Naučila jsem se to ve sprše a spím jak mimino. Klíč k dobrému spánku se skrývá v koupelně
Jitka trávila večery jako přes kopírák. Měla svůj pevný program, v týdnu chodila cvičit, o víkendech za kulturou. „Všechno jsem dělala ve správný čas. Žádné kafe po čtvrté odpoledne, v deset hodin šel mobil do šuplíku, a k probuzení jsem používala prastarý budík po babičce,” svěřuje se Flowee...
Elektrošoky jsou moje spása. Deprese by mi jinak rozežrala mozek
Od malička měla Pavla spíše melancholickou povahu. Postupem času se propadávala do smutku, až se u ní začaly projevovat deprese. V jednadvaceti letech udeřily naplno. Od té doby, už třicet let, žije ve velkých výkyvech. Zvlášť obtížné je pro ni jaro. Během období, kdy se všechno probouzí, Pavla...
Proč na Vánoce utíkáme do tepla? Koktejl na pláži splín nezažene
Zjistila jsem ale rychle, že útěk do tepla není jen o počasí. A že nejsem ani zdaleka sama. Češi v posledních letech lámou rekordy v odletech na Vánoce do tepla . Co za tím je? A co najdete, když utečete před něčím, co je obecně nazýváno rodinnými svátky? Nebyl to můj první pokus o tropické...
Cynikova pouť do Santiaga: Cesta k sobě, nebo masovka? Je to obojí
Už ani nevím, kdy jsem o Svatojakubské cestě slyšela poprvé. Možná to bylo tehdy, když Flowee zveřejnilo příběhy těch, kteří ji absolvovali – třeba tady nebo tady . Přesně si ale pamatuju, jak jsem „Camino“ využila jako konverzační téma na hodině angličtiny – slečna se při dotazu na své plány na...
Tělo vám ukazuje jiné číslo než občanka. Co říká metabolický věk a jak ho srazit dolů
V jedné ruce chytrý telefon, v druhé smoothie a na zápěstí hodinky, které tvrdí, že vám je o deset let méně. Kéž by! Jenže pak vyběhnete schody a tělo připomene: „Sorry jako, ale v reálu jsi spíš někde mezi veteránskou ligou a důchodcovskou jógou.“ Kalendářní věk a tzv. metabolický nebo...
Žije v maringotce bez vody a elektřiny. Neměnila bych, říká Lucie
Lucie v mládí pracovala jako modelka. Pak při práci v Athénách poznala muže, za kterého se provdala a v Řecku s ním strávila 14 let. Manželství ale nevydrželo a Lucie se po rozvodu rozhodla vrátit do Česka. Dnes žije v maringotce, které říká Zelená Lady, uprostřed přírody Jeseníků bez vody a...
Jsem tak trochu sadista. Balancovat na hraně mě baví, říkala královna shibari, riggerka Edna
Edna zemřela loni před koncem roku. Svazování ji fascinovalo jako forma komunikace a umění, dokázala své řemeslo povznést na úroveň, která oslovovala laiky i zkušené komunitní členy. Přesto nikdy nezapomínala na to, co je skutečně důležité – lásku a péči o druhé, včetně těch nejzranitelnějších....
Jak jsem po padesátce hledala posilovnu a málem prodala ledvinu
Rozhodla jsem se, že nadešel čas. Tedy já jsem už dlouho věděla, že čas nadešel dávno, ale teď už to byla nutnost. Práce přibývaly, aby byl životní standard takový, jaký chci. A po padesátce už tělo samo od sebe netvrdne, ale spíš měkne jako dobře vyválené těsto. A tvrdne taky, ale to jsou zase...
Novodobý poustevník Stefan Shamilyan: Hledám klid v jednoduchosti
Narodil se v roce 1974 v Jerevanu do rodiny s bohatou uměleckou tradicí, jeho předci byli kováři, kameníci, hudebníci a řemeslníci. Životní podmínky v dětském domově v Arménii jej však přiměly k odvážnému kroku – ve čtrnácti letech opustil rodné město i rodnou zemi a vydal se hledat lepší...
Odchod do „Satanova světa“ byl dlouhý a strastiplný, říká muž, který opustil svědky Jehovovy
Vojtěch Domlátil se přidal ke svědkům Jehovovým, když mu bylo deset let. Tehdy totiž setkání tohoto společenství začala navštěvovat jeho matka. „Spolu s ní, bratrem a sestrou jsme chodili na jejich shromáždění, studovali jejich publikace, a když mi bylo čerstvě patnáct, nechal jsem se pokřtít....
Byla to dlouhá a strastiplná cesta, říká muž, který opustil svědky Jehovovy
Vojtěch Domlátil se přidal ke svědkům Jehovovým, když mu bylo deset let. Tehdy totiž setkání tohoto společenství začala navštěvovat jeho matka. „Spolu s ní, bratrem a sestrou jsme chodili na jejich shromáždění, studovali jejich publikace, a když mi bylo čerstvě patnáct, nechal jsem se pokřtít....
Jsem génius, ale jen v horečce a s kocovinou: Proč mi to nejvíc pálí, když jsem úplně mimo
Lidský mozek je velmi podivná mašina. Někdy nefunguje vůbec, často zrovna tehdy, kdy to nejvíce potřebujete, a jindy, když se zmítáte v horečkách a nemoci dohromady s pokocovinovou dehydratací, jede na plné obrátky. Normální člověk a já Normální člověk si při horečce lehne, vypne mozek a nechá...
Ex je pryč, tetování zůstalo. Co teď? Odstranění stojí čas i peníze
Zajít do tetovacího studia a nechat si ozdobit kůži je vlastně úplně jednoduché. Jenomže zatímco tetování máte hotové relativně za chvíli, odstranit ho není vůbec jednoduché. Proto je důležité promyslet si, zda po něm opravdu toužíte, zda vás bude vybraný motiv bavit i po letech nebo vám nebude...
Mnohoženství po česku: Dekády v manželství, desítky let ve vztahu
Manželství je církví nazýváno „svátost“, a to proto, že si slibujete věrnost až za hrob a „býti spolu v dobrém i zlém“. A skutečně to před oltářem nebo ve velký den většina zamilovaných myslí vážně. Jenže život pak ukáže i zcela nečekané tváře. Někdy z příběhů běhá mráz po zádech. Jako například...
Sestra Angelika: I řeholnice berou antidepresiva. A hádají se s Bohem
Je jí šedesát, ale energie má na rozdávání. Téměř padesát let je v Kongregaci Milosrdných sester svatého Karla Boromejského. Boromejka Angelika, jak jí všichni říkají, vystudovala FF UK obor pedagogika-ošetřovatelství, ale i DAMU. Před dvěma lety získala Státní vyznamenání. Dá se říci, že je...
Jsem na to sama, chci mu dopřát. Pozor, ať z vás není „ježíšek“ na plný úvazek
Viděla jsem takové Vánoce u kamarádky. Stromeček obložený dárky tak, že pod ním ani nebyl vidět koberec. Dárků tolik, že by to všechno hravě uspokojilo čtyřčlennou rodinu. Jenomže kamarádka je sama. Je samoživitelka. Ale ne ta, která bydlí v sociálním bytě a žije ze státních dávek. Ohání se jako...
Když i dotek peřiny bolí. Jak se žije s nemocí, kterou dlouho nikdo nebral vážně
Sedíme u malého stolku v pražské kavárně, u okna, odkud je vidět na mokré ulice po dešti. Martina S. drží hrnek s kávou oběma rukama, jako by se potřebovala zahřát zevnitř. Na první pohled působí úplně zdravě. Usměje se, gestikuluje, má v očích klid. A pak řekne větu, která mě na chvíli zaskočí:...
Pomáhat uprostřed pekla: Farmaceut Stanislav Havlíček o Gaze, smrti kolegů a tichých hrdinech války
Když Stanislav Havlíček mluví o Gaze, je jasné, že i když zažil něco, co si nikdo z nás neumí představit, ví, že jediný způsob jak přežít, je naučit se bolest překládat do práce. Jaká je realita mísí Lékařů bez hranic, a v čem je jiná realita Gazy, místa, kde neexistuje bezpečí ani prostor pro...
V supermarketu jsem byla naposledy před půl rokem. Příběh ženy, která žije mimo systém
Dětství prožila Šárka na venkově. Po studiích odešla na čtyři roky do města. „Tam jsem si jasně uvědomila, kde je moje místo, a vrátila jsem se do chalupy na Paseky ( část obce Velká Lhota, pozn. red. ),“ směje se dáma, která je prý nyní naprosto spokojená a také soběstačná. Bydlí ve svépomocí...
Nemoc, která není vidět. Příběh Terezy a její cesty s panem Crohnem
Crohnova choroba je onemocnění, které provází nemocného celý život. Postihuje především tenké a tlusté střevo, ale může zasáhnout i jiné části trávicího traktu. Typická jsou střídající se období klidu a vzplanutí, kdy pacienti trpí bolestmi břicha, průjmy, únavou či chudokrevností. Tereza svůj...