Život s HIV: Díky moderní léčbě nejsem pro své okolí nebezpečný, říká Petr
Dnes však ví, že je to jinak. HIV je sice stále velmi vážná a nevyléčitelná nemoc, ale pokud je pacient správně léčen, nepředstavuje pro své blízké žádné nebezpečí. Lidé s touto nemocí navíc mohou žít plnohodnotný život. Stále však musí bojovat s mýty a předsudky, které se k této nemoci vážou....
Už je to tady zase. Začíná Whamageddon, adventní hra s mizivou šancí na přežití
Poslouchání vánočních písniček většinou zlepšuje v předvánočním období náladu. Někdy je ale potřeba udělat pravý opak a písničkám se vyhnout. Je prvního prosince a začíná bizarní geekovská hra, jmenuje se Whamageddon. Vznikla někdy před 10 lety a její pravidla (či lépe řečeno pravidlo, má jen...
Naučila jsem se to ve sprše a spím jak mimino. Klíč k dobrému spánku se skrývá v koupelně
Jitka trávila večery jako přes kopírák. Měla svůj pevný program, v týdnu chodila cvičit, o víkendech za kulturou. „Všechno jsem dělala ve správný čas. Žádné kafe po čtvrté odpoledne, v deset hodin šel mobil do šuplíku, a k probuzení jsem používala prastarý budík po babičce,” svěřuje se Flowee...
„Držela jsem ji za ruku, aby neumírala sama.“ Záchranářka Jarmila o třiceti letech mezi životem a smrtí
Práce záchranáře je profesí, která klade vysoké nároky nejen na odborné dovednosti, ale i na psychickou odolnost. Studie provedená mezi českými záchranáři ukazuje, že riziko syndromu vyhoření je u této skupiny výrazně vyšší než u ostatních zdravotnických profesí.
Naostro celý rok: Svoboda, trapas i vášeň bez kalhotek
Léto přímo svádí k tomu sundat všechno zbytečné. A to se týká i spodního prádla. Chůze, nebo spíš život „naostro“, prý přináší pocit svobody, lepší proudění vzduchu a někdy i větší sebevědomí. Jenže co když vám vítr zvedne sukni nebo se posadíte na židli v kavárně a zjistíte, že jste v první...
Mezi TikTokem a Tolkienem: Hledá se čeština, kterou používají děti, říká oblíbená spisovatelka
Moderní čeština se vyvíjí tak rychle, že učebnice zastarávají rychleji, než stačí nová verze doputovat z tiskárny do školních lavic. To, že rodiče teenagerů nerozumí některým jejich výrazům, platilo odjakživa. To, že některým větám ale nerozumí vůbec, je až záležitostí současné doby. A přesto se...
Trychtýř, pahreba a uterák. Slovák, který sbírá naše nedorozumění
Má italské příjmení po svém prapradědovi, ale duší je Čecho-Slovák. Narodil se ve Skalici na slovensko-moravském pomezí, vyrůstal v Trenčíně, ale pět let žil také v Praze. I když dnes bydlí v Bratislavě, miluje dobře načepovanou Plzeň. A tak je celkem pochopitelné, že mu naše řeč není lhostejná....
Po padesátce znovu chlapákem. Terapie testosteronem láká, není ale pro každého
Představme si muže kolem padesátky. Únava se vleče celý den, do práce chodí bez chuti, sex ho sice stále zajímá, když dojde na porno, ale v reálu to pak za moc nestojí, svaly mizí, o to více se rýsuje pneumatika na břiše. Věk není jenom číslo, měří nám všem stejně a stárnutí se nevyhne nikomu. A...
Biofeedback vidí člověka jako celek, lékaři jen jeho bolavou část, říká fyzioterapeutka
Dnešní doba neustálých výzev nutí stále více lidí hledat způsoby, jak zlepšit své zdraví a duševní pohodu. Jednou z metod, která získává na popularitě, je biofeedback – fascinující technika, která umožňuje lidem lépe porozumět svému tělu a mysli a učí je ovládat tělesné funkce, které se na první...
Biofeedback vnímá člověka jako celek, ne jen jeho bolavou část, říká fyzioterapeutka
Dnešní doba neustálých výzev nutí stále více lidí hledat způsoby, jak zlepšit své zdraví a duševní pohodu. Jednou z metod, která získává na popularitě, je biofeedback – fascinující technika, která umožňuje lidem lépe porozumět svému tělu a mysli a učí je ovládat tělesné funkce, které se na první...
Nejčastější triky e-shopů na Black Friday: Advokátka radí, jak se nenechat nachytat
Black Friday je každoroční rituál moderního konzumerismu. V Americe jde o jediný den, u nás probíhá celý týden a v některých případech dokonce i měsíc. Reklamy křičí, kdo má lepší nabídku, čas tlačí a naše touha „výhodně“ nakoupit před Vánoci sílí. Jenže čím větší lákadlo, tím větší prostor pro...
Když jedete na levný dopamin, skutečná radost mizí, varuje neurovědec
Možná si myslíte, že svůj mozek nijak neohrožujete. Vždyť ho používáte každý den, například v práci, navíc si občas přečtete knížku. Pravda ale je, že náš mozek potřebuje mnohem větší péči. A i ti nejzodpovědnější z nás často dělají chyby, které mu více či méně škodí. „V první řadě si moderní...
Odpočinek je prý jeden ze základních pilířů zdravého života. No jo, ale co když to prostě nejde?
Poprvé mě na tuto myšlenku přivedla partička potápěčů v Indonésii. Po několika ponorech denně jsme se vrátili do resortu a všichni vyčerpaně padli do postele, usnuli u bazénu, nebo prostě museli přinejmenším odpočívat. Já ne. Osprchovala jsem se, skočila na skútr a jela objevovat krásy ostrova....
Krev nepočká, až skončí prázdniny. Staň se superhrdinou a běž darovat taky
Darovat krev je možná ten nejjednodušší způsob, jak se stát superhrdinou. Nemusíte být bohatí jako Tony Stark, silní jako Hulk ani se zmenšovat jako Ant-Man. Superschopnost vám doslova a do písmene koluje v žilách. Stačí trochu odvahy, pár minut času a rozhodnutí udělat něco skutečně...
Boj se zombie drogami má svá pravidla: „Represe nefungují, substituce ano,“ říká expert Vobořil
„Jediným řešením je substituce a zachování adiktologických služeb,“ řekl pro HlídacíPes.org Jindřich Vobořil, bývalý protidrogový koordinátor vlády, který patří mezi ve světě vysoce uznávané experty a nyní působí jako předseda správní rady think-tanku Racionální politiky závislostí . Jak...
Počasí je můj největší nepřítel. Další vlny veder se děsím, říká meteopatka Hedvika
„Moje tělo odmalička fungovalo jako osobní barometr,“ říká Hedvika pro Flowee. „Před deštěm mě už odmalička bolela hlava, ve vedrech jsem nemohla spát. Z jakéhokoliv jídla se mi chtělo zvracet, pila jsem jenom coca-colu. Nejen v létě, ale i při jakýchkoliv prudkých změnách teplot jsem cítila...
„Postavila na zahradu figurínu s jeho obličejem.“ Bizarní případy, které na OSPODu zažili
Rozchody bývají bolestné. A jakmile se do nich přimíchá i dítě, logika mizí a fantazie jede naplno. Ivana (která si přála zůstat v anonymitě, její pravé jméno ale redakce zná) pracuje v sociální oblasti už přes dvacet let a o rozvodech, kdy se rodiče rozhodnou znepříjemnit život tomu druhému, by...
Když vám chatbot poradí kravinu, kdo za to zaplatí?
Když jsem v roce 2024 špásovala s umělou inteligencí, bylo to tak trochu, jako když před dítětem poprvé připustíte, že ve slovníku dospělých figurují slova jako p*del nebo d*bil. Zkoušela jsem, kde má hranice, a pokládala jí „originální“ dotazy na téma její vlastní vnímavosti a ochoty být...
Většina „neplodných“ žen se prý vysněného potomka může dočkat bez reprodukční medicíny
Hanka Přikrylová, původně vystudovaná právnička, sama zažila, jaké to je trápit se, když těhotenství nepřichází. Dnes je šťastnou mámou tří dětí, kterou zkušenosti přivedly na cestu pomoci druhým. Dnes pracuje jako fertility konzultantka, koučka, poradkyně symptotermální metody přirozeného...
Že se chcete zbavit stresu? Možná tomu věříte, podvědomě ho ale naopak vyhledáváte
„Budíš se uprostřed noci s bušením srdce nebo leknutím? Vyvoláváš bezdůvodné hádky, nebo se chytáš cizích dramat, která se tě ani netýkají? Nemůžeš si pomoct a stejně se podíváš na zprávy, i když víš, že tě jen vystresují? Pak jsi pravděpodobně i ty závislý na kortizolu…“ Když na mě na Instagramu...