Sedněte si na obálku časopisu Meduňka, je nabitá energií. Jak to chodí ve světě ezo
Proč jste se rozhodli zkoumat českou alternativní spiritualitu? Jste pozorovatelé, badatelé nebo jste taky trochu ezo? Magdalena: Sama jsem vyrůstala v takové rodině a mám s alternativní spiritualitou bohaté zkušenosti, hlavně s alternativní medicínou. Jeden léčitel mi tvrdil, že umí předat tolik...
Menopauza není konec, ale nový začátek. Ženy po padesátce hlásí větší svobodu
Mnohé ženy dnes po menopauze říkají, že se cítí svobodnější a spokojenější než kdy dřív. Podle výzkumu britského Social Issues Research Centre se 65 % žen ve věku 50–64 let cítí šťastnější, 66 % uvádí větší nezávislost a téměř 60 % si užívá lepší vztahy s partnerem i přáteli než před menopauzou....
Menstruace jako kompas: Takhle cyklus mění energii, náladu a každodenní život ženy
Symptotermální metoda nám pomáhá vnímat jeho signály, odhalit problémy včas a moudře spolupracovat s lékaři. Sdílení v mateřských kruzích přináší podporu a inspiraci a edukace dívek ukazuje, že menstruace není jen povinnost, ale dar – zdroj energie a sebepoznání. Tento přístup zasahuje do...
Únik z mysli. Jak ketamin sliboval klid, ale málem vzal všechno
Když Abbie poprvé vyzkoušela ketamin v pouhých šestnácti letech, připadalo jí to jako zázrak. Poprvé v životě se její temné a neúprosné myšlenky konečně utišily. „Bylo to jako být na velmi mocném místě,“ vzpomíná pro BBC . „Život ubíhal, ale já se s ním nemusela zabývat.“ To, co začalo jako...
Zbláznila ses? Vždyť jsi těhotná! Odbornice vyvrací mýty o těhotenství
Zatímco některé ženy jsou v těhotenství velmi, velmi opatrné, ať už se to týká jídla, péče o tělo nebo pohybových aktivit, jiné razí heslo – „Co se nepokazilo, není třeba opravovat.“ Nelze plošně říci, který přístup je ten správný, každá nastávající maminka je stejně unikátní jako každé vzniklé...
Většina „neplodných“ žen se prý vysněného potomka může dočkat bez reprodukční medicíny
Hanka Přikrylová, původně vystudovaná právnička, sama zažila, jaké to je trápit se, když těhotenství nepřichází. Dnes je šťastnou mámou tří dětí, kterou zkušenosti přivedly na cestu pomoci druhým. Dnes pracuje jako fertility konzultantka, koučka, poradkyně symptotermální metody přirozeného...
Podle katalogu si můžete vybrat, jak si necháte upravit vzhled. Nahoře i dole
V posledních letech roste povědomí o možnostech estetických úprav intimních partií, což reflektuje změny ve vnímání ženského těla a jeho přijetí. Modelace genitálu již není tabu, ale stává se běžnou součástí diskuse o ženském zdraví, sebevědomí a pohodlí. Pro mnoho žen je to krok k větší...
Genetička Barbora Baďurová: Na plodnost má vliv i to, jak se chovala vaše babička
Molekulární genetička Barbora Baďurová detailně zkoumala ženskou plodnost a procesy, které se odehrávají ve vajíčkách. Zároveň působí jako mentální koučka pro ženy, které mají problémy s menstruací a ženským fyzických i psychickým zdravím. „Se ženami často společně hledáme psychické bloky anebo...
Tichá noc, přesvatá noc? Frakturu své chlouby si pánové o Vánocích pořídí častěji než jindy
A je to zase tady. Včera jsme zapálili třetí svíčku na adventním věnci, většina z nás (kromě hrstky statečných, kteří Vánoce ignorují) se tak nachází na zhruba dvacátém kilometru maratonu vánočních příprav. Někdo možná ještě na Štědrý den dopoledne vyběhne shánět dárky, spousta z nás (tedy…...
Když je nejkrásnější období roku také nejsmutnější. Odhalte vánoční blues
„Proč jsem na Vánoce vždycky tak smutná, i když nemám žádné problémy? Mám pocit, že bych měla být šťastná, ale je to spíš deprese. Jsem normální?“ ptá se uživatelka na Quoře . „Vše, co si přeju k Vánocům, je zdřímnout si. Čím víc se snažím vžít do sváteční nálady – tak jako všichni ostatní – tím...
