Zdraví
MUDr. Michaela Bachratá
Obavy z přerušovaného půstu jsou zbytečné. Naše studie boří nejčastější mýty, říká vědkyně
Přerušovaný půst (nebo také intermittent fasting, IF) je stravovací režim, který se zaměřuje na střídání období jídla...
Reklama
red
Když ani zdravý životní styl nestačí: Schopnost zhubnout může souviset s genetikou i střevním mikrobiomem!
Nadváha vzniká jako nežádoucí efekt dlouhodobě vyššího příjmu energie, kterou však tělo není schopno plně využít. Z...
Reklama
Dora Hanzelová
Za poruchu, která znemožňuje intimitu i zavedení tamponu, se ženy stydí. Přitom ji lze úspěšně léčit
Rosie bylo 20 let, když začala tuto (psychicky i fyzicky) bolestivou poruchu řešit. „Do té doby jsem měla za sebou...
Reklama
Michala Jendruchová
Nošení sluchátek má mnoho rizik. Prevence je zásadní, říká odborník
Běžně dnes na ulici potkáte člověka, který jako by trpěl samomluvou. Teprve při detailní prohlídce zaznamenáte, že mu...
Dora Hanzelová
Běhal jsem po Berlíně jen v trenkách a nemohl si vzpomenout ani na své jméno. Na drink už se nikdy pozvat nenechám
Gaba, géčko, Gábina nebo tekutá extáze. Všechny tyto názvy označují drogu GHB (krkolomný oficiální název je...
Reklama
Simona Kožuchová
Horor na vlastní kůži: Děsivé příběhy lidí, kteří zažili spánkovou paralýzu
O spánkovou paralýzu jsem se začala zajímat až potom, co jsem se s ní sama setkala. Tu noc jsem nespala doma, ale šla...
Alžběta Bublanová
Oční jóga: Jednoduchá prevence proti slabozrakosti i vráskám. Stačí pět minut denně
Vendulu z Brna, která pracuje s počítačem už dvacet let, někdy oči bolí tak, že už se nemůže soustředit na pracovní...
Dominika Glaserová
Chcete chlapečka? Milujte se vestoje aneb nejbizarnější tipy pro početí
Většinu „lidových moudrostí“, které nastávajícím maminkám předkládají starší příbuzní v dobrém úmyslu, lze snadno...
Martina Malá
Sluníčko Dominice způsobuje epileptické záchvaty. Mívala jich i několik desítek denně
První epileptické záchvaty se u Dominiky Klodnerové začaly projevovat v šesti letech. „Pamatuji si to, jako by to bylo...
Načíst další články