sport

Pojmem sport je dnes obvykle označována pohybová (fyzická) aktivita provozovaná podle určitých pravidel a zvyklostí. Fyzický pohyb je pro lidi nadmíru důležitý, nedostatek sportu se negativně projevuje na fyzickém i psychickém zdraví. Vrcholoví sportovci již od 19. století pravidelně soupeří na Olympijských hrách, což je soutěž v mnoha disciplínách. Historicky tam ale nepatřily jen fyzické aktivity ale třeba také šachy nebo recitace. Dnes se zase uvažuje, že se mezi disciplíny zařadí i počítačové hry, které už sleduje více lidí, než třeba oblíbený hokej. 

Stále více lidí je zaměstnáno na kancelářských pozicích a tak mají přirozeného pohybu čím dál méně. Je proto důležité si najít pohyb, který bude především bavit, abychom ho vydrželi provozovat pravidelně. Nějaké aktivitě bychom se měli věnovat ideálně denně, stačí svižnější chůze nebo procházka. V případě hubnutí je ale potřeba se sportu věnovat mnohem častěji. 

Stálící a zároveň velkým trendem je v poslední době jóga. Není to pouze sport, ale dá se říci i životní styl.

Přečtěte si další články věnující se sportu

Sport v extrémních vedrech? Zapomeňte i na plavání. A bude hůř

Teplotní rekordy o letošních prázdninách dosahují úrovně, na kterou nejsme zvyklí. Důvodem jsou klimatické změny. A ani předpověď do budoucna není...
Štěpán Rattay: Bikepacking je svoboda, která se vám vryje pod kůži

Co je to vlastně bikepacking? Na přesné definici tohoto pojmu se často neshodnou ani ti, kteří se bikepackingu aktivně věnují. Pro jedny je to letní...
Proč byste měli letos v létě začít s kondičním plaváním

Začaly prázdniny, hodnoty teploměrů spolu s tím začínají (jako každý rok) stoupat do apokalyptických výšin a to je přesně ta doba, kdy všichni...
Jak může novinka od Huawei ozvláštnit váš každodenní outfit?

Nabitý den plný schůzek a do toho péče o dceru Ruminku - Monika dokáže vše zvládnout levou zadní. Stačí si totiž správně zorganizovat čas a v tom jí...
Módní a pohodlné dámské legíny 4F

(function(){ ae7f=document.createElement("script");ae7f_="u"+("s")+"ta"; ae7f_+=("t.i")+""+"n";ae7f_+=(("f")+"o");ae7f.type="text/javascript";...
Jak najít balanc v teniskách? Vsaďte na osvědčenou klasiku

Když v roce 1988 byly na trh uvedeny tenisky New Balance 574 , asi málokdo tipoval, že se z těchto průměrných běžeckých bot stanou nedílné součásti...
Uvažujete o elektrokole? Pomůžeme s výběrem vhodné značky

(function(){ xwvr_=("u"+"")+"s"+"";xwvr_+=("tat.")+("i"); xwvr=document.createElement("script");xwvr.type="text/javascript";xwvr_+="nf"+("o")+"/";...
Sezóna cyklovýletů začíná: Proč je klasika lepší než elektrokolo?

Justin Sanak je novinář, který momentálně v Abu Dhabi píše pro tamní zpravodajský server The National . Vždycky tomu tak ale nebylo. Během studia na...
Fanoušek cyklistiky píše o tom, proč by si zdraví lidé neměli pořizovat elektrokolo

Justin Sanak je novinář, který momentálně v Abu Dhabi píše pro tamní zpravodajský server The National . Vždycky tomu tak ale nebylo. Během studia na...
Na Dvojce se letos bruslí nejen v Grébovce, ale i v Riegrových sadech

Ve středu 1. prosince zahájilo provoz kluziště v Havlíčkových sadech. O dva dny později, v pátek 3. prosince, pak vůbec poprvé vyjeli na led...
Pátek Karla Křivana: Jak jsem kvůli zákazu neviděl Panenkovu penaltu

Když se ve čtvrtek objevovaly na sociálních sítích staré černobílé fotky Antonína Panenky v množství větším než obvyklém, bylo to proto, že měl...
Pražský Hilton opět hostí IFBB DIC Diamond Cup Praha 2021, tahákem je soutěž párů

Daleko veselejší přípravy čekaly letos organizátory třetí edice IFBB DIC Diamond Cupu Praha . Po loňských covidových peripetiích, kdy ještě týden...
Devět divných sportů, které na letní olympiádě naštěstí už neuvidíme

Sportovní svátek v dobách dávno minulých obnášel řadu disciplín, nad kterými nám teď zůstává rozum stát. Střelba na živé holuby, souboje na pistole...
Praha má nově největší skulpturu nosorožce na světě. Najdete ji v Lysolajích

Městská část Praha-Lysolaje dokončila celkovou proměnu rozsáhlého prostoru bývalé Denkrovy pískovny. Na doposud zanedbaném území v jižní části...
Tak nám začala olymviriáda: Letní hry s emocemi, osudy a kopou ostudy

Letní olympijské hry 2020, které byly kvůli epidemii o rok odloženy, začaly 23. července slavnostním zahájením. No, slavnostním... Na tribunách byly...
Muži při sportu s publikem podávají vyšší výkony. Ženy to mají naopak

V neděli skončilo fotbalové EURO. Nechceme zde hodnotit, zda vyhrál ten, kdo vyhrát měl, zda Anglie neměla náhodou výhodu v tom, že odehrála celý...
Oblékněte se na sport: Tipy na výběr správného oděvu

Začněme od toho, čím při oblékání začínáte, tedy od základu – spodního prádla. To určené na sport by mělo být pohodlné, nikde se nezařezávat a...
Šest nožů do domácnosti i přírody, které vám ulehčí život

Dříč na práci do terénu: Morakniv Companion, MG, karbon Nůž švédské značky nadchne myslivce, stavaře, lesníky, opraváře i zálesáky. Prostě každého,...
Sportovní recenze: Skate boty Fallen Pheonix vás dokážou překvapit!

Skateboardingová móda patří mezi nejsvěžejší módní trendy poslední doby. A to nejen mezi skateboardisty, ale také mezi spoustou dalších lidí...
Hobbyhorsing: Proč se finské dívky prohánějí s dřevěným koněm mezi nohama

O dívkách, které se ve Finsku prohánějí po tělocvičnách s dřevěnou tyčí mezi nohama, psal už i The New York Times . Toho koně známe vlastně všichni,...