sebevědomí

Bojíte se vystupovat před lidmi? Zkuste sedm cest ke zdravému sebevědomí

Sebevědomí je nedílnou součástí úspěchu. Ovlivňuje, jak se cítíme i jak nás vnímají ostatní. Nové neznámé situace mohou sebevědomí oslabit. Naštěstí...
Pět rad, jak přežít setkání s těmi, které nechcete vidět

Emocionální upíři. Nemusí to být ani zlí lidé. Jen jsou slabí a neumí získat pozitivní energii sami ze sebe. A tak ji čerpají z ostatních. Věčně si...
Odmítnutí v onlinu tolik nebolí. Webové seznamky vás připraví na smutnou realitu

Je lepší se seznamovat online, nebo raději v baru? Před třiceti lety bychom tuto otázku nemuseli řešit, online prostředí vlastně neexistovalo a už...
Někteří lidé roušky odložit nechtějí. Cítí se s nimi emocionálně svobodní

Deník The Guardian popisuje zajímavý trend u lidí, kteří nechtějí ve městech odkládat roušky, i když už je nosit nemusejí. Například...
Nechcete si brát věci příliš osobně? Zde je 8 tipů, jak se obrnit proti tlaku zvenčí

Někdo směrem k vám pronese nepříjemnou poznámku. Zatímco osoba, která vám to řekla, věc okamžitě zapomene, vy se užíráte ještě několik dalších dnů....
Lze to i v pandemii: Pět kroků, jak zatočit s depresí a zvýšit si sebevědomí

Každý si někdy nevěří. To je normální. Normální není, když nízká sebedůvěra přerůstá únosnou mez a omezuje v běžném životě. Může to znít směšně, ale...
Novoroční předsevzetí? Dejte si pět takových, jež vás dostanou do pohody

Novoroční předsevzetí je prapodivná tradice. Na začátku roku si stanovíme různé cíle, ale za pár týdnů už na ně zapomeneme, protože se zkrátka...
Pět svátečních rad, jak zvládnout setkání s lidmi, s nimiž se setkat nechcete

Emocionální upíři. Nemusí to být ani zlí lidé. Jen jsou slabí a neumí získat pozitivní energii sami ze sebe. A tak ji čerpají z ostatních. Věčně si...
Bojíte se vystupovat před lidmi? Zkuste 7 cest ke zdravému sebevědomí

Sebevědomí je nedílnou součástí úspěchu. Ovlivňuje, jak se cítíme i jak nás vnímají ostatní. Nové neznámé situace mohou sebevědomí oslabit. Naštěstí...
Jsou lidé, kteří budou roušky nosit dál. Ženám třeba slouží i jako hidžáb

Deník The Guardian popisuje zajímavý trend u lidí, kteří nechtějí ve městech odkládat roušky, i když už je nosit nemusejí. Například...
Online seznamka jako trenažér: Může sloužit i jako příprava na odmítnutí

Je lepší se seznamovat online, nebo raději v baru? Před třiceti lety bychom tuto otázku nemuseli řešit, online prostředí vlastně neexistovalo a už...
Jak naložíte se svým životem po pandemii? Položte si těchto sedm otázek

Co mám dělat se svým životem? Kam spět a kam dospět? Pro někoho je odpověď snadná. Jiným trvá celý život, než na to přijdou. A někteří na to...
Pět dobrých rad, jak zvládnout setkání s těmi, se kterými se setkat nechcete

Emocionální upíři. Nemusí to být ani zlí lidé. Jen jsou slabí a neumí získat pozitivní energii sami ze sebe. A tak ji čerpají z ostatních. Věčně si...
Jde to i v koroně: Pět kroků, jak se dostat z deprese a zvýšit si sebevědomí

Každý si někdy nevěří. To je normální. Normální není, když nízká sebedůvěra přerůstá únosnou mez a omezuje v běžném životě. Může to znít směšně, ale...
Pět novoročních předsevzetí, kvůli nimž se nestrhneme a dostanou nás do pohody

Novoroční předsevzetí je prapodivná tradice. Na začátku roku si stanovíme různé cíle, ale za pár týdnů už na ně zapomeneme, protože se zkrátka...
Vlastina Svátková: Být trapná je osvobozující. Snaha o dokonalost nás jen stresuje

„Myslím, že jsem sama pociťovala v dětství, že nejsem krásná, dokonalá a úžasná. A bylo strašně těžké přijít na to, že taková být nemusím.“ Tak...
Herečka Emma Watsonová chodí sama se sebou. Ten trend ale nevymyslela

Herečka Emma Watsonová , jejíž přerod z dívky na ženu známe především z Harryho Pottera, se nedávno v rozhovoru pro britský Vogue prohlásila za...
Šest tipů, jak se propracovat k asertivitě. Zbystřit by měly hlavně ženy

Je dokázáno, že lidé, kteří se naučili jasně vyjadřovat své myšlenky, lépe pracují, mají více volného času a jejich spokojenost se projevuje i v...
Kde mohou ženy hledat odpovědi a inspiraci? Třeba na Festivalu Ženám

O roli žen ve společnosti se v současnosti vedou vášnivé diskuze, které však většinou probíhají jen v uzavřených odborných kruzích, nebo naopak v...
V období orla nemějte zábrany. Miřte výš, radí mayský astrolog

V období 1-Men (Orel), které potrvá do 14. srpna, konečně nastává čas, kdy můžete doširoka rozpřáhnout svá křídla a opřít se do uskutečňování vašich...

Načíst další články