O zázračných superpotravinách slýcháme poslední dobou snad ze všech koutů světa. Řadí se mezi ně i populární chlorella a mladý ječmen. Možná jste je už do svého jídelníčku zařadili, ale věděli jste, že dokážou zatočit s alergií nebo vrátit pokožce mladistvý vzhled? 

Gró úspěchu těchto zelených potravin spočívá v jejich zásaditosti, protože velmi rychle odkyselují organismus. Dlouhodobě překyselené tělo je inkubátorem pro široké spektrum civilizačních chorob včetně rakoviny, jak konstatuje doktor Otto Heinrich Warburg, který získal za tento objev Nobelovu cenu.

chlorella shutterstock 204099157

Zelené potraviny pomáhají s odkyselením organismu.

Kvalitní zelené potraviny obsahují i dostatek chlorofylu, mimochodem čím je plodina kvalitnější, tím tmavě zelenější a jemnější je struktura produktu. Chlorofyl v našem těle působí protizánětlivě a při jeho konzumaci získáme hodnotné vitaminy A, B, C a E. Velmi zajímavé je, že chlorofyl  má hodně podobné složení jako hemoglobin, který je obsažen v krvi. Ne nadarmo se ječmenu přezdívá zelená krev.

Díky ječmenu zpět do formy 

Nejvíce prospěšných živin lze získat z odšťavněné a do jednačtyřiceti stupňů Celsia usušené šťávy ječmene. Takto zpracovaný produkt by neměl pocházet z Číny kvůli velmi špatné kvalitě tamní půdy. Ječmen, jak je známo, obsahuje spousty organismu prospěšných minerálních látek, aminokyselin a vitaminů a velké množství enzymů, důležitých pro každý živý organismus. Velice příznivě působí i na kvalitu krve a celkovou vitalitu. Pokud vás tedy trápí chudokrevnost, vyšší cholesterol či zvýšený cukr, zajisté je tím správným pomocníkem, jak se bez léků dostat zpět do formy.

beauty shutterstock 360076469

Díky ječmenu můžete objevit i tajemství věčné krásy.

Chlorella pomůže při ekzémech i alergiích

Chlorella pyrenoidosa je sladkovodní řasa, která má silné detoxikační a při správném dávkování i antibiotické účinky. Navíc umí vyčistit organismus od plísní a těžkých kovů. Řasa napomáhá odstranit chronicky se opakující onemocnění včetně ekzémů, alergií apod. Chlorella působí v lidském těle jako kartáč, protože obsahuje velmi dobře stravitelnou vlákninu, která čistí játra i střeva. Veganům a vegetariánům poskytuje důležitý vitamín B12, který je obsažen především v živočišných produktech.

Mladší o pár let

Málokdo však ví, že zelené potraviny lze přidávat i do dnes velmi oblíbených smoothie, raw pomazánek, dezertů, ale lze je využít i jako pleťovou masku či obklad na poranění. Moje vlastní zkušenosti se zelenými potravinami jsou vskutku pozitivní a dnes na ně nedám dopustit, proto vám prozradím jedno malé tajemství pro mladistvou a svěží pleť: Rozmíchejte půlku lžičky ječmene s trochou vody, až vznikne hustší zelená hmota. Na 10 až 15 minut si ji naneste na obličej a poté opláchněte. Díky enzymům obsažených v ječmeni budete mít zanedlouho pozitivní ohlasy na váš prozářený vzhled.

Čtěte také:

Klíčky jsou továrnou na zdraví. Jak si je vypěstovat doma a použít v kuchyni?

Dejte si konopí. Srovnáte hormony

Hadí mord zamorduje i přebytečná kila

 

Flowee eshop protože vím co chci