Zdravá strava
Michal Čagánek
Jaké je skutečně nejzdravější jídlo? Podle vědců to, které jíte s chutí a v klidu
"Ukázalo se, jak zásadním způsobem dokáže stres ovlivnit nejen psychiku, ale i to, co člověk sní," uvádí vedoucí...
Reklama
Anastázie Harris
Budoucnost je v avokádu
Jak jednu anglickou novinářku osvítil nápad, díky kterému se stala úspěšnou farmářkou. Naučila se to na YouTube.
Reklama
Monika Kovačková
Zdraví novorozence ovlivňuje nejen jídelníček matky, ale i otce
V otázce zdraví dítěte se dosud veškerá pozornost zaměřovala na kvalitu stravy a životní styl budoucí matky. Nový...
Reklama
František Lomský
Na zelené vlně: Buďte letos štíhlí a fit s mladým ječmenem
Cítíte se unaveni a často vás skolí nějaká ta nemoc? Zapomeňte na vitamíny v tabletkách a načerpejte energii z čisté...
Lucie Osmanská
Čočka, cizrna, kokos. V kterých potravinách je nejvíc vlákniny?
Nepochybně jste slyšeli, že vláknina je důležitá. Ale proč vlastně? A jak můžete dostatek vlákniny získat? Objevte...
Reklama
Viola Černodrinská
Už chcete léto? Přivolejte si ho balkánským sýrem
Také už chcete, aby bylo léto zpátky? Ty horké dny, vlídné teplé noci, šumění vln, cikády a bezstarostnost... I když...
František Lomský
Zázrak jménem açaí: Superpotravina s chutí borůvek a čokolády
Zpracované açaí patří v současné době mezi nejpopulárnější doplňky stravy. A není divu. Obsahuje nevídané množství...
František Lomský
Proč jíst goji? Zhubnete a budete celý rok zdraví
Červený diamant. Tak označuje plody kustovnice čínské neboli goji tradiční čínská medicína. Jde o jedno z...
Jana Abelson
Slyšeli jste o medu manuka? Funguje proti zánětům i popáleninám
Med z keře manuka rostoucího na Novém Zélandu ničí bakterie, viry a léčí tělo i duši. Tento jednodruhový med je čím...
Načíst další články