Flowee
Civilizace
Jak řídit tým
Energetika
Práce
Umělá inteligence
Technologie
Kultura
Ekonomika
Móda
Rozhovory
Zdraví
Psychologie a vztahy
Planeta
Cestování
Horoskopy
Ekologie
Životní prostředí
Příroda
Věda
Rozhovory
Rozhovory
Filtrovat
Flowee
Filtrovat
Civilizace
Zdraví
Psychologie a vztahy
Planeta
Rozhovory
osobní rozvoj
Za úzkost si často můžeme sami. Budujeme návyky, které ji podporují
Úzkost si můžeme představit jako detektor kouře. Ten vás sice upozorní na skutečné nebezpečí a díky němu se tak v pořádku dostanete z domu, ale také...
Jak se vyrovnat s tím, že vyděláváte méně peněz než vaši přátelé?
Porovnávat se s ostatními je v dnešní době běžné, a to i pokud jde o finanční situaci. Když zjistíte, že máte významně menší příjem než vaši...
Psycholožka: Po rozchodu s narcistou je zásadní vytvořit si efektivní filtrační systém
Poté, co se zapletete s narcistou, se můžete sami sebe ptát, zda s vámi není něco zásadně v nepořádku. (Není.) A možná se také ptáte, zda je možné...
Život jako jeviště: Touha po velkém dramatu kompenzuje malé sebevědomí
Rádi diskutují o třaskavých tématech a často působí dojmem, že všechno zažili na vlastní kůži. Do vyprávění obvykle vetknou dramatický prvek,...
Očima psychologa: Překážky a riskování jako cesta k osobnímu růstu
Úsilí, boj, někdy i bolest nebo riskování vlastního bezpečí. To všechno s osobním růstem jasně souvisí. Asi tedy není divu, že se tolik lidí...
Kundalini meditace: Sedmou čakrou k probuzení
Výraz „kundalini“ pochází ze sanskrtu a znamená „stočený“. Odkazuje na specifický druh meditace, který má probudit nečinnou, „stočenou“ životní...
Mezi meditací a štěstím rovnítko existovat nemusí, upozorňují kanadští vědci
V posledních letech se rozmohl trend tvrdící, že jako balzám na duši fungují určité strategie. Pokud budete pravidelně meditovat, chodit do přírody...
Co poradil životní kouč Tony Robbins Oprah Winfrey nebo Billu Clintonovi?
Tony Robbins je podnikatel, autor několika úspěšných bestsellerů, filantrop, životní a obchodní stratég a hlavně výborný poradce. Patří mezi ty...
Najití dobrého terapeuta mi dalo zabrat. Dejte si pozor na nerespekt, plané sliby i porušování hranic
Na terapie chodím už přes deset let a za tu dobu jsem vystřídala několik psychoterapeutů, psychiatrů i alternativních terapeutů. Někdy jsem k nim...
Užívat si sám se sebou? Na TikToku frčí trend masterdatingu
„Randění mě už nebaví, raději dělám masterdating,“ prohlašují lidé na TikToku. Pokud tohle ale řeknete nahlas v angličtině a nemáte přímo skvělou...
Jak pochopit svůj vnitřní hlas a umlčet věčného vnitřního kritika
Jak jste naposledy mluvili sami k sobě v duchu? Je dost pravděpodobné, že příliš pozitivní myšlenky to nebyly, většinou se totiž sami považujeme za...
Proč tak často nemáme rádi lidi, které milujeme?
Možná si vzpomenete na dramatickou scénu z filmu Jeden den, kdy se Emma během deštivé noci vrhne Dexterovi kolem krku a zašeptá: „Miluju tě, ale už...
Trápí vás slabá vůle? Naučte se, jak úspěšně odolat jakémukoli pokušení
Sebeovládání je klíčovým aspektem lidského chování a má zásadní vliv na naši osobní a profesionální cestu. Schopnost ovládat své impulzy,...
Už zase z tebe mluví trauma! Když terapie dělá z mužů manipulátory
Když byla Kathryn v posledním ročníku vysoké školy, neustále se se svým přítelem hádala. Některé hádky byly běžné – kvůli budoucí kariéře, financím...
Touretteův syndrom jsem si diagnostikoval sám, říká úspěšný marketér Ivo Toman
Má Touretteův syndrom. I přesto je jedním z nejuznávanějších školitelů a odborníků na marketingovou psychologii. Ivo Toman je autorem několika...
Vystupte z bludného kruhu nezdravých vzorců. Stačí tyto 3 kroky, říká psycholog
„Mnoho pacientů za mnou přichází, protože jsou ve svých vztazích nespokojeni a stále se u nich opakují tytéž zraňující a destruktivní vzorce. Jak...
Jak si snadno a rychle snížit sebevědomí v 8 krocích. Přestaňte to už konečně dělat!
Sebeúcta je zásadním prvkem lidské psychiky. Ovlivňuje totiž to, jak vnímáme sami sebe a jakým způsobem komunikujeme s okolím. William James byl...
Film Barbie očima terapeuta. Co říká postava Kena o mužské duši?
„Při sledování filmu Barbie jsem byl překvapen poměrně vyladěným zobrazením mužství, které rezonovalo s reálnými problémy a obavami, s nimiž se...
Ve jménu otce, syna i mého těla. Někteří lidé rozvíjí svou spiritualitu ve fitku
V nedávné epizodě podcastu mindbodygreen psycholog David DeSteno říká, že kromě meditační haly či kostela existuje ještě jedno méně obvyklé místo,...
Úzkost má tři podoby. Kterou zažíváte vy a jak se s ní vypořádat?
Stažený hrudník, potíže s dýcháním, pocit horka nebo knedlík v krku. To jsou některé z fyzických pocitů, které se pojí s úzkostí. Je to nepříjemné,...
Strana 1 z 8
1
2
3
4
...
6
7
8
Reklama