdy dřív. Podle výzkumu britského Social Issues Research Centre se 65 % žen ve věku 50–64 let cítí šťastnější, 66 % uvádí větší nezávislost a téměř 60 % si užívá lepší vztahy s partnerem i přáteli než před menopauzou....
Muchomůrka na JIPce, THC na pranýři
Dívky v Praze zkolabovaly po požití THC . Stav cizinek po konzumaci medvídků s THC je vážný. Po požití medvídků s THC skončily dívky na jednotce intenzivní péče. Takové články se objevovaly začátkem srpna v médiích, a i přes okurkovou sezónu se po nich zavřela voda velice rychle.
Kuřata dál trpí, ale už to nesmíte říkat. Proč se Albert v Česku soudí, když na Západě o zvířata pečuje?
Problémem tedy podle rozsudku nejsou trápící se zvířata, ale poněkud ostřejší slovníček. Kuře, které se dusí vlastní vahou na podestýlce nasáklé výkaly, už „netrpí,“ ale třeba jen vyznává „alternativní životní styl“. Spolek OBRAZ - Obránci zvířat to komentuje celkem přímočaře: Albert místo...
Zmizím a budu zmizelej. Nechat za sebou dosavadní život a začít jinde
Když se v Česku řekne „měl by chodit kanálama“, poukazuje to zpravidla na něčí odsouzeníhodné chování nebo konání, příčící se základním lidským hodnotám, případně ostudný výkon třeba ve sportu. Provinilec se nicméně zhusta necítí provinile, ani co by se za nehet vešlo, a namísto chození kanálama...
Skončí pivo jako cigarety? Lihovary si zoufají, mladí už mají jiné drogy
Nové údaje z amerického statistického úřadu sice ukazují, že mileniálové v přepočtu na jednotlivce chlastají ze všech generací nejvíce (dohromady za alkohol utratí 23,4 miliardy dolarů), píše server Outkick . Jenže jejich nástupci ze „zetka“ to mají úplně jinak – propijí pouze 3,1 miliardy...
Nejlevnější spalovač tuků? Zkuste přerušovanou chůzi
O chůzi se často mluví jako o nejpřirozenějším pohybu a doporučuje ji většina těch, ke kterým se chodíme radit, jak zhubnout. Pokud máte opravdu silnou nadváhu, tak na běhání rovnou zapomeňte, protože byste si odrovnali klouby. Chůze je to pravé, co chcete – pokud si ale myslíte, že stačí jen tak...
Mám tři děti a další už nechci. Muži stále častěji volí vasektomii
Tak daleko zatím nejsme. Zatímco na Novém Zélandu a ve Velké Británii podstoupilo vasektomii 20 procent mužů, v Kanadě 15, v Austrálii 14 a ve Spojených státech 12 procent, u nás statistiky chybí. V Holandsku a severských zemích jsou muži na svou dobrovolnou neplodnost pyšní. „Slaví, že se stali...
Zbavte se toxického amalgámu. Ale bezpečně, varuje stomatolog
Lékař stomatolog Sergej Jurčenko, kandidát lékařských věd, upozorňuje na skrytá rizika této výplně a představuje protokol, který umožňuje její bezpečné odstranění bez ohrožení zdraví. „Uvědomujeme si spojitost zubů s celým organismem. Tedy vše, co uděláme v ústech, se odrazí i na celkovém zdraví...
Pátek Karla Křivana: Konečná sociální demokracie a obchod s milými dárky
Zajímavé a s možností zobecnění je na celé té transakci, kterak značce samotná tradice a známost k záchraně nepomohou, pokud nezachytí včas proměny doby. Pak může zmizet v zapomnění, spát, dokud je nový vítr změn či šikovný lídr znova neprobudí, nebo je jednoduše prodána za pakatel, pokud ještě...
Že se chcete zbavit stresu? Možná tomu věříte, podvědomě ho ale naopak vyhledáváte
„Budíš se uprostřed noci s bušením srdce nebo leknutím? Vyvoláváš bezdůvodné hádky, nebo se chytáš cizích dramat, která se tě ani netýkají? Nemůžeš si pomoct a stejně se podíváš na zprávy, i když víš, že tě jen vystresují? Pak jsi pravděpodobně i ty závislý na kortizolu…“ Když na mě na Instagramu...
Ucpaný odpad? Zbavte se zácpy snadno a rychle
Zácpa je rozšířeným problémem, který postihuje miliony lidí na celém světě. Způsobit ji může řada problémů jako například špatná strava, stres, sedavý způsob života nebo zdravotní potíže. Gastroenteroložka Gina Samová si nyní získala na internetu pozornost svou inovativní „ sedmisekundovou...
Pátek Karla Křivana: Vzpomínky na minulost a sny o budoucnosti
V jednom z mnoha dokumentů o vzniku a podhoubí nacismu, kterých jsou sice televize plné, ale varování z nich plynoucí zdá se nefungují, popisovali, jak vyšší německá společnost na přelomu devatenáctého a dvacátého století byla plná nostalgie po prý krásných a čistých minulých časech. Tato...
Kvůli hormonální antikoncepci jsem skončila na JIP. Myslela jsem, že umřu, říká Tereza
Začalo to celkem nevinně. Antikoncepci si nechala předepsat kvůli poruše cyklu. Dva roky vůbec nemenstruovala, pak přišel pravý opak – menstruace třeba tři měsíce v kuse. Lékaři byli přesvědčeni, že hormonální antikoncepce by byla ideálním řešením. A opravdu – cyklus se Tereze srovnal, bolesti...
Proč je zívání nakažlivé? Vědci prozradili, co za tím stojí
V nakažlivém zívání nejspíš hrají roli mozkové buňky zvané zrcadlové neurony . Ty reagují na činnosti, které jejich nositel, tedy člověk nebo zvíře, pozoruje u ostatních. Tento jev se totiž neomezuje jen na lidi, nakažlivým zíváním trpí i některá zvířata . Zkrátka a dobře, když vidíme někoho...
I dýchání má svá pravidla. Naučte se správnou techniku
Dýchání. Možná ho také považujete za samozřejmou činnost, jíž není třeba věnovat pozornost. V tom případě zřejmě patříte k té šťastnější části populace, která nezažila situaci, kdy to zkrátka tak snadno nejde. Stačí přitom astma nebo alergie, jimiž podle odhadů trpí až 40 % světové populace, a...
Když je nejkrásnější období roku také nejsmutnější. Odhalte vánoční blues
„Proč jsem na Vánoce vždycky tak smutná, i když nemám žádné problémy? Mám pocit, že bych měla být šťastná, ale je to spíš deprese. Jsem normální?“ ptá se uživatelka na Quoře . „Vše, co si přeju k Vánocům, je zdřímnout si. Čím víc se snažím vžít do sváteční nálady – tak jako všichni ostatní – tím...
Zapomenutý vánoční rituál. E-shopy vytlačují kamenné obchody a radost z nakupování
Letos jsem na Vánoce moc nenakupoval v e-shopech, ale v klasických obchodech, nebo jak mi navrhlo tomu říkat AI – v obchodech „naživo“. Zjistil jsem, že mi pro pořizování dárků víc vyhovuje nakupování, kdy si věci osaháte, a hlavně je vidíte opravdu tak jako obdarovaný, až je rozbalí. Skutečné...
Next level trek: Rodina se čtyřmi dětmi zdolala pěšky přes 3000 kilometrů
Nový Zéland je ostrovní stát v jihozápadním Pacifiku, tvořený dvěma hlavními ostrovy – Severním a Jižním, a řadou menších. Cestovatelé a vůbec obdivovatelé přírodních krás jsou přitahováni jeho rozmanitou a nedotčenou přírodou, a pokud vám snad příroda nic moc neříká, určitě už jste někdy viděli...
Pozor na šmejdy na TikToku. Obchodníci s deštěm vnucují pochybné suplementy
Představte si, že projíždíte TikTok, a najednou uvidíte známou lékařku, jak vám dává rady ohledně menopauzy. Má dokonalé osvětlení, dokonalou výslovnost, ale je také dokonale falešná a dané výroky nikdy neřekla. Vyšetřování vedené britskou organizací Full Fact odhalilo deepfake videa, která se...