Flowee
Člověk
Zdraví
Vztahy
Sex
Vzdělávání
Psychologie
Zábava
Jídlo
Osobní rozvoj
Rozhovory
Civilizace
Jak řídit tým
Energetika
Práce
Umělá inteligence
Technologie
Kultura
Ekonomika
Móda
Rozhovory
Planeta
Cestování
Horoskopy
Ekologie
Životní prostředí
Příroda
Věda
Rozhovory
Flowee city
Praha
Smart Cities
Byznys
Styl
Rady na cestu
Nový Fénix
Filtrovat
Flowee
Filtrovat
Člověk
Civilizace
Planeta
Flowee city
Horoskopy
Nový Fénix
úzkost
Když je jí moc, tak je jí příliš: Přehnaná meditace může vyvolat úzkost
David Robson, autor knihy The Intelligence Trap: Why Smart People Do Dumb Things (něco jako Past inteligence: Proč chytří lidé dělají hloupé věc) se...
Potřebujete se zbavit stresu nebo úzkosti? Přetavte je na vzrušení
Stres a úzkost? Denní chléb člověka dnešní doby. Hektický způsob života. Náš vlastní výmysl. Sami na sebe tlačíme, což nás emočně vysává. Dostali...
V pandemii se z nás stali paranoidní hypochondři. Nebo jsou naše obavy na místě?
Koronavirová pandemie to s námi táhne už téměř dva roky. A my s ní. Děláme, co je v našich silách, abychom se chránili a abychom zároveň žili pokud...
Umíte se zbavit stresu a úzkosti? Lze to, pokud si seženete extra těžkou deku
Když editorka magazínu Business Insider Avery Hartmansová dostala na testování jeden z inovativních vynálezů současnosti, extra těžkou deku neboli...
Čtyři, šest, osm? Kolik hodin bychom měli spát, aby ráno mozek správně fungoval
Sedm až osm hodin spánku je ideální pro optimální kognitivní výkon. Pokud se tedy do sytosti vyspíte, bude váš mozek ideálně zpracovávat informace....
Musí být introvert vždy plachý člověk? Poznejte čtyři základní typy stydlivosti
Některým lidem, kteří jsou introvertní, se nelíbí, že jsou nazváni plachými a naopak. Jiní tyto pojmy zaměňují, což také není správně. Také mnoho...
Proč jsou slavní zachránci klimatu často pokrytci. A proč to ti upřímní občas přeženou
Asi to mnohé pohorší, ale celá kauza s globálním oteplováním mě nechává více méně chladnou. Možná proto, že jsem si svou menší ekoúzkost prožila už...
Umíte si ulevit od stresu a úzkosti? Jde to. Hoďte na sebe extra těžkou deku
Když editorka magazínu Business Insider Avery Hartmansová dostala na testování jeden z inovativních vynálezů současnosti, extra těžkou deku neboli...
Můžeme se dostat z podzimního víru úzkosti a depresí? Chce to optimální spánek
Den se někdy zdá moc krátký na to, aby člověk stihl všechno, co potřebuje. Jako nejjednodušší řešení se pak jeví ubrat z něčeho, čeho máme beztak...
Nepřeháníte to s meditací? I ta může nakonec způsobit úzkost
David Robson, autor knihy The Intelligence Trap: Why Smart People Do Dumb Things (něco jako Past inteligence: Proč chytří lidé dělají hloupé věc) se...
Introvert není vždy plachý člověk. Existují čtyři typy stydlivosti
Některým lidem, kteří jsou introvertní, se nelíbí, že jsou nazváni plachými a naopak. Jiní tyto pojmy zaměňují, což také není správně. Také mnoho...
Umíte zvládat špatnou náladu? Naše mozky se k tomu dají vytrénovat
Bojujete často se špatnou náladou? Nebo si přejete, abyste se uměli co nejrychleji dostat ze stresu a frustrací? Nemůžete dostát svým cílům a...
Šest, sedm nebo osm? Kolik hodin bychom měli spát, aby mozek ráno fungoval
Sedm až osm hodin spánku je ideální pro optimální kognitivní výkon. Pokud se tedy do sytosti vyspíte, bude váš mozek ideálně zpracovávat informace....
Trpíte před novým týdnem úzkostí? Psycholožka popisuje 5 jejích nejčastějších typů
Termínem úzkost se často souhrnně označují tísnivé myšlenky jakékoliv povahy. Jakmile vám není zrovna do smíchu, trpíte úzkostí. Není to úplně...
V pandemii nás víc zajímá soukromí ostatních. A může to být i prospěšné
Lidé jsou zvědaví tvorové. A protože v této době nemůžeme poznávat a zažívat sami, o to víc sledujeme životy druhých. Prohlížíme si fotoreportáže,...
Svátek zamilovaných? Pět důvodů, proč je Valentýn lehce toxický
Zprofanovaný a obchodníky milovaný svatý Valentýn (po Vánocích a Velikonocích třetí nejvýnosnější svátek) je dalším výplodem euro-americké kultury,...
Jak se lehce zbavit stresu a úzkosti: Dají se transformovat na vzrušení
Stres a úzkost? Denní chléb člověka dnešní doby. Hektický způsob života. Náš vlastní výmysl. Sami na sebe tlačíme, což nás emočně vysává. Dostali...
Jak je na tom Generace Z? Je ve stresu, v depresi a posedlá zkouškami
Vědci věnují velké úsilí, aby porozuměli postojům mileniálů, tedy jedinců, kteří se narodili na přelomu 80. a 90. let. Výrazně méně se potom...
Jak se dostat z podzimního víru úzkosti a depresí? Chce to optimální spánek
Den se někdy zdá moc krátký na to, aby člověk stihl všechno, co potřebuje. Jako nejjednodušší řešení se pak jeví ubrat z něčeho, čeho máme beztak...
Pobyt v domácím prostředí může vyvolávat úzkost. Dokonce větší než pracovní zápřah
Na stres, který v člověku vyvolává domácí prostředí, se zaměřili vědci z Pensylvánské univerzity. Zjistili, že mnoho Američanů je více ve stresu...
Strana 1 z 2
1
2
Reklama