Způsobují nadváhu i únavu. Devadesát procent žen nejí dost bílkovin, říká výživová poradkyně
Cesta Hany Volfové ke zdravému životnímu stylu byla velmi dlouhá a plná extrémů – od přísných diet a posedlosti dokonalým tělem až po období, kdy zcela ztratila kontrolu nad svým stravováním. „Kvůli extrémním dietám jsem přibrala téměř dvacet kilogramů. Tehdy jsem si uvědomila, že musím přestat...
Milujete Martina Nečase? Jste parasociální. Jak z nás slova roku 2025 dělají osly
PÁTEK KARLA KŘIVANA. Cambridge Dictionary našel slovo roku 2025. Je jím výraz „parasociální“. Přiznám se, že jsem ho slyšel poprvé. To, co znamená, ale opravdu odpovídá způsobu komunikace nebo spíš nekomunikace, do které se zčásti dne propadáme. Parasociální popisuje jev, kdy navazujete...
Moderní pšenice škodí všem. Naše tělo ji nezvládá, varuje výživový poradce
František Mrkáček nedávno na svém youtubovém kanále zveřejnil video , které sklidilo velké ohlasy. Zjišťuje v něm kvalitu českých chlebů. „Chtěl jsem lidi informovat, protože pečivo většina z nás jí každý den,“ říká. V rozhovoru popsal, jak na tom v Česku doopravdy jsme. „Kvalita v supermarketech...
Deprese, nebo demence? Zapomínání může být i užitečné
„Za zapomínáním může stát onemocnění, úraz, ale i naše roztržitost, únava či vysoká inteligence,“ říká psycholožka a psychoterapeutka Michaela Vlasáková Charyparová s tím, že zapomínání nelze pokládat za jednoznačně nežádoucí proces. „Je i užitečné. Chrání totiž náš mozek před zahlcením a...
Syndrom hodného kluka: Ve vlastních očích požehnání pro ostatní, ve skutečnosti spíš prokletí
„Jsem jeden z posledních gentlemanů, ale samice to prostě nechápou. Asi chtějí, aby se s nimi zacházelo jako s k*****. Kde jsou všechny ty, ze kterých si mohl vybírat můj dědeček? Dejte mi tyhle typy žen. Všechny ne úplně hnusný holky pod 25 jsou samý zlatokopky, který nedokážou ocenit dobrýho...