výživa

Superpotraviny? I když se jim tak dřív neříkalo, najdete je i v komoře vaší babičky

Pojem „superpotravina“ je termín, který se vžil pro různé druhy poživatin, které mají zvýšený obsah látek prospívajících našemu zdraví. Jde...
Padají vám na podzim vlasy víc? Tímhle tomu dokážete předejít

Vlasy jsou, minimálně na ženských setkáních u kávy, jedním z předních témat. A na podzim obzvlášť. Vypadávání vlasů netrápí jen ženy, pro které jsou...
Čistota půl zdraví: Jak pečovat o hygienu novorozeněte?

Máte strach, že se vám sterilizátor nikam nevejde? U BBS 3010 se tímto problémem nemusíte zabývat, je velmi skladný a do vnitřního stojánku...
Koronavirus? Ten už asi nikdy nezmizí, říká biochemička Michaela Bebová

Ačkoliv v posledních dnech počty nakažených nemocí Covid-19 opět stoupají, můžeme snad stále tvrdit, že oproti situaci z první poloviny března se...
Když sportem zatěžujete klouby, pomůže kloubní výživa

Na kloubní výživu si obvykle vzpomeneme, až když se ozvou nepříjemné bolesti či ranní ztuhlost kloubů. Pokud aktivněji sportujeme, nenechávají...
Margit Slimáková: Na imunitu pomůžou víc "skutečné" potraviny než mango

Jedním z nejvýznamnějších povahových rysů Margit Slimákové je fakt, že si vždy stojí za svým. A to bez ohledu na to, co to s její popularitou udělá....
Trenér Pavel Macek: Jak na imunitu nejen v době korony? Priorita je dýchání

Imunita je schopnost organismu bránit se nemocem a zůstat v duševní i fyzické pohodě. Na to, jak získat imunitu, existuje mnoho receptů. A rovnou...
Podzimní Festival Evolution se blíží. A je tu i třetí kolo soutěže o balíček a vstupenky

Už teď si tedy můžete do diáře zapsat termín 21. – 22. září. Právě v tyto dny se holešovické Výstaviště promění v Mekku všech příznivců zdravého...
Tradiční maďarský trdelník: Deset bizarních jídel, která turisté v Praze milují

Turisté si v Praze užívají nejen památek, levného alkoholu a strip barů, vyhledávají také kulinářská lákadla. S českou kuchyní ale mají asi tolik...
Vyvracíme mýty o pitném režimu! Myslíte si, že stačí obyčejná voda? Tak to se pletete

Ze všech stran neustále slyšíte, jak je nesmírně důležité dodržovat pitný režim. Ano, náš organismus tekutiny potřebuje, zvláště v letním období, to...
Poslední kolo soutěže s Evolution: Vyhrajte lístky i vypečený balíček

Ať už je zdravý životní styl součástí vašeho života, nebo se v tomhle směru zatím jen rozkoukáváte, existuje jedna akce, na které se vám dostane...
Cvičte jógu – budete líp vypadat a nebude vám vadit, že nemáte hlad

Studie zveřejněná v International Journal of Yoga přišla nedávno s velmi zajímavým zjištěním: jóga vám pomáhá lépe se vyrovnat s tím, co jíte....
Sestavte si vyrovnanou dietu pro lepší náladu

„Jste to, co jíte“ – to je název známého pořadu Kateřiny Cajthamlové a Petra Havlíčka, kteří metodou hodného (Petr) a zlého (Kateřina) policisty...
Architektonické lahůdky aneb dejte si dort v podobě moderní stavby

Když chcete dort, jdete do cukrárny. Když chcete ozdobný dort s figurkami z marcipánu, objednáte si ho u cukráře. A pokud chcete dort s ladnými...
Podnikla jsem genetický test. Už můžu žít do sta, ale asi to nezvládnu

Po dekádách mocného rozvoje je genetika už tak daleko, že znuděně krčíme rameny nad klonovanou ovcí nebo happeningem aktivistů v polích modifikované...
Můj (k)Rok: Sedm statečných, kteří mne provedou změnou

V následujícím roce chci absolvovat celkový restart tak, abych zlepšila svou psychickou i fyzickou kondici a udržela si ji co nejdéle. Půjdete do...
Existuje jedno jídlo, které můžete jíst navždy?

Během roku 2016 jedl Andrew Taylor pouze brambory. Jeho jídelníček měl jen několik výjimečných variací: okusil jak běžné brambory, tak batáty a...
Jednoduchá počítačová hra může děti naučit stravovat se zdravě, prokázala studie

Víte přesně, jaké potraviny jsou zdravé a jaké ne, ale při nákupu v obchodě stejně sáhnete po cukrovinkách? Možná i vám již brzy pomůže jednoduchá...