osobní rozvoj

Nenechme se oslabovat tím, že budeme ve svém životě posilovat emoce, jako je strach, nenávist, agrese, smutek, zášť, zlost a zloba. Volba v tom,...

Podnikání považuje za neocenitelnou zkušenost a možnost osobního rozvoje. Povídali jsme si o tom, jak dospěla k přesvědčení, že jejím posláním je...

Vznášet se nad krajinou, sledovat zdánlivě nekonečný obzor, povznést se nad mraky i každodenní starosti a radosti života… Létání je návykové a možná...

Málo si dnes uvědomujeme, jakou roli hraje pro štěstí vztah k našim potřebám a jejich uspokojování. Indové mají potřeby nepatrné a procento...

Zítra půjdu dřív spát, odolám té sušence, přestanu si kousat nehty… Všichni máme návyky, kterých bychom se rádi zbavili, ale následujícím dnem...

Udělej si pohodlí. Tento příběh začneme u podstaty, pěkně od začátku. Pěkně pomalu dýchej, protože na začátku všeho živého byl jenom dech a prostor,...

„Cílem vývoje ženské duše je stát se moudrou, láskyplnou a zářící bytostí. Každá žena má přístup ke své zvláštní esenci,“ říká známá pražská...

Měli bychom být vděčni za život, který máme. Jsme nejvyspělejším tvorem na této planetě a je nám umožněno poznávat svět všemi smysly. Cestování je o...

Energické drobné blondýnce byste určitě nehádali 44 let. Postavu jako ze žuly by ji mohla závidět leckterá dvacátnice, elán a dobrá nálada, které z...

„Vždycky jsem chtěl od života něco víc a pořád jsem hledal způsoby, jak toho dosáhnout. A i když jsem býval hodně líný, časem mi došlo, že aby se mi...

Systemické konstelace se stávají čím dál oblíbenější metodou osobnostního rozvoje, která nám má pomoci najít a pochopit souvislosti skryté “pod...

Takovéhle a podobné otázky se většině z nás hodí hlavou, když začínáme randit s někým novým. A nechceme se pohnout ve vztahu dál, dokud na ně...

Čerstvě po návratu z asijských cest, ještě s jetlagem za krkem, večeřím se svou sestrou a rozvíjíme teorii, kterou máme značně rozpracovanou životní...

Profesor psychologie z denverské univerzity Michael Karson přišel s teorií, která srovnává to, jak se chováme sami k sobě, s politickými systémy....

Cítili jste se někdy pod tlakem okolí kvůli tomu, že nemáte partnera? Snažili se vám kamarádi v dobré víře někoho neustále dohazovat? Na single...

O metodě RUŠ (Rychlá a účinná změna skutečnosti) jsme nedávno mluvili s hudebníkem, podnikatelem a terapeutem Michalem Novákem . Jak metoda vznikla...

Jak přijít k trvalému vnitřnímu klidu během několika hodin? Na to odpovídá terapeutická metoda RUŠ (Rychlá a účinná změna skutečnosti). Michal...

Lidská duše potřebuje pro to, aby měla chuť žít, náboj. Existuje deset základních pohonných sil, které stačí mít na paměti, a vracet se k nim jako...

Nést si životem trauma z dětství nebo z minulosti je těžké břemeno, jehož se mnozí nikdy nezbaví. Břemeno, které vám znemožní žít své sny, ale někdy...

Moderátorka Lucie Špaková se poslední dobou představuje ještě v trošku jiné poloze, než jsme ji znali doposud. Na plno se položila do otázek...