fbpx


Zveřejněno: 18. 4. 2017

Večeře by měla být lehká, ale přesto výživná. I když se snažíte vyhýbat bílému pečivu, tohle jídlo je tak návykové, že se prostě chuti na něj občas neubráníte. 

Tato rychlá chuťovka není vůbec náročná a navíc díky ní dostanete do svých dětí i dobrovolně nějakou zeleninu. Oni totiž tento pokrm milují. 

fresbedynky bageta paprika hermelin

Tahle chuťovka je rychlá a časově nenáročná.

Na toto lahodné jídlo budete potřebovat:

bagetu
hermelín
červenou anebo oranžovou papriku
cibuli
česnek
tymián
kokosovou aminos omáčku
petrželku

Postup:

Rozpalte troubu na 200 °C, pečení shora. Cibuli nakrájejte na tenčí půlměsíčky, papriky na asi centimetr široké nudličky a na oleji je pomalu opékejte, až změknou. Osolte, opepřete, přidejte lístky tymiánu, protlačte česnek a ještě ho nechte prohřát. Odložte stranou a pokapejte kokosovou aminos omáčkou.

Bagetu nakrájejte na kolečka, poklaďte plátky hermelínu a nechte zapéct. Když se sýr začne roztékat, vyndejte je. Na ně pak navršte paprikovou směs a posypte najemno nasekanou petrželkou. Servírujte ideálně se salátovými listy. Ozdobte bylinkami a přihodit můžete i pár oliv.

 

foto: Shutterstock, freshbedynky.cz, zdroj: freshbedynky.cz

Tipy redakce

Ztraceni v pekle velkoměsta. Proč neumí naplňovat potřeby svých obyvatel?

Ztraceni v pekle velkoměsta. Proč neumí naplňovat potřeby svých obyvatel?

„Talácel jsem se valícím davem, nikdo si mě nevšiml, nikdo na mě nepohlédl. Až...

Nejtěžší bylo uvědomění, že nemám opravdu nic, říká bývalý bezdomovec

Nejtěžší bylo uvědomění, že nemám opravdu nic, říká bývalý bezdomovec

Flákač, budižkničemu, alkoholik, čórka. To jsou typické konotace, které si mnoho z...