Zdraví

Dora Hanzelová

Křehké kosti ke stáří patřit nemusí. Na mléko ale zapomeňte

Osteoporóza, nebo také hezky česky řídnutí kostí, je obzvlášť zákeřná potvora. Oslabuje kosti bez příznaků dlouhé...

Kateřina Hájková

Úvodem si dejme krátké okno do toho, jak lidský spánek funguje: Jeden spánkový cyklus má dvě hlavní fáze . První je...

Milada Kadeřábková

Nečekala jsem, že to řeknu, ale jedna z věcí, která mi nejvíc chyběla během dvouletého pobytu mimo Česko, byla...

Martina Malá

„Mírné, ale opakované vystavení běžným respiračním virům či mírnému chladu v dětství představuje fyziologickou...

Martina Malá

Dvacetiletá Karolína pochází z Brna, má ráda děti a jejím snem je stát se učitelkou. Všechno šlo podle plánu, v...

Martina Malá

V kuchyni tráví hodiny pod tlakem, jakmile si ale nazuje běžecké boty a vyrazí na trať, přichází jiný svět – klid,...

Milada Kadeřábková

Asi se shodneme na tom, že nejzdravější způsob, jak konzumovat zákusek (nebo jakýkoli jiný druh přidaného cukru), je...

Tereza Hermochová

Problémy se spánkem trápí v dnešním světě čím dál více lidí . Doplněk stravy melatonin, který je na tyto potíže často...

Toxiny na nás číhají všude : vdechujeme je ze vzduchu, pitná voda může být kontaminovaná zastaralým potrubím,...