prevence

Jak se uchránit před demencí? Hrajte si a cvičte mozek

Myšlenkové hry, duševní aktivity a další podobná mentální cvičení pomáhají mozek udržovat v bezvadném a funkčním stavu, a to i v pozdějším věku. To...
Konopí by mohlo snižovat riziko mrtvice a krevních sraženin, vyplývá z nové studie

Užívání konopí může významně snížit pravděpodobnost mozkové mrtvice, tvrdí nová studie. Vědci z Texaské univerzity v Dallasu zjistili, že látky...
Naučte se ovládat svůj vysoký tlak. Začněte správně dýchat!

Dobrá čtvrtina Čechů trpí vysokým tlakem a zdaleka se nejedná jen o starší generaci. Prevence je známá: zdravý životní styl a pohyb, ale podle...

Načíst další články