V Česku roste nová kultura: vypnout mobil, jít do sauny a mluvit. Třeba i s cizím člověkem
Nečekala jsem, že to řeknu, ale jedna z věcí, která mi nejvíc chyběla během dvouletého pobytu mimo Česko, byla wellness centra a sauny. A tak jsem se teď, po návratu domů, domluvila s kamarádkou, že budeme do sauny chodit a uděláme si z toho pravidelný rituál. Samozřejmě nám nejde jen o relax a...
A babičko, proč máš tak velké uši? Velikost ušního boltce je přímo úměrná věku
S přibývajícím věkem většina částí lidského těla ochabuje, bez rozdílu pohlaví – například ustupuje porost hlavy a začíná působit gravitace. Věci, které naopak svůj objem zvětšují, nás přílišnou radostí nenaplňují – to se týká zejména objemu v pase a přes boky. Známý je také fakt, že zejména...
„To už tu bylo, babi!“ Proč se módní trendy vrací v celé své slávě i hrůze
„Mamíí, tohle je strašně vintage! Máš to ještě někde?“ volá Julie (19 let). Studuje design na UMPRUM, zatímco se přehrabuje v matčině zapomenuté skříni u babičky na chalupě. Je posedlá estetikou východního bloku, miluje objevovat „nechtěné poklady“ na blešácích a dává si záležet, aby stylizace...
Mám tři děti a další už nechci. Muži stále častěji volí vasektomii
Tak daleko zatím nejsme. Zatímco na Novém Zélandu a ve Velké Británii podstoupilo vasektomii 20 procent mužů, v Kanadě 15, v Austrálii 14 a ve Spojených státech 12 procent, u nás statistiky chybí. V Holandsku a severských zemích jsou muži na svou dobrovolnou neplodnost pyšní. „Slaví, že se stali...
Vložky na školách zdarma? Možná stačí jenom toaleťák
„To bude stát miliony a pak se to rozkrade,“ hlásí své obavy můj známý, říkejme mu třeba Roman, když jsem se ho ptala, co si myslí o tom, že by ve školách měly být menstruační pomůcky zdarma. „Počkej, tam budou ty nejlevnější vložky a tampony, které jsou nouzové, to není nic, co by chtěl člověk...
Za každou úspěšnou ženou stojí milující muž: A za každým naštvaným chlapem stojí jeho strach
Ženy se mají starat o děti, ty přece potřebují hlavně mámu. Řada žen tak skutečně poctivě činí, ostatně někdo to dělat musí – těžko naše ratolesti odnese čáp do korporátu, kde by z nich vychovali slušné lidi. Zároveň se ale ozývá hlas, který takové ženy považuje za neproduktivní zlatokopky, co...
Křehké kosti ke stáří patřit nemusí. Na mléko ale zapomeňte
Osteoporóza, nebo také hezky česky řídnutí kostí, je obzvlášť zákeřná potvora. Oslabuje kosti bez příznaků dlouhé roky. Za tu dobu se pomalu nastřádají další rizika, která přispívají k tomu, že to později „ostoška“ (jak ji nazývala moje babička) rozjede. U nás žen je to typicky období menopauzy,...
Dědek plesnivý? Pach staroby se za námi táhne už od čtyřicítky
Nedávno jsem navštívila „eldéenku“. Návštěva to byla krátká, nicméně co postrádala na délce, dohnala bohatě na intenzitě – přesně podle zásady, že zážitek nemusí být kladný, ale především intenzivní. Úcta k lidským bytostem je mi vlastní a rodiče mě vychovávali také k respektu ke stáří. Budiž...
Migréna je horší než cukrovka. Neurolog vysvětluje, proč je čas zbavit se mýtů
Přestavte si, že vás bolí hlava. Ne ale běžná bolest, ale pocit pukající lebky a obří ochromující bolesti, kterou každý silný zvuk a záblesk světla dokáže vygradovat až do stavu, kdy nejste schopni vstát pomalu z postele a ztrácíte vědomí. To je realita až milionu obyvatel a obyvatelek Česká,...