osobní rozvoj

Celostní koučování - Jana Hemelíková Baudisová

Celostní koučování Celostní koučování zaměřené na propojení a posílení všech složek osobnosti. Objevíme vaše staré modely fungování a nahradíme je novými, a to pomocí technik neurolingvistickéhého programování. Jedná se o práci se z ákladní dynamikou mezi myslí ( neuro ) a jazykem ( lingvistické )...

Cesta Extáze - Svobodná žena - online kurz Lilie Khousnoutdinové

Život není obyčejný! Život je extatický! Nauč se udělat z každého okamžiku života posvátný moment plný síly a vášně! Extáze není cesta k dokonalosti, ale cesta nalezení své pravdy, cesta autenticity... Cesta Extáze, tedy spíše CESTY EXTÁZE – naše cesty jsou různobarevné. Co to vlastně znamená žít...

Chcete poznat sebe sama? Vydejte se na doprovázenou pouť

Doprovázená pouť je jednoduchá a prastará technika sebepoznání a osobní transformace. Celý proces se odehrává při chůzi krajinou. Tato metoda se užívala již v dávných dobách, kdy lidé putovali na různá místa náboženských rituálů či významná energetická místa v přírodě.

Cizinec ve vašem nitru? Jděte na rodinné konstelace!

Myslíte si, že se dobře znáte? A co když to tak není a nevědomě jednáte ve svůj neprospěch? Cesta, jak to zjistit, vede k první osobě, která se specializuje na rodinné konstelace.

Co poradil životní kouč Oprah Winfrey nebo Billu Clintonovi?

Podle Tonyho Robbinse je tak jednoduché změnit způsob, jakým se díváme na věci kolem sebe. V čem spočívá jeho každodenní rutina? Je to snazší, než si myslíte, a stačí pár minut denně.

Co zjistíte z barvy auta nebo přirovnání ke zvířeti?

Psychologických testů existuje celá řada, ale proč byste je měli vlastně podstoupit? Díky nim poznáte silné a slabé stránky vaší osobnosti a uvědomíte si, v čem se skrývá váš potenciál. Tato charakteristika následně může pomoci i ve výběru povolání, kariérním růstu nebo životním zaměření. Poznáte...

Čtyři pilíře empatie. Jak pomáhat druhým v nesnázích?

Empatie je vědomá pozornost, zaměřená na city a emoce ostatních lidí. Je to klíčový element emocionální inteligence, spojující článek mezi námi a ostatními. Tímto způsobem totiž vnímáme to, co ostatní zažívají – jako bychom to zažívali my sami.

Čtyři pravidla pozorného posluchače podle Alexandry Panzer

Naše každodenní konverzace se ze 30 – 40 % skládá z toho, že mluvíme o sobě. Na 80 % věcí, které publikujeme na sociálních sítích, je také o nás. Jsme sebestřední parchanti. A co je na tom nejhorší? Většinu času nás stejně nikdo neposlouchá.

Deset způsobů, jak si zlepšit náladu. Klíčem je dopamin

Dopamin je neurotransmiter, který pomáhá kontrolovat centrum odměny a potěšení v mozku. Usnadňuje nám také regulaci pohybu a emocionálních reakcí, díky čemuž můžeme odměnu nejen vnímat, ale také udělat akci, abychom ji získali. Jak tedy na lepší náladu?

Děti jsou naše radost, a proto budou i jedním z témat Festivalu Evolution

Festival Evolution je za dveřmi, a proto jsme si pro vás připravili další várku zajímavostí, které na vás čekají. Avizovali jsme, že se podzimní happening zaměří také na rodiny s dětmi. A tak na festivalu nebudou chybět ani přednášky právě pro ně.

Firewalking: Popálit si lze nejen chodidla, ale i vlastní duši

Dobrodružství nebo předmět sázky? Kdepak. Chůze po žhavém uhlí bosou nohou může být úžasným prostředkem osobního rozvoje. Pokud správně volíte, tak workshop s takzvaným firewalkingem dokáže dokonce nastartovat pozitivní změnu v životě. Není ovšem firewalking jako firewalking. Kouzlo žhavých uhlíků...

