sebevědomí

Ta osoba v zrcadle se mi nelíbí. Když vám odpor k vlastnímu tělu zruinuje intimitu

Všichni ty sarkastické věty známe: „Jak se tak na tebe dívám, máš se asi hodně dobře!“ „Ty se večer fakt sama ven bát nemusíš!“ „Hele, vezmi si...
Parfém... a masturbace. Netradiční příprava na první rande přinese zaručený úspěch

Před prvním rande můžeme být všichni trochu nervózní. Je toho tolik, co se může pokazit. A taky tolik věcí, které by se mohly povést. Většina z nás...
Přehazovačka viny, sebemrskačka, ustupovačka. Odhalte šest typů žen, na kterých se podepsalo dětství

Hurá, patologické vzorce chování v dnešní době přestaly být tabu! Díky tomu umíme poznat gaslighting nebo si třeba ve zdravém vztahu nastavit jasné...
Tak trochu zábavnější bludy. Tajemství úspěchu je prý „delulu“. Funguje to?

Norman Vincent Peale to v 50. letech minulého století nazýval „pozitivní myšlení“. V devadesátých letech to Oprah ve své talkshow propagovala jako...
Štěstí si za peníze nekoupíš? Pod tropickým sluncem je k mání jeho dokonalá, leč dočasná iluze

V rozlehlé krajině lásky existuje zvláštní fenomén – svět, v němž se více či méně zklamané starší ženy, anebo i skvěle vypadající MILFky, vydávají...
Ještě jednou a bude to dvakrát. Kdy je ta správná chvíle nenechat sebou zametat

Všichni to známe. Ocitneme se v situaci, která nám není příjemná, vadí nám nebo nás vrhne do víru těkajících myšlenek, že jsme "sakra měli něco...
Alfa ženy a jejich muži. Bojí se jich jen ti, kdo se topí v komplexech

Moderní ženy jsou úspěšné byznysmanky, vědkyně, právničky a majitelky firem. Jsou sebevědomé a dovedou se o sebe bez problémů postarat, zdánlivě jim...
Zlatá padesátka: Ženy mohou zažívat více orgasmů než ve dvaceti

Je neuvěřitelné, jakým tempem se mění naše vnímání věku. Není to tak dávno, co ženy po padesátce odcházely do důchodu a jejich hlavní náplň dne se...
Opravdu mě miluješ? Jak poznat vztahovou úzkost a tipy, jak na ni vyzrát

Většina z nás má pomyslný kbelík lásky, který se plní hezkými slovy, fyzickými projevy nebo smysluplně stráveným časem s našimi blízkými. Lidé...
Dítě má problém? Nechte ho zažít frustraci, později vám poděkuje

„Mamííí…!“ Tohle volání znají všichni rodiče a nevyslyšet ho je zhruba stejně náročné jako meditovat uprostřed pavilónu vřískajících opic. Raději...
Mučivá slast stockholmského syndromu. Proč nás přitahují zlobiví kluci?

Mark Travers to vysvětluje v článku pro Psychology Today . Podle něj existuje mnoho důvodů: od sebevědomí a šarmu až po nepředvídatelnost a smysl...
Když lichotka zraňuje. Negging jako mocenská zbraň i ochranný štít

Cítili jste se někdy v přítomnosti určitých lidí nejistě, zmateně, nebo dokonce pochybovali sami o sobě? Zbystřete, možná proti vám používali...
Rozhodování bolí. Většinou nám totiž nadobro zamkne zadní vrátka

Každý z nás musí čas od času učinit nelehké rozhodnutí. Pro některé z nás může být taková situace nesmírně těžká. Jestliže se ale dostáváme do pasti...
Bojíte se vystupovat před lidmi? Vyzkoušejte 7 cest ke zdravému sebevědomí

Sebevědomí je nedílnou součástí úspěchu. Ovlivňuje, jak se cítíme i jak nás vnímají ostatní. Nové neznámé situace mohou sebevědomí oslabit. Naštěstí...
Vystupte z bludného kruhu nezdravých vzorců. Stačí tyto 3 kroky, říká psycholog

„Mnoho pacientů za mnou přichází, protože jsou ve svých vztazích nespokojeni a stále se u nich opakují tytéž zraňující a destruktivní vzorce. Jak...
Jak si snadno a rychle snížit sebevědomí v 8 krocích. Přestaňte to už konečně dělat!

Sebeúcta je zásadním prvkem lidské psychiky. Ovlivňuje totiž to, jak vnímáme sami sebe a jakým způsobem komunikujeme s okolím. William James byl...
Proč muži tolik řeší velikost penisu? Důvodů je celá řada

Sezobat pár prášků, namazat ho olejem nebo použít vakuovou pumpičku a tádá: větší penis je na světě. Sice to pro někoho může znít lákavě, ale...
Složka pochval a žádné srovnávání. 10 způsobů, jak být v práci sebevědomější

Měl by se každý v práci cítit sebevědomě? Nebo je normální být alespoň někdy rozčarovaný a otrávený? Vždyť je to práce. Není to život. Uprostřed...
Přestaňte žít podle druhých. 8 kroků, jak najít sebe sama

Z vlastní zkušenosti vím, že když se neustále přizpůsobujete jiným, protože máte pocit, že by vás jinak neměli rádi, je to nejen vysilující, ale...
Sekty nás fascinují, protože chceme znát univerzální pravdu, cítit lásku a mít se dobře

Vzhledem k tomu, kolik sekt na světě najdeme, musí být jejich koncept něčím strhující. Odkud tito lidé pocházejí? Proč se z běžných občanů a sousedů...