Zdraví

Chronická bolest je často naučená. Pomoci může „přeprogramování“ mozku

V dnešním světě, kde chronická bolest ovlivňuje každodenní život velké části populace, přicházejí na scénu revoluční...

Zatímco zvířatům, předmětům nebo prostorům se lze poměrně úspěšně vyhýbat, před fobiemi týkajícími se našeho těla jen...

Dora Hanzelová

Vlaďce je 42 let, poctivě chodí na všechny preventivní kontroly a podle svého praktického lékaře je „zcela zdravá.“...

Dominika Glaserová

Jedním z nejčastěji vyhledávaných slovních spojení v oblasti fitness se v roce 2023 stal pojem „somatické cvičení“,...

Michaela Gaislerová

Nedávno mi moje fyzioterapeutka vyprávěla zajímavý příběh. Chodil k ní klient, který si už nějaký čas stěžoval na...

Dominika Glaserová

Cítíte se před začátkem menstruace často malátná, nafouklá a náladová? Pokud si potřebujete dobít baterky,...

Milada Kadeřábková

Asi se shodneme na tom, že nejzdravější způsob, jak konzumovat zákusek (nebo jakýkoli jiný druh přidaného cukru), je...

Dora Hanzelová

Na délce závisí – tedy aspoň na délce života. Věděli jste, že jen za uplynulé století se českým mužům prodloužil život...

Dominika Glaserová

Bolest zad a krční páteře je mojí nejbližší „kamarádkou“ už od dětství. Každý fyzioterapeut vám doporučí protahování...