prevence

Mnoho veganů se vrací k masu. Hlavně kvůli svému zdraví

Irvin St-Louis přešel na veganství ve svých 21 letech, tedy v roce 1996 – dlouho předtím, než se tato strava stala kulturním fenoménem. Na...
Děsí vás první šediny? Tyhle věci je způsobují, patří mezi ně i stres

Šedivění vlasů nám dělá vrásky především proto, že je spojováno se stárnutím a nevyhnutelným koncem života. U většiny lidí se první šediny objeví...
Pár panáků, šipka do bazénu a tma. Lehkovážnost upoutala Jana na vozík

Příběh devětatřicetiletého Jana Mikesky začal, podobně jako mnoho další, velmi nevinně, a to 12. srpna roku 2008. Bylo léto a měl za sebou první...
Vražedné vedro. Pro záchranu života stačí pár triků

Tepelné výkyvy na Zemi se zvyšují. Změna klimatu znamená, že máme horší zimy a krutější léta. Největším zabijákem jsou pak zabijácké nárazové...
Umíte správně používat teflonové nádobí? Pokud ne, tak ho vyhoďte

Svou první parádní „teflonku“ jsem, jako mnoho dalších, podědila. „Skvělá, nepřilnavá, jako nová!“ předávala mi ji tenkrát moje máma jako hotový...
Muž s rakovinou ve čtvrtém stádiu ignoroval běžné obtíže. Tvrdě se mu to vymstilo

Bolesti břicha zažil každý z nás nesčetněkrát. Může za to nejrůznější škála příčin od přemíry alkoholu přes nekvalitní stravu až po střevní infekce....
Prediabetes jako zdvižený prst: Počínající cukrovku je možné zvrátit

Nejdřív trochu teorie . Klasická cukrovka vzniká, když tělo nereaguje na inzulín, hormon produkovaný ve slinivce břišní, anebo ho nedokáže...
Ta nejděsivější věc, kterou můžete svému mozku udělat

Nejhorší na tom je, že fyzická aktivita je brána jako bonus, něco navíc. Těžko říct, kdo za to může víc. Jsou tady módní trendy: když vidíme mamily...
Intimní zánět nebo infekci prodělají 3 ze 4 žen. Odhalit problém můžete i doma

Výsledky různých studií ukazují, že vaginální infekci prodělají během života tři ze čtyř žen, a až 40 % z nich se opakovaně vrací. Jak s tím souvisí...
Únik moči i stolice. Inkontinence má řešení, většina lidí o něm ale neví

Padesátiletá Margita Zavřelová po několika letech trápení s únikem moči a problémy se stolicí vyzkoušela sakrální neuromodulaci, tedy operaci, která...
Paraziti v těle nejsou mýtus. Které nemoci způsobují a jak se jich zbavit

Parazit je živočich, který se živí na úkor hostitelského organismu. Ti, kteří napadají lidi, jsou schopni proniknout téměř do kterékoli části našeho...
Hemoroidy měli už rytíři ve středověku. Kdy pomůže snadná samoléčba a kdy jít k lékaři?

„Nějakou mast nebo čípky na hemoroidy máte?“ Paní v lékárně přede mnou mluví tiše, já sice stojím poslušně za čárou a respektuji její osobní...
Dobré víno jako dobrý přítel? Alkohol škodí v jakémkoli množství, varují vědci

Vinaři si stojí za svým, a sice že sklenka vína má blahodárný vliv na lidský organismus. Podobně smýšlel třeba William Shakespeare, který tvrdil, že...
Jednoduše a přirozeně. Předcházejte rakovině úpravou životosprávy

Na rakovinu v Česku každých dvacet minut zemře jeden člověk a ročně se objeví až osmdesát tisíc nových případů této nemoci, uvádí na svém webu...
Příčinou neplodnosti může být příliš mnoho stresu, ale i pohybu

O tom, že menstruační cyklus může způsobit výkyvy nálad a ovlivňuje ženskou psychiku, se obecně ví. Ale funguje to i obráceně. Podle gynekologické...
Když antibiotika nezabírají. Hrozba odolných bakterií je reálná, varuje lékařka

Ludmila Bezdíčková se dlouhodobě věnuje rezistenci bakterií na antibiotika a varuje před častým a zbytečným předepisováním těchto léků. Problém může...
Zdravá menstruace má svá pravidla. Poznejte, kdy jsou křeče i síla krvácení za hranou

Jsou vaše menstruační křeče ještě v mezích, nebo už příliš silné? Měla byste o sraženinách v krvi říct svému gynekologovi? A co neustále přetékající...
Drogy ho málem zničily, teď o nich přednáší. Bez podpory a inspirace to nejde, říká Tomáš

Jeho cesta je plná bolestivých momentů, osamělosti a těžkých rozhodnutí, ale také záblesků světla, které ho vedly vpřed, krok za krokem. Dnes Tomáš...
Odložte brýle snadno a rychle. Terapeutka radí, jak problémům s očima předcházet

„Běžná praxe je, že když se nám zhorší zrak, máme na výběr buď silnější brýle, kontaktní čočky, nebo v současnosti stále populárnější laserovou...
Únik moči i stolice. Inkontinence často ničí lidský život zbytečně

Padesátiletá Margita Zavřelová po několika letech trápení s únikem moči a problémy se stolicí vyzkoušela sakrální neuromodulaci, tedy operaci, která...

Načíst další články