Zdraví

Hana Průšová

Nikdy jste nesportovali. A co když to po čtyřicítce vůbec nevadí?

Částečně je to pravda: s věkem se tělo hůř regeneruje, ubývá svalová hmota a budování pohybových návyků bývá...

Milada Kadeřábková

Chuť, kterou nemáme rádi, může být přesně tou, kterou naše tělo nejvíc potřebuje. Hořké potraviny má málokdo na...

Martina Malá

Stres je dnes běžnou součástí života a většina lidí ho bere jako nutnou daň za práci, rodinu i tempo doby. Jenže tělo...

Kateřina Hájková

Nejspíš by vás nenapadlo, že během čtení těchto řádků váš obličej zcela jistě překypuje životem. Stovky osminohých...

Kateřina Hájková

Je noc. Dítě se budí a škrábe se tak urputně, že mu nejde znovu usnout. Ráno má na rukou drobné červené pupínky, které...

Martina Malá

Sociální sítě, kavárny i parky zaplavila barevná zařízení připomínající spíš moderní technologické vychytávky než...

Kateřina Hájková

Konzistentní trénink, který má přinášet výsledky, je jako dobře promyšlená komediální show – u obojího záleží na...

Zdeněk Strnad

Jitka trávila večery jako přes kopírák. Měla svůj pevný program, v týdnu chodila cvičit, o víkendech za kulturou....

Klára Kutilová

Velký potenciál má především genetické testování, které nám dává návod, jak pochopit vlastní tělo, poznat jeho limity...