Osobní růst
Jednoduchý způsob, jak změnit své zlozvyky
Každý z nás má celou řadu zlozvyků. Kouření, alkohol, jídlo z fast foodů, závislost na nakupování, sociální sítě,...
Reklama
Dny se prodlužují, plánujte a buďte připraveni na start nového roku
Těšili jste se, že si konečně na konci roku alespoň trošku odpočinete? Smůla, na to jste měli myslet v listopadu....
Reklama
Přerámování: Nový pohled na sebe i na svět vám zjednoduší život
Reframing (v doslovném překladu „změna rámu“) je technika, která umožňuje změnit způsob, jakým vnímáte životní...
Reklama
Prosincová výzva manželů Gregor Brzobohatých
Taťáně Gregor Brzobohaté bude 23. prosince třicet, Ondřeji Gregorovi Brzobohatému 2. února 2018 pětatřicet let. K...
Jak jednoduše zlepšit svou soustředěnost? Naplánujte si den
Žijeme v době, kdy být online 24/7 je podmínkou existence. Lidé z našeho okolí jsou zvyklí, že jsme stále dosažitelní,...