Zbláznila ses? Vždyť jsi těhotná! Odbornice vyvrací mýty o těhotenství
Zatímco některé ženy jsou v těhotenství velmi, velmi opatrné, ať už se to týká jídla, péče o tělo nebo pohybových aktivit, jiné razí heslo – „Co se nepokazilo, není třeba opravovat.“ Nelze plošně říci, který přístup je ten správný, každá nastávající maminka je stejně unikátní jako každé vzniklé...
Tisíc dní v posteli. Chronická únava mě skoro zabila, říká Pavlína
36letá Pavlína trpěla chronickou únavou několik let. Vše začalo prodělaným covidem v roce 2021. Ten vyústil v zápal plic. Příznaky nemoci, jako je únava, malátnost a výpadky paměti, ji ale neopouštěly. Spala až šestnáct hodin denně. „Po jakékoli sebemenší aktivitě se mi příznaky zhoršily,“ řekla...
Deprese, nebo demence? Zapomínání může být i užitečné
„Za zapomínáním může stát onemocnění, úraz, ale i naše roztržitost, únava či vysoká inteligence,“ říká psycholožka a psychoterapeutka Michaela Vlasáková Charyparová s tím, že zapomínání nelze pokládat za jednoznačně nežádoucí proces. „Je i užitečné. Chrání totiž náš mozek před zahlcením a...
Pátek Karla Křivana: Jsme odkladači
Na tento způsob usínání se hodí pořady, které jsem již mnohokrát viděl, nemusím na ně koukat, mám zavřené oči a přehrávám si je v hlavě. Je to něco na způsob počítání oveček nebo hereček, jak říkal Sheldon Cooper právě v jednom z těch seriálů, jejichž noční reprízy mě zaručeně uvedenou do světa...
Nejsem líná, ale nemocná. Exekutivní dysfunkce paralyzuje práci i život. Jak s ní bojovat?
Je ráno, sedíte na gauči, koukáte na displej mobilu a v hlavě vám jede velmi otravný vnitřní monolog. „Musím dopsat tu zprávu do práce, ale jsem teď po ránu úplně mimo, měla bych se osprchovat, to mě probere. Možná bych si nejdřív měla zacvičit, ať nejsem takový chcípák, jenomže to bych se pak...
Milujete Martina Nečase? Jste parasociální. Jak z nás slova roku 2025 dělají osly
PÁTEK KARLA KŘIVANA. Cambridge Dictionary našel slovo roku 2025. Je jím výraz „parasociální“. Přiznám se, že jsem ho slyšel poprvé. To, co znamená, ale opravdu odpovídá způsobu komunikace nebo spíš nekomunikace, do které se zčásti dne propadáme. Parasociální popisuje jev, kdy navazujete...
„Audiovizuální investigativa v Česku zmizela. Pastvina ji chce vrátit – neodbytnou, férovou a bez politických vlivů,“ říkají autoři nového pořadu
V českém mediálním prostoru dlouho platilo, že kdo chce vidět důslednou audiovizuální investigaci, musí si v neděli nebo pondělí večer pustit veřejnoprávní televizi. Jenže pořady, které určovaly tón – 168 hodin a Reportéři ČT – se proměnily. Jeden skončil náhle a bez vysvětlení, druhý se podle...
Pátek Karla Křivana: Staré fotky zmizelého světa, který se nevrátí
Z hlubin Facebooku na mě vykoukl profil baru, kde jsem trávil mnoho nocí v devadesátkách. Modří vědí. Navíc na profilu mají veliký fotoarchiv a světe, div se, byly tam i fotky staré téměř třicet let. Pocit neskutečné rychlosti zmizelého času musel přijít. Mnoho z těch lidí, kteří tehdy tvořili...
Bez domova, bez důvěry, bez šance. Proč systém selhává u dětí z nefunkčních rodin
Ve společnosti stále přetrvává názor, že děti jsou přizpůsobivé a že stačí, když mají kde bydlet. Realita je však mnohem tvrdší. Mnozí mladí lidé vyrůstají v prostředí emocionálního chladu, manipulace nebo dlouhodobého napětí, které si nesou dál do života. „Tyto vzorce se často projevují nízkým...
Poruchy příjmu potravy nezačínají na talíři. Opravdový hlad je po vztazích, říká psychoterapeutka
Tlustý, hubený, oplácaný, vychrtlý… Až příliš často jsme zvyklí hodnotit druhé podle toho, jak vypadají. Méně už potom myslíme na to, jak se cítí uvnitř, zaslechnou-li něco takového. Rádi řadíme do škatulek, které mohou svírat – toho, kdo zařazuje, i toho, kdo je nosí. A následky mohou být...
Mám tři děti a další už nechci. Muži stále častěji volí vasektomii
Tak daleko zatím nejsme. Zatímco na Novém Zélandu a ve Velké Británii podstoupilo vasektomii 20 procent mužů, v Kanadě 15, v Austrálii 14 a ve Spojených státech 12 procent, u nás statistiky chybí. V Holandsku a severských zemích jsou muži na svou dobrovolnou neplodnost pyšní. „Slaví, že se stali...
Naturopatka radí, jak posílit imunitu proti podzimním chřipkám. Začněte u své stolice, říká
Domluvit si termín s naturopatkou Petrou Svobodovou mi dalo docela zabrat. Její diář je totiž plný konzultací a lektorování na Škole klinické naturopatie. Když jsme se konečně setkaly, zahltila mě takovým přívalem informací týkajících se fyzických procesů a zdraví, že by to bylo skoro na knihu....
Držte zobák. Věty, které lidem ubližují víc, než si myslíte
Znáte ty lidi, kteří bezmezně věří ve zdravý selský rozum a na základě toho rádi dávají nevyžádané rady? Ti jsou k toxickému žvanění obzvlášť náchylní, ale nevhodná slova ulítnou občas každému. Tohle jsou situace, kdy mohou ublížit nejvíc. Když místo útěchy dostanete nevyžádané rady Představte...
Nové boty pro staré nohy. Kdy se zkušenost mění v kámen
Chvíli jsem nechápavě zíral na ten název, pak se rozkliknutím postu přesvědčil, že to není fake. Mladá obuvnická firma se spojila se světoznámou značkou v oboru a nabízejí nám novou botu. Zvolený název se mi na první přečtení nezamlouval. Přiměl mě ale zamyslet se nad tím, do jaké míry délka...
Dědek plesnivý? Pach staroby se za námi táhne už od čtyřicítky
Nedávno jsem navštívila „eldéenku“. Návštěva to byla krátká, nicméně co postrádala na délce, dohnala bohatě na intenzitě – přesně podle zásady, že zážitek nemusí být kladný, ale především intenzivní. Úcta k lidským bytostem je mi vlastní a rodiče mě vychovávali také k respektu ke stáří. Budiž...
Za málo peněz hodně muziky: Cestou z krize je sdílené bydlení, říkají členové spolku
Sdílíme auta, sdílíme elektřinu, a dokonce i bydlení. V zahraničí poměrně běžná věc, v ČR zatím spíše ojedinělá vlaštovka. Nemáme teď na mysli formu spolubydlení, kdy si studenti v rámci úspory společně pronajmou byt. Tzv. cohousing spojuje podobně smýšlející lidi, kteří si koupí soukromý dům či...
Dědkovský odér pod mikroskopem: Kdy přichází a jak se mu bránit
Nedávno jsem navštívila „eldéenku“. Návštěva to byla krátká, nicméně co postrádala na délce, dohnala bohatě na intenzitě – přesně podle zásady, že zážitek nemusí být kladný, ale především intenzivní. Úcta k lidským bytostem je mi vlastní a rodiče mě vychovávali také k respektu ke stáří. Budiž...
Syndrom hodného kluka: Ve vlastních očích požehnání pro ostatní, ve skutečnosti spíš prokletí
„Jsem jeden z posledních gentlemanů, ale samice to prostě nechápou. Asi chtějí, aby se s nimi zacházelo jako s k*****. Kde jsou všechny ty, ze kterých si mohl vybírat můj dědeček? Dejte mi tyhle typy žen. Všechny ne úplně hnusný holky pod 25 jsou samý zlatokopky, který nedokážou ocenit dobrýho...