x
Odebírejte páteční newsletter Flowee e-mailem. Víkendové čtení do vaší poštovní schránky
Zkuste znovu
Flowee
Civilizace
Jak řídit tým
Energetika
Práce
Umělá inteligence
Technologie
Kultura
Ekonomika
Móda
Rozhovory
Zdraví
Psychologie
Planeta
Cestování
Horoskopy
Ekologie
Životní prostředí
Příroda
Věda
Rozhovory
Rozhovory
film
Filtrovat
Flowee
Filtrovat
Civilizace
Zdraví
Psychologie a vztahy
Planeta
Rozhovory
film
zdravá strava
Se skutečným jídlem téměř nelze chybovat. Ať už jde o rostlinnou stravu nebo živočišné potraviny
Jak se stravují dnešní školáci? Podle specialistky na zdravotní prevenci a výživu Margit Slimákové je to velmi různorodé. Poukazuje na to, že základ...
Další český primát v nadměrné spotřebě. Tentokrát se týká soli
Sůl nad zlato, říká jedna z nejznámějších českých pohádek. Je sice pravda, že většina pokrmů se bez soli skutečně nedá konzumovat, ale i zde platí...
Můžeme zvrátit autoimunitní onemocnění? Odpověď bublá ve střevech
Crohnova nemoc, roztroušená skleróza, revmatoidní artritida nebo lupénka. Tyto nepříjemné diagnózy mají jednoho společného jmenovatele: patří mezi...
Proč neohřívat rýži a na co si dát pozor na grilovačce? Mikrobioložka prozradila, co by nikdy nejedla
Mikrobiologové toho o živých organismech vědí mnoho, což může být výhodou, ale i tak trochu prokletím. Riziko infekcí z jídla vidí skoro na každém...
Dejte vale podzimním chřipkám. Tohle exotické ovoce má čtyřicetkrát víc céčka než citrusy
V obchodech často narážíme na takzvaně „podtržené“, tedy moc brzy utržené plody. Vyznačuje se nevalnou chutí a vůní, velkým množstvím chemických...
Už žádné tabletky! Na některé druhy depresí může pomoci i změna jídelníčku
Jednou z tradičních hypotéz vzniku deprese je předpoklad, že pacienti trpí nedostatkem monoaminových neurotransmiterů v těle, což vede k nízké...
Jak může špatná strava ovlivnit váš spánek
Naši schopnost dosáhnout kvalitního spánku může ovlivnit mnoho faktorů, například množství pohybu během dne, způsob relaxace a také strava. To, co...
Co jíst v létě, abyste měli dostatek energie? Držte se lehkých pokrmů, které vás zasytí!
Léto je ideálním ročním obdobím k tomu pustit se do zdravého stravování. Všude je dostatek čerstvého ovoce a zeleniny, hezké letní počasí vybízí k...
Za přirozenou štíhlostí stojí speciální enzym. Zde jsou 4 způsoby, jak ho v těle aktivovat
Každý z nás má ve svém okolí toho hubeného člověka, který vypadá, že může sníst cokoliv a nikdy nepřibere. Co ale vlastně dělá přirozeně štíhlé lidi...
Vrásky zdaleka nesouvisí jen s věkem. Na vině je i pět dalších faktorů
Kolagen je klíčovým prvkem vaší pokožky. Tato bílkovina je zodpovědná za mladistvý vzhled obličeje a s jejím úbytkem se objevují jemné vrásky....
Jíst a nepřibrat na váze? S těmito 12 potravinami to nebude jen sen
Teď si asi myslíte, co na seznamu takových potravin asi bude: různé saláty, nudná zelenina, třeba jako je celer. Ano, ten sice na seznamu je, ale...
Veganskou stravu mohou i děti. Musíte ale pečlivě plánovat, tvrdí odborníci
Podle výzkumů se asi 39 % indické populace z náboženských nebo jiných důvodů ztotožňuje s vegetariánskou stravou. Jak ale na stránkách BBC napsala...
Klíčky jsou továrnou na zdraví. Jak si je vypěstovat a použít v kuchyni?
Klíčení je proces, kdy ze semene, zárodku rostliny, vyrůstá klíček. Při tomto procesu zrno přijímá vodu, čímž se aktivují enzymy a dochází tak ke...
Vychovejte intuitivního jedlíka. Expertky radí 6 tipů, jak na to
„Dnes jsem měl/a k obědu svíčkovou, svačinu už radši vynechám.“ „Ten božsky vypadající dort si rozhodně dát nemůžu, snažím se držet dietu.“ Jsou vám...
Jak zvrátit autoimunitní onemocnění? Odpověď najdete ve střevech
Crohnova nemoc, roztroušená skleróza, revmatoidní artritida nebo lupénka. Tyto nepříjemné diagnózy mají jednoho společného jmenovatele: patří mezi...
Trápí vás závislost na cukru? Zde je 5 tipů, jak s ní zatočit
Cukr svou přezdívku bílý zabiják nedostal jen tak pro nic za nic. Poděkovat mu můžeme mimo jiné za obezitu, zubní kazy, demineralizaci i překyselení...
Pecka z avokáda: Superpotravina, která obvykle končí v koši
Studie , publikovaná v časopise American Journal of Chinese Medicine potvrdila, že pecka avokáda je bohaté na katechiny, které mají antioxidační,...
Toužíte po dítěti? Tato strava podporuje ženskou i mužskou plodnost
Nová studie australské Monash University se zabývala souvislostí mezi neplodností, záněty a možností léčby prostřednictvím speciální diety. Na...
Jak přežít Vánoce bez přecpání? Zde je 10 tipů na zdravější svátky
Asi to znáte. Kolikrát jsme se o Vánocích přecpali a přísahali, že už nikdy více. Kolik cukroví, sladkostí a masa každý rok spořádáme. Kolik...
Margit Slimáková: S imunitou pomohou "skutečné" potraviny víc než mango
Jedním z nejvýznamnějších povahových rysů Margit Slimákové je fakt, že si vždy stojí za svým. A to bez ohledu na to, co to s její popularitou udělá....
Strana 1 z 8
1
2
3
4
...
6
7
8
Reklama