Dominika Glaserová
Články autora Dominika Glaserová
Jak na záchvaty paniky: Technika uzemnění zabere doma, v práci, ale třeba i ve vlaku
„První záchvat paniky jsem zažila poté, co se mi před sedmi lety někdo vloupal do bytu. A několik měsíců poté se můj život točil ve spirále náhlých...
Chcete chlapečka? Milujte se vestoje aneb nejbizarnější tipy pro početí
Většinu „lidových moudrostí“, které nastávajícím maminkám předkládají starší příbuzní v dobrém úmyslu, lze snadno ignorovat: Nižší poloha dítěte v...
Za kila navíc nemůže jen přejídání. Dnes existuje i takzvaná "chemická" obezita
Vnímat své tělo pozitivně bez ohledu na to, jak vypadá, je bezpochyby velmi důležité. Pokud ale trpíte obezitou, může se to negativně podepsat na...
Většina rodičů si myslí, že intenzivní výchova je ta nejlepší. Jsou však na omylu
Zlatá olympijská medailistka a bývalá trenérka ženského basketbalu Dawn Staleyová před několika lety v rozhovoru pro stanici NPR řekla, že rodiče v...
Chřipka může ovlivnit pravidelnost menstruace. A pozor, má dopad i na účinnost antikoncepce
Pokud se zrovna nesnažíte otěhotnět, opožděná menstruace může být dost stresující – nebo přinejmenším nepříjemná. Těhotenství je ale jen jedním z...
Jak se zbavit nezdravých vzorců snadno a rychle? Zásadní je pochopení, říká psycholog
Všichni jsme jistě zažili situace, které nás trápily, opakovaně se nám do života vracely a my nevěděli, jak si s nimi poradit. Podle psychiatra...
Předčasná menopauza ohrožuje zdraví. Předejít jí můžete konzumací určitých potravin
U žen, které vstoupí do menopauzy před 40. rokem věku, existuje dvakrát vyšší pravděpodobnost úmrtí na srdeční choroby a čtyřikrát vyšší...
„Menstruační průjem“ souvisí s hormonálními změnami. Zkrotit ho není zas tak složité
Podle článku v časopise Women and Health se střevní potíže jako součást „PMS balíčku“ objevují u téměř poloviny žen. A znamená to také průjem. Ale...
Udržujte si hladinku: Množství cukru v krvi ovlivňuje naši náladu i chování
Možná už jste někdy zažili „kocovinu“ poté, co jste nezvolili zrovna ideální stravu – a dost možná to souviselo s nerovnováhou cukru v krvi....
Ženy trápí deprese dvakrát častěji než muže. Může za to princip 6P, zátěž i „dobře míněné rady“
Deprese a úzkost jsou mnohem častěji diagnostikovány ženám než mužům. Například se odhaduje , že jen ve Spojených státech se ženy (10,4 %) potýkají...