Hledáte instinkt v hlavě? Chyba! Nachází se mezi srdcem a rozkrokem

Vytváříte si domněnky a hypotézy? Dělá to tak většina z nás. Je dobré si uvědomit, že hlava a schopnost myslet je sice důležitá, ale měli bychom je používat pouze, když chceme. Mnohé věci totiž vymyslet zkrátka nelze. Dají se pouze zažít, procítit a musíme s nimi někdy „bezhlavě“ splynout.

Hledáte recept na elixír života i sérum krásy? Vše najdete na Festivalu Evolution

Chcete se dozvědět, jak být krásní? Doufáte, že vám jako zázrakem přestanou padat vlasy? Hledáte recept na elixír života, nebo vás jen zajímá zdravý životní styl a osobní rozvoj? Potom neváhejte a zapište si do kalendáře sobotu 23. a neděli 24. září, kdy se bude na Výstavišti v Holešovicích konat...

I zevlovat se musí umět! Dorazte na Štroodl a dozvíte se, jak na to

Štroodl je projekt zaměřený na sebepoznání. Máte chuť do života, toužíte po seberealizaci a lačníte po nových informacích? Pak si rozhodně nenechte ujít akci s podtitulem “More life less bullshit,” kterou spolu se svým týmem pořádá zakladatelka Štroodlu Lucie Špaková v pražských Modřanech.

Jak být volný

Napadlo vás někdy , proč každé ráno vstáváte za kuropění, zařadíte se autem do kolony a jedete do zaměstnání? A má vaše práce vůbec nějaký smysl? A proč na vás ze všech stran útočí spotřební kultura nevalné kvality? Prolétla vám hlavou myšlenka, zda snad přece jen neexistuje lepší, svobodnější a...

Jak moc se zrcadlíme v názoru na ostatní?

V posvátné židovské knize Talmud se píše: „Svět nevidíme takový, jaký je, ale takový, jací jsme my sami“. A něco na tom asi bude. Vědci totiž zjistili, že do druhých lidí skrytě promítáme své vlastnosti a svůj pohled na svět. Co to znamená?

Jak přežít rodinné setkání? Najděte vnitřní sílu, radí psycholog

K létu patří nejen prázdniny, ale také rodinné návštěvy a samozřejmě sem tam nějaká ta oslava. Pokud vás nějaká taková čeká a už teď víte, že se strejda Jarda nesnesitelně opije a matka se k vám bude chovat, jako by vám bylo pět, nemluvě o tchyni, tak nemusíte truchlit. I na takovou oslavu se...

Jak rozeznat intuici od běžných myšlenek a pocitů?

Když se v životě necháváme vést svým nadvědomím, daří se nám skvěle. Jak ale rozeznat opravdovou intuici od našich strachů, myšlenek a tužeb?

Jirka Veselý: Cesta ke skutečnému sebeuvědomění

Pohrávali jste si někdy s myšlenkou využít služeb life-kouče? Pokud ano, pak se vám nejspíš v hlavě vynořila představa příjemného posezení v dokonale bezpečné atmosféře jeho (nebo vaší?) kanceláře. Sedíte v křesle nebo na gauči, pijete lahodný čaj a zkušený odborník vám bedlivě naslouchá a tu a...

Kdo je dobrý kouč a kdo si na něj jen hraje?

Koučování má mnoho pozitiv. Dobrý kouč je něco jako psycholog s benefity. Nezkoumá jen váš psychický stav, ale snaží se vás nasměrovat - v práci, životě, vztazích, sexu. Záleží, jakému se svěříte do rukou. Jedná se ale o finančně náročnější disciplínu a někteří lidé už dávno poznali, že je to i...

Pokračováním v prohlížení těchto stránek souhlasíte s Podmínkami užití a Pravidly využití Cookies.