Zdravá strava




Jana Abelson

Mohou konzervanty a další chemické látky obsažené v předmětech denní potřeby způsobovat obezitu? Nejnovější vědecké...

Lucie Osmanská

Již naši předkové tvrdili, že datle mají významné léčebné vlastnosti a především těhotné ženy by je měly zařadit do...

Zuzana Šotová

Pamatujete, když jste si naposled dali nějakou česnekovou delikatesu a druhý den ráno jste toho hořce litovali, ačkoli...

Marie Emrichová

Existují šťávy, které čistí tlusté střevo. Během detoxikace mizí umělé cukry, toxické a další nečistoty z vašeho těla....

Akademie léčivé výživy

Konec léta byl odnepaměti dobou oslav. A i když se u nás potlačoval a zakazoval každý pokus o návrat k tradicím,...

Kateřina Hájková

Nejnovější studie shodně vyvracejí dříve velmi oblíbené a zaběhlé tvrzení, že konzumace ghee a jiných nasycených tuků...

Ester

„Tam, kde se stává lněné semínko součástí běžné stravy, naleznete i zdraví,“ poznamenal kdysi Mahatma Gándhí. Pro své...

Marie Emrichová

Léto je definitivně pryč, dny se krátí, slunečního svitu ubývá, a tak je ten pravý čas na očistu organismu. Správná...

František Lomský

V brzkém vstávání si zrovna nelibujete a po probuzení jedete ještě pár chvil na autopilota. Pak jste asi rádi, když si...