prevence

Jak se vyhnout demenci? Začněte hrát na hudební nástroj. Klidně i po šedesátce

Asi každý má svou oblíbenou hudbu, která mu v případě potřeby dokáže zvednout náladu. Hudba může nejen potěšit nebo uklidňovat, ale také stimulovat...
Ochrání nás před covidem obyčejná rýma? Vypadá to, že to dokáže

Různé kmeny koronavirů způsobují až čtvrtinu běžných nachlazení. Vědci ze Stanford University nově zjistili, že za mírnějším průběhem covidu-19 může...
Dlouhá zima se blíží: Jak předcházet nachlazení?

O zdraví byste měli pečovat především zevnitř. Svůj organismus tedy nejlépe podpoříte zdravou a vyváženou stravou. Snažte se vyhnout průmyslově...
Která krevní skupina je proti covidu nejodolnější? Viru nejlépe čelí lidé s nulkou

Od začátku pandemie covid-19 se vědci zabývají otázkou, proč někteří lidé bojují s nemocí hůře a někteří ji přejdou bez příznaků. Kromě mnoha jiných...
Americký výzkum: Roušky a větrání pomůžou ve školách víc než rozestupy

Výzkum, který byl začátkem dubna publikován v časopise Physics of Fluids , přichází v kritickém období. Školy a univerzity ve Spojených státech a...
Před koronavirem ochrání i krevní skupina. Nemoci čelí nejlépe lidé s nulkou

Od začátku pandemie covid-19 se vědci zabývají otázkou, proč někteří lidé bojují s nemocí hůře a někteří ji přejdou bez příznaků. Kromě mnoha jiných...
Maltský ministr: Místní se chtějí očkovat, proto se covidu zbavíme jako jedni z prvních

O tom, že na Maltě nosí roušky úplně všichni, jsme už psali v reportáži Proč Malta zvládá covid lépe než Česko . Velmi nízká čísla (okolo 200...
Klíšťovka hrozí i ve městech. Očkování může začít chránit už po druhé dávce

Léto znamená, že nechceme být zavření – a nezastaví nás ani to, že musíme být v práci. Jakmile je to možné, vyrazíme alespoň do parku, k řece nebo...
Otužování: Posiluje imunitu, zmírňuje stres a zvyšuje plodnost

Proč lezou v minus dvaceti do ledové vody? Divili byste se, ale takových „šílenců“ je dost. A mají k tomu pádné důvody. „Konstantní teplo a pohodlí...
Jak se uchránit před demencí? Hrajte si a cvičte mozek

Myšlenkové hry, duševní aktivity a další podobná mentální cvičení pomáhají mozek udržovat v bezvadném a funkčním stavu, a to i v pozdějším věku. To...
Konopí by mohlo snižovat riziko mrtvice a krevních sraženin, vyplývá z nové studie

Užívání konopí může významně snížit pravděpodobnost mozkové mrtvice, tvrdí nová studie. Vědci z Texaské univerzity v Dallasu zjistili, že látky...
Naučte se ovládat svůj vysoký tlak. Začněte správně dýchat!

Dobrá čtvrtina Čechů trpí vysokým tlakem a zdaleka se nejedná jen o starší generaci. Prevence je známá: zdravý životní styl a pohyb, ale podle...