sport

Pojmem sport je dnes obvykle označována pohybová (fyzická) aktivita provozovaná podle určitých pravidel a zvyklostí. Fyzický pohyb je pro lidi nadmíru důležitý, nedostatek sportu se negativně projevuje na fyzickém i psychickém zdraví. Vrcholoví sportovci již od 19. století pravidelně soupeří na Olympijských hrách, což je soutěž v mnoha disciplínách. Historicky tam ale nepatřily jen fyzické aktivity ale třeba také šachy nebo recitace. Dnes se zase uvažuje, že se mezi disciplíny zařadí i počítačové hry, které už sleduje více lidí, než třeba oblíbený hokej. 

Stále více lidí je zaměstnáno na kancelářských pozicích a tak mají přirozeného pohybu čím dál méně. Je proto důležité si najít pohyb, který bude především bavit, abychom ho vydrželi provozovat pravidelně. Nějaké aktivitě bychom se měli věnovat ideálně denně, stačí svižnější chůze nebo procházka. V případě hubnutí je ale potřeba se sportu věnovat mnohem častěji

Stálící a zároveň velkým trendem je v poslední době jóga. Není to pouze sport, ale dá se říci i životní styl.

Přečtěte si další články věnující se sportu

Zapálená americká snowboardistka Jenny Leveilleová vyrazí na svahy i v této sezóně. Neplánuje ale, že by využila vnitřní vybavení lyžařských...

Jestli vás sbírání hokejových kartiček opustilo někdy na základní škole, možná by stálo za to oprášit starý koníček. Tento fenomén k nám připlul ze...

Pavlův příběh není úplně neobvyklý. Jako počítačový grafik trávil dlouhé hodiny před obrazovkou počítače. Byl v neustálém pracovním stresu, trpěl...

Ač se to zdálo nepravděpodobné, Praha začátkem léta ožila se vším, co k tomu patří. Na své si tak přijdou nadšenci do kultury, přírody i sportu....

Slibně rozjetou kariéru v UFC , nejlepší MMA lize světa, mu přerušila koronavirová pandemie. „Zrušili mi zápas, který se měl odehrát 18. dubna v New...

Nejlepší český cyklista Roman Kreuziger měl podle původního plánu absolvovat na jaře tradiční cyklistické klasiky zejména v Belgii a Francii. Místo...

Festival byl původně odložen kvůli opatřením souvisejícím s koronavirem, ale už v polovině června se stane jednou z prvních (a letos jednou z mála)...

Kde legálně stahovat a jak legálně promítat filmy? Jak cvičit s dětmi, kde si poslechnout záznam koncertu z Vídeňské opery a kde záznam koncertů z...

Kissairis Munozová začala běhat po ukončení vysoké školy a od té doby se nezastavila. Když zrovna netrénuje na maraton, plánuje, kdy se zúčastní...

Zpřístupnit kvalitní značková kola a elektrokola firmám a dalším subjektům a podpořit tak ekologickou mikromobilitu – to je cílem nového...

Pandemie nového typu koronaviru se šíří a situace si vyžaduje stále přísnější opatření. Ta v noci z neděle na pondělí v Česku vyvrcholila zavedením...

Když se řekne první republika, většině lidí se vybaví elegantní dámy v norkových kožešinách, muži pokuřující doutníky, krásná starodávná auta a...

Praha má jarní prázdniny. Tedy přesněji řečeno, děti mají jarní prázdniny. A mnoho rodičů, kteří třeba nemají dovolenou a nevyrážejí s dětmi do hor,...

Těm, kdo v posledních dnech procházeli okolo obchodního domu Centrum Černý Most, možná přišlo v jeho okolí něco trochu nezvyklého. Téměř přes noc...

V kategorii profesionálních hráček Klára zvítězila i přes méně vydařenou sezonu, kterou narušily zdravotní potíže. V příštím roce bude mít opět...

Zatímco velké množství influencerů a internetových osobností motivuje své diváky a sledovatele ke stále většímu trávení času před obrazovkou, český...

Možná si pod pojmem skicirkus představujete akrobatické představení lyžařů na skokanských můstcích, ale to jste na omylu. Tento pojem se vžil pro...

V pátek se hraje v Praze fotbal. Ne jen tak ledajaký. Česká reprezentace hostí v kvalifikaci na mistrovství Evropy Anglii. Český fanoušek je v...

I ti nejnadšenější sportovci z nás alespoň jednou v životě odmítli příležitost zkusit si něco nového. Ať už nás někdo pozval k lezení na skálu nebo...

Na fotbal chodíme kvůli emocím. Slovníkem digitální generace kvůli sdílení emocí. Chceme se rozčilovat, chceme křičet, „proč mu nenahrál“, chceme